Iako su veze na početku veoma uzbudljive, za dugoročan i zdrav odnos potrebno je više od same ljubavi. Način na koji se nosite s teškim trenucima i svakodnevnim problemima pokazuje snagu vaše veze. Porodična terapeutkinja April Eldemire ističe da je ključ u razvijanju uzajamnog poštovanja i podrške. Ona navodi sedam znakova koji pokazuju da ste u kvalitetnoj vezi.

Leto se bližu kraju i svi imamo ogromnu želju da provedemo vreme što kvalitetnije. Iskoristite sunčane dane i provedite vikend baš onako kako želite i kako vam prija, imajući u vidu da će hladniji dani možda stići i brže nego što mislite...

Srećni ljudi svakodnevno pronalaze radost u malim stvarima. Pored toga oni često umeju da komuniciraju asertivno i koriste određene afirmacije i fraze kako bi sačuvali mir. Obratite pažnju na njihov rečnik koji se definitivno razlikuje od osoba koje su pesimistične ili uopšteno nezadovoljne.

Krajem avgusta svi počinjemo da razmišljamo o jeseni, a samim tim i o novim trendovima koji će vladati ove sezone. Da li će neki trendovi opstati ove jeseni? Koji su to modni komadi koji će ponovo postati aktuelni? Ovo su samo neka pitanja koja muče sve žene koje prate i vole modu, dok istovremeno neguju svoj stil...

Iako se možete prilagoditi životu u samoći, stručnjaci upozoravaju da dugotrajna izolacija može dovesti do razvoja određenih psiholoških obrazaca. Ovi obrasci uključuju pet negativnih i dva pozitivna aspekta, koji mogu značajno da utiču na vaše mentalno zdravlje.

Samosabotaža je nešto što smo svi doživeli, često nesvesno, a nekada i svesno kada se nađemo pred važnim ciljem. Iako želimo da se ostvarimo i ispunimo sve zacrtane ciljeve, ponekad se nađemo u situaciji da sami sebi stvaramo prepreke, što može da bude frustrirajuće. Ali, zašto to radimo?

Milenijalci su poznati i kao Generacija Y, a rođeni su u periodu između ranih 1980-ih i sredine 1990-ih. Nakon njih došla je generacija Z (Gen Z), takođe poznata kao Post-Milenijalci, Zoomeri ili iGen, odnosno oni rođeni od sredine 1990-ih do ranih 2010-ih.

Nerviranje zbog sitnica je neizbežan deo života, a sigurno vam se nekad desilo da vaša reakcija na neke poteškoće bude preterana u određenim fazama života. Ne brinite, svako od nas se ponekad nađe u situaciji gde nam najmanje stvari izazivaju neprimerenu reakciju. Ali, da li postoji način da se ovo smanji ili čak eliminiše?

Privikavanje na posao nakon odmora može da bude izazovno. Mnogima se dešava da jedostavno osećaju da su zatrpani obavezama nakon odmora, čak i onda kada su ove obaveze uobičajene, ali postoji nekoliko strategija koje vam mogu pomoći da se lakše vratite u radni ritam i suočite se sa što manje stresa.

Sezona odmora još nije gotova, i upravo je druga polovina avgusta omiljeni period mnogih parova kada pričamo o letovanju. Ipak, za odmor je nekada neophodno i da se psihički pripremimo, a poseban akcenat je na kompromisima...

Neki ljudi ulaze u sukobe zbog najmanje provokacije – ili uočenih sukoba. Takve visokokonfliktne ličnosti lako podstiču manje nesporazume i uvek imaju primedbe, a onda njihovi odnosi postanu preplavljeni svađama. Konfliktno orijentisano razmišljanje obično ima samo dve opcije tokom svađe: bekstvo ili pobeda.

Ako su vam najnoviji sadržaji dosadili i imate utisak da se sve „ponavlja“, a želite da se opustite tokom vikenda, možda je pravo vreme da se vratite nekim zaboravljenim naslovima. Takođe, ako nikada niste imali priliku da pogledate neku od ovih serija, budite uvereni da nećete pogrešiti.