-
Poslednjih 5 pesama
- Nina Badrić - Dani I Godine
- Vampiri - Ona i ja
- Prljavo Kazalište - Mi plešemo
- Željko Joksimović - Nije do mene
- U Škripcu - Koliko imas godina
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Ramen na naš način
Zaboravite na komplikovane, egzotične začine... Ovo je jednostavan, domaći ramen koji možete napraviti sa sastojcima koje već imate u kuhinji.
Najsočnija pita od bundeve
Miris tradicije i miris detinjstva, a sve to u jednostavnom receptu za našu pitu od bundeve... Možemo li uopšte da zamislimo jesen bez ovog sjajnog deserta?
-
Zdravlje
Deset najboljih ideja za užinu ako imate dijabetes
Pravilno izabrana užina može da pomogne u održavanju stabilnog šećera u krvi, produži osećaj sitosti i da doprinese boljem zdravlju srca i metabolizma. Ako imate dijabetes, važno je da grickalice budu bogate vlaknima, proteinima i zdravim mastima, a da sadrže što manje rafinisanih šećera i praznih kalorija.
Kako brzo, bezbedno i na prirodan način sniziti krvni pritisak?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, nastaje kada je potrebna prevelika sila da bi krv prošla kroz arterije, što dodatno opterećuje srce. Više od 1,2 milijarde odraslih širom sveta ima visok pritisak, a gotovo polovina njih i ne zna za to.
-
Putovanja
Najlepše destinacije u Evropi za jesenje pešačenje
Leto možda jeste sezona odmora na plaži i festivala, ali jesen je pravo vreme za avanturu na otvorenom.
Helsinki ponovo proglašen za najodrživiju destinaciju na svetu
Po drugi put zaredom, finska prestonica zauzela je prvo mesto na Global Destination Sustainability (GDS) indeksu - rang listi koja svake godine meri održivost turističkih destinacija širom sveta.
-
Preporučujemo
Osam interesantnih mesta u domu koja možete očistiti ručnim paročistačem
Jedan od najvećih trendova u čišćenju danas nije još jedan viralan TikTok proizvod, već, stara dobra vrela (tačnije, parna) voda. Paročistači su ponovo u centru pažnje i to s razlogom. Para uklanja svakodnevnu prljavštinu, razgrađuje tvrdokorne naslage i dezinfikuje bez ikakvih hemikalija. Najveća prednost je što je potpuno bezbedna za kuće sa decom i kućnim ljubimcima.
Ako vaš veš nakon pranja ima neprijatan miris isprobajte ove trikove!
Ako primetite da vaš veš ima neprijatan, pa čak i gori miris nego pre pranja, to je znak da vašoj mašini za pranje veša treba dubinsko čišćenje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.40 125.28 126.16 USD 99.28 99.98 100.68
-
Vežbe kojima ćete sačuvati vid
Problemi s vidom javljaju se nezavisno od starosne dobi, a među glavnim uzročnicima slabljenja vida stručnjaci ubrajaju učestalo korišćenje računara, mobilnih telefona.
-
Suzdržite se od slatkiša
Ukoliko i sami pripadate onoj grupi populacije koja dan ne može zamisliti bez konzumiranja slatkiša, donosimo vam par saveta kako da suzbijete želju za njima.
-
Kako sprečiti upalu bešike i jajnika
Kod žena se često mogu javiti upale, pogotovu u predelu donjeg stomaka, odnosno upale jajnika i mokraćne bešike. Upale se javljaju na prelazim periodima, odnosno kada dolazi do čestih prelazaka iz tople u hladnu sredinu i obrnuto.
-
Uspešno održan prvi UNIQA Wellness & Spa Fest
Prvi sajam u Srbiji posvećen zdravlju i preventivi, uspešno je održan u subotu, 10. oktobra, u Kongresnom centru Novosadskog sajma. Po prvi put u Srbiji proglašen je wellness ambasador Srbije.
-
Pobedite depresiju
Anksioznost se ubraja među najčešća obolenja današnjice, a antidepresivi su među najkorišćenijim lekovima. Ukoliko jesen i na vas utiče loše, ne dozvolite da vam kiša i sivilo skloni osmeh sa lica!
-
Nasmejana jutra: Započnite dan na pravi način
Buđenje u mraku, brz odlazak pod tuš, na posao, a sve to bez dodira sa svetlošću, nesvesno utiče na raspoloženje. Svi smo robovi ponekih navika, ali ako vam je jutarnja mrzovolja poznata, vreme je da promenite neke rutinu.
-
Ples umesto treninga
Kako da sagorite 500 do 1000 kalorija za sat vremena a da pritom uživate u dobrom raspoloženju? Odgovor je jednostavan - zaplešte!
-
Uključite trčanje u svakodnevnu rutinu
Koliko puta ste pokušali da trčanje uvrstite u svakodnevne aktivnosti, ali nekako, svakog puta nakon određenog vremena posustanete? Evo nekoliko saveta kako da ostanete istrajni do kraja i da trčanje postane vaša dnevna rutina!
-
Crveno za detoks: Brusnica, đumbir i limun
Piće crvene boje, čije osnovne sastojke čine sok od brusnice, đumbir i limun, udahnuće vašoj jetri novi život, očistiti je od toksina i samim tim poboljšati rad celokupnog organizma. Ovo je odličan način da očistite vaš organizam.
-
Krenite sa vežbama na vreme: Tri minuta do savršene zadnjice
Zimsko vreme je period kada smo manje fizički aktivni, ali ukoliko želite da na leto vaša zadnja loža bude u top formi počnite sa primenjivanjem ovih vežbi. Za njihovu realizaciju nije potrebno da posećujete teretanu, a rezultati će biti više nego vidljivi.
-
Evropska nedelja prevencije raka grlića materice u Ušće Shopping Centru
U subotu, 30. januara 2016. godine, u Ušće Shopping Centru održaće se još jedna u nizu aktivnosti povodom obeležavanja Evropske nedelje prevencije raka grlića materice.
-
Hrana koja čuva desni i zube
Nema lepšeg ukrasa na osobi do lepog i iskrenog osmeha. Ukoliko na vreme počnete da primenjujete savete zubara, moći ćete da vaše zube što duže održite zdravim. Tajna se krije u ishrani.
