-
Poslednjih 5 pesama
- Željko Joksimović - Žena za sva vremena
- Massimo - Mali Krug
- Riblja čorba - Lutka sa naslovne strane
- Babe - Ko me ter'o
- Boris Rezak - Andjeo
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoŠarena pita od povrća i jaja
Donosimo vam recept za jelo sa jajima koje se izuzetno brzo priprema i istovremeno je jako zdravo.
-
ZdravljeSaveti za dobar san: Izbegavajte uspavljivanje pored televizora
Stručnjak za spavanje Trevor Cooke upozorava da veštačko svetlo sa TV ekrana može da poremeti prirodni ciklus spavanja i buđenja vašeg tela.
Poboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishraniPrema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
-
PutovanjaKoje zemlje su za mlade ljude najsrećnije? Srbija je zauzela visoko mesto
Nedavno je objavljena lista najsrećnijih zemalja sveta za 2024. godinu. Interesantno je to što ova lista izgleda veoma zanimljivo jer obauhvata isključivo impresije mladih ljudi starosti do 30 godina...
Lista "najspokojnijih destinacija" koje možete da posetiteBritanska osiguravajuća kuća MoneySuperMarket formirala je listu najmirnijih gradova na svetu tako što je kreirala "indeks mira" za otkrivanje destinacija sa najviše i najmanje opuštajućih mesta.
-
PreporučujemoBlistavo i čisto stakleno posuđe uz pomoć jednog trika
Održavanje staklenog posuđa bez mrlja od sušenja može da bude izazov, ali postoji jednostavan trik koji će osigurati besprekoran sjaj.
Pirinač u kupatilu: Neobičan trik za višestruku koristVećina ljudi drži pirinač u kuhinji, ali da li ste znali da ga držanje u kupatilu može biti iznenađujuće korisno?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 118.72 119.56 120.39 USD 107.50 108.26 109.02
-
Đumbir: Saveznik u jačanju imuniteta
Đumbir je biljka koja se zbog lekovitog dejstva preporučuje kao dodatak ishrani, pogotovo tokom hladnih dana kada je organizam oslabljen i podložan infekcijama i prehladama.
21-12-2016 | 14:11 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-Yastremska
Jedna od najčešćih preporučljivih kombinacija jeste ona sa limunom. Mnogi ovu kombinaciju nazivaju "moćnim zaštitnikom imuniteta", a u narednim redovima saznajte i zbog čega.
Koren đumbira je moguće konzumirati u vidu nekoliko varijacija - svež, suv, u prahu, u kapsulama, ili kao sirup i ulje. Ipak, možda najlakša metoda jeste tzv. rendanje svežeg korena koje možete dodavati jelu.
Đumbir je biljka instančaog ljutkastog ukusa i mirisa, pa imajte to na umu kada ga budete dodavali. Njegova delotvorna dejstva odražavaju se na širok spektar oboljenja. Ova biljka, poreklom iz Azije, snažan je antioksidant, pomaže varenju, ublažava probleme respiratorniuh organa, probleme sa sinusima, uspešno pomaže lečenju ešerihije koli, lečenju jajnika, i kod kardiovaskularnih obolenja. Ali spisak ni tu nije gotov - đumbir pomaže kod lečenja upala i otoka, grčeva, za smanjenje bola kod mišićnih i koštanih problema kao što je artritis...
U kombinaciji sa medom, đumbiur postaje snažno sredstvo u lečenju prehlade, uple sluznica, kod kašlja i jača imuni sistem celokupnog organizma.
Ukoliko želite, možete napraviti sirup ili jednostavno dodavati med i đumbir kao dodatak piću ili jelu.
Sirup od đumbira i meda
Sastojci:- 400 g đumbira
- 1 kg šećera
- 1,5 kg limuna
- 2 l vodePriprema: Koren đumbira oljuštite i izrendajte, dodajte šećer, sipajte vodu i dobro promešajte. Zatim nacedite limun, promešajte, sipajte u 3-4 flaše i čuvajte u frižideru. Sirup pijte razblažen vodom u razmeri po želji. Napitak pijte 2 puta dnevno, jedan pre doručka.
-
Pročitajte i...Ako se svakodnevno borite protiv stresa obavezno uvedite ove namirnice u ishranu
Hroničan strest, osećaj teskobe i nezadovoljstva mogu da imaju veliki uticaj na naše celokupno zdravlje, Pravi izbor namirnica koje svakodnevno unosite može da vam olakša borbu sa stresom i istovremeno poboljša otpornost organizma.
Tri namirnice koje ako konzumiramo redovno, povećavaju šansu da napunimo 90 godinaNa dugovečnost utiču mnogobrojni faktori, ali svakako ne bi bilo loše da saznamo koje to namirnice, mogu da nam "produže" život.
"Dijeta protiv starenja": Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranuAko konzumirate dosta voća i povrća, a izbegavate šećer i mesne prerađevine već ste na dobrom putu...
Zdravstvene prednosti luka: Jedite ga što češćeZbog neugodnog mirisa ovo povrće je često na lošem glasu. Pre nego što odlučite da odstranite luk iz svog obroka, imajte u vidu zdravstvene benefite koje ova namirnica donosi.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: