-
Poslednjih 5 pesama
- Nina Badrić - Dani I Godine
- Vampiri - Ona i ja
- Prljavo Kazalište - Mi plešemo
- Željko Joksimović - Nije do mene
- U Škripcu - Koliko imas godina
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Ramen na naš način
Zaboravite na komplikovane, egzotične začine... Ovo je jednostavan, domaći ramen koji možete napraviti sa sastojcima koje već imate u kuhinji.
Najsočnija pita od bundeve
Miris tradicije i miris detinjstva, a sve to u jednostavnom receptu za našu pitu od bundeve... Možemo li uopšte da zamislimo jesen bez ovog sjajnog deserta?
-
Zdravlje
Deset najboljih ideja za užinu ako imate dijabetes
Pravilno izabrana užina može da pomogne u održavanju stabilnog šećera u krvi, produži osećaj sitosti i da doprinese boljem zdravlju srca i metabolizma. Ako imate dijabetes, važno je da grickalice budu bogate vlaknima, proteinima i zdravim mastima, a da sadrže što manje rafinisanih šećera i praznih kalorija.
Kako brzo, bezbedno i na prirodan način sniziti krvni pritisak?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, nastaje kada je potrebna prevelika sila da bi krv prošla kroz arterije, što dodatno opterećuje srce. Više od 1,2 milijarde odraslih širom sveta ima visok pritisak, a gotovo polovina njih i ne zna za to.
-
Putovanja
Najlepše destinacije u Evropi za jesenje pešačenje
Leto možda jeste sezona odmora na plaži i festivala, ali jesen je pravo vreme za avanturu na otvorenom.
Helsinki ponovo proglašen za najodrživiju destinaciju na svetu
Po drugi put zaredom, finska prestonica zauzela je prvo mesto na Global Destination Sustainability (GDS) indeksu - rang listi koja svake godine meri održivost turističkih destinacija širom sveta.
-
Preporučujemo
Osam interesantnih mesta u domu koja možete očistiti ručnim paročistačem
Jedan od najvećih trendova u čišćenju danas nije još jedan viralan TikTok proizvod, već, stara dobra vrela (tačnije, parna) voda. Paročistači su ponovo u centru pažnje i to s razlogom. Para uklanja svakodnevnu prljavštinu, razgrađuje tvrdokorne naslage i dezinfikuje bez ikakvih hemikalija. Najveća prednost je što je potpuno bezbedna za kuće sa decom i kućnim ljubimcima.
Ako vaš veš nakon pranja ima neprijatan miris isprobajte ove trikove!
Ako primetite da vaš veš ima neprijatan, pa čak i gori miris nego pre pranja, to je znak da vašoj mašini za pranje veša treba dubinsko čišćenje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.40 125.28 126.16 USD 99.28 99.98 100.68
-
Hemija mozga i raspoloženje: Četiri hormona koja podstiču sreću
Na naše raspoloženje utiču mnoge stvari - dobre i loše sa kojima se susrećemo svakodnevno, ali ne bi trebalo da zanemarimo ni hemiju mozga.
-
Da li pege na licu mogu da ukažu na ozbiljnije stanje kože?
Pege na licu se često smatraju slatkim i privlačnim. Međutim, zašto ih neki ljudi imaju, a drugi nemaju?
-
Može li konzumiranje čokolade da poboljša naše raspoloženje?
Istraživači tvrde da flavanoli, antioksidansi prisutni u zrnu kakaoa, mogu preventivno da deluju protiv oštećenja ćelija koje remete hormonsku ravnotežu i signalizaciju u mozgu.
-
Šest načina da brzo sagorimo kalorije nakon praznika
U danima slavlja obično svi mi pripremamo više hrane i naravno, istovremeno unosimo više kalorija.
-
Tri zdrava ugljena hidrata koja stabilizuju šećer u krvi
Mnoge dijete progapiraju redukciju ugljenih hidrata, ali ne bi trebalo da zaboravimo da postoje i zdravi ugljeni hidrati koji igraju ključnu ulogu kad je u pitanju osiguravanje energije za telo.
-
Namirnice koje pomažu pri ublažavanju upale sinusa
Upale sinusa su česte u zimskoj sezoni, pa veliki deo populacije pati od ovog zdravstvenog problema. Srećom postoje potpuno prirodni načini da se izborimo sa ovom vrstom upale.
-
Nutricionista otkriva koje su to tri najgore namirnice koje možete da pojedete
Trebalo bi da izbegavate hranu koja ima visok sadržaj natrijuma i dodatog šećera.
-
Razlozi zašto vaš kašalj može da traje predugo
Objašnjenje može biti jednostavno, poput alergije ili dugotrajne infekcije, ali može biti i ozbiljnije. Svakako ne zanemarujte hroničan kašalj i potrudite se da otkrijete uzrok.
-
Da li je dobro da na prazan stomak pojedemo med i beli luk?
Beli luk i med se smatraju prirodnim antibioticima. Ove dve namirnice u kombinaciji čine odličan prirodni lek u borbi protiv stanja poput prehlade, gripa i drugih bolesti.
-
Od izbora doručka može da zavisi da li ćete imati probleme sa spavanjem
Mnogima ni na kraj pameti ne bi bilo da u vezu dovedu doručak i nesanicu, a ipak postoje tvrdnje koje upravo ukazuju na ovu sponu.
-
Signali koje nam telo šalje kada ne unosimo dovoljno proteina
Trebalo bi da dobijamo najmanje 10% dnevnih kalorija iz proteina.
-
Četiri stvari koje mogu da dovedu do povišenog šećera, a nije reč o hrani
Nivo šećera u krvi je odraz mnogih različitih faktora. Povišen nivo šećera može da bude rezultat konzumiranja velikih količina prerađenih ugljenih hidrata, ali i ovih loših životnih navika.
