-
Poslednjih 5 pesama
- Gibonni - Ne odustajem
- Kiki Lesendric I Piloti - Oktobar
- YU Grupa - Mornar
- Jelena Tomašević - Dobro Jutro Ljubavi
- Željko Samardžić - Andjele moj
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRuska salata sa pršutom
Ruska salata tradicionalno se priprema za praznike, a nekada nije loše eksperimentisati sa ukusima i probati malo drugačije varijante jela koja su nam poznata. Ako volite eksperimente u kuhinji, slobodno dodajte pršutu u poznatu salatu.
-
ZdravljeAko brinete o zdravlju smanjite unos soli: Ova količina je dozvoljena na dnevnom nivou
Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji, hipertenzija je vodeći faktor rizika za kardiovaskularne bolesti i smrtnost.
Ubrzajte metabolizam uz dva začina koja možete da dodate u kafuNajveći broj ljudi započinje dan uz ovaj popularan napitak. Uz dva začina ne samo što možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam.
-
PutovanjaNeobičan hotel u Londonu: Ljudi plaćaju lošu uslugu, a osoblje ih vređa!
Noćenje u hotelu Karen košta 220 evra, ali ovde osoblje nije ljubazno. Upravo suprotno, jer koncept u kome se gost vređa i dobija minimalnu uslugu funkcioniše savršeno.
Sejšeli: Oaza prirodnih čuda u Indijskom okeanuMnogobrojni ljubitelji prirode, egzotike, predivnih plaža i tirkiznog mora sigurno su već posetili Sejšele. Oni koji još uvek nisu imali priliku da vide ovo čarobno mesto u ovom tekstu će samo pronaći dodatne razloge da ga posete.
-
PreporučujemoSačuvajte svežinu i hrskavost zelene salate
Da li se i vama desilo da vam zelena salata istruli posle samo dva dana? To će se verovatno desiti ako je ne skladištite pravilno. Uz trik koji vam predstavljamo, a za koji su vam potrebni samo papirni ubrusi salata može da ostane sveža i do pet dana.
Vratite nakitu sjaj: Srebro se najlakše čisti baš ovakoMnogi od nas nakit nose svakodnevno, a čini se da je zaista mali procenat onih koji nakit redovno čiste I održavaju.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.29 117.11 117.93 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.60 109.37 110.13
-
Detoks voda: Najbolje osveženje za leto
Voda je piće koje se uvek preporučuje, pogotovu na velikim vrućinama, kako bi se okrepio organizam. Evo načina na koje možete vodi dati posebnu aromu i piti je umesto sokova. Napravite zdrav i antioksidantni napitak.
-
Pobedite zavisnost od šećera
Pre 200 godina prosečan čovek je jeo jedan kilogram šećera godišnje. Ova količina se 1970. popela na 60 kilograma godišnje. Danas, prosečan čovek godišnje unese preko 75 kilograma čistog šećera. Da li vi spadate u kategoriju koja ne može bez slatkiša? Evo načina kako da obuzdate želju za njima.
-
Dobre strane kafe
Ukoliko ste ljubitelj kafe, saznajte koje sve blagodeti ona može doneti vašem organizmu. Naravno, pod uslovom da ne preterujete u njenom konzumiranju.
-
Zapečeno povrće sa sirom
Ukoliko niste imali ideju za ručak, ovaj recept će vas oduševiti.
-
Zeleni smuti za ravan stomak
Ovaj napitak je potpuno prirodan. Konzumirajte ga uveče pre spavanja i već kroz nekoliko dana zaboravite na nadutost.
-
Sprečite nesanicu pomoću ovog napitka
Posledica ubrzanog načina života ispunjenog stresom, lošim izborom ishrane i nedovoljnim kretanjem sve češće se odražava na kvalitetnom snu. Zeleni sok prirodan je napitak koji će vam pomoći da ublažite simptome nesanice.
-
Satnica hrane: Kada je preporučljivo jesti određene namirnice?
Svedoci smo da se iznova pojavljuju novi saveti nutricionista o načinu uklapanja namirnica u obrok, a da li ste se nekada zapitali kada je određenu hranu najbolje jesti. Čokolada ne mora biti zabranjena stavka na vašem meniju. Možete je jestu ujutru.
-
Đumbir: Saveznik u jačanju imuniteta
Đumbir je biljka koja se zbog lekovitog dejstva preporučuje kao dodatak ishrani, pogotovo tokom hladnih dana kada je organizam oslabljen i podložan infekcijama i prehladama.
-
Peršun i limun: Moćno sredstvo u skidanju kilograma
Ukoliko je vašem telu potreban detoks, tokom pet dana primenite ovaj jutarnji režim. Iznenadiće vas rezultati.
-
Pasta zaslužna za vitku liniju
Nedavno sprovedena studija u SAD donela je interesantne podwatke, koji će najviše obradovati ljubitelje paste. Od sada je možete jesti bez griže savesti, jer pasta neće imati udela u nastanku viška kilograma.
-
Banana sa crnim tačkicama: Moćan izvor zdravlja
Većina ljudi uživa u ovom tropskom voću, ali da li ste znali sve prednosti ovog voća kada je zrelo, odnosno kada su na njima vidljive crne tačkice?
-
Ovsena kaša
Ovsena kaša je zdrav obrok, a ukoliko mu dodate maline i malo cimeta, može postati omiljeni desert.