Visoko inteligentni ljudi znaju da je vreme dragoceno, pa ga ne troše na beskorisne stvari. Oni su usmereni na lični razvoj, spremni da menjaju perspektivu i uče iz novih iskustava. Umesto da se drže navika koje ih sputavaju, fokusiraju se na samorefleksiju i izgradnju svesti o sebi.

Pronađite nove aktivnosti koje će vam proširiti vidike i doneti osećaj mira i spokoja. Otkrivanjem novih hobija I novih mogućnosti istovremeno ćete otkrivati i nove talente, a možda ćete dobiti priliku I da sagledate sebe u potpuno novom svetlu.

Dodela Oskara i ove godine donela je uzbuđenje, glamur i nezaboravne modne trenutke, a crveni tepih postao je prava modna pista na kojoj su dominirale metalik nijanse. Na 97. ceremoniji u Dolbi teatru, slavne dame zablistale su u spektakularnim kreacijama koje su privukle svu pažnju i već sada ulaze u istoriju mode.

Dodela Oskara je i ove godine donela uzbuđenje i velika priznanja za filmsku industriju. Na 97. ceremoniji dodele, održanoj u Dolbi teatru u Holivudu, najviše pažnje privukao je film Anora, reditelja Šona Bejkera, koji je osvojio čak pet nagrada, uključujući Oskara za najbolji film, režiju, glavnu glumicu, montažu i originalni scenario. Ovim trijumfom, Bejker se izjednačio sa Voltom Diznijem po broju osvojenih Oskara u jednoj večeri.

Većina nas je puna saveta kako da izgradimo uspešnu vezu, koje delimo članovima porodice, prijateljima, deci, a ponekad ih se setimo kada naiđemo na probleme u odnosu sa partnerom. Ali da li smo sigurni da svi ovi saveti, koje smo verovatno sami pokupili od starijih i mudrijih ljudi, zaista funkcionišu? I da li svi važe za sve ljude?

Možda imate osećaj da morate stalno da nastavljate dalje, čak i kada ste već pod stresom i anksiozni. Ali, vi niste robot i niste stvoreni da neprestano radite. Vreme je da se zaustavite i opustite. Tehnike opuštanja treba da postanu prioritet u vašem životu. Ako to ne učinite, mogli biste iskusiti ozbiljne fizičke i mentalne probleme – zato reagujte na vreme.

Nerviranje zbog sitnica je neizbežan deo života, a sigurno vam se nekad desilo da vaša reakcija na neke poteškoće bude preterana u određenim fazama života. Ne brinite, svako od nas se ponekad nađe u situaciji gde nam najmanje stvari izazivaju neprimerenu reakciju. Ali, da li postoji način da se ovo smanji ili čak eliminiše?

Možete li da se nosite sa stresom bolje od drugih? Da li ste mentalno jači od većine? Da li na svom rasporedu imate vreme za brigu o sebi? Ako je odgovor ne, zašto ne? Danas su ljudi pod većim stresom nego ikada. Stres je tihi ubica broj jedan. Ono što vam može pomoći da ga smanjite jeste učenje kako da se pravilno brinete o sebi.

Početak radne nedelje često ume da bude izazovan, a kod mnogih i da izazove osećanja poput anksioznosti i blage depresije. Kako biste mogli lakše da se nosite sa izazovima, veoma je važno da razvijete određenu rutinu, naučite da se nosite sa stresom i napunite se pozitivnom energijom.

Modni trendovi za 2025. godinu će obradovati mnoge. Zapravo, čini se da će ova godina doneti hrabre modne eksperimente, uz povratak estetike koja je dominirala početkom ovog veka. Za one koji nisu skloni eksperimentima, ova sezona će takođe biti obećavajuća, jer naglašava klasične komade i kvalitetne krojeve.

Kada neko koristi vaše reči protiv vas, vreme je da prekinete tu vezu. Emocionalni manipulatori uništavaju vaš ljubavni život i nikada ne odlaze sami od sebe. Oni su vešti u ostvarivanju sopstvenih ciljeva, često na račun emocionalnog blagostanja drugih. Ako neko koristi vaše reči protiv vas, nikada neće priznati da vas iskorišćava ili manipuliše.

U današnjem svetu, svaka neprijatnost često se doživljava kao razlog za uzbunu. Nesporazum? Povređena osećanja? Odmah zakazujemo terapiju. I dok klasična terapija ima svoju vrednost, nekada razgovor o problemima može dodatno naglasiti njihovu težinu. Umesto toga, postoje i drugačiji načini da poboljšate mentalno zdravlje – oni koji će vas naterati da se zaista osećate življe.