-
Poslednjih 5 pesama
- Zdravko Čolić - Noć mi te duguje
- Moby Dick - Ulica i broj
- Dino Dvornik - Ljubav se zove imenom tvojim
- Petar Grašo - Ako Te Pitaju
- Idoli - Cokolada
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Ruska salata sa pršutom
Ruska salata tradicionalno se priprema za praznike, a nekada nije loše eksperimentisati sa ukusima i probati malo drugačije varijante jela koja su nam poznata. Ako volite eksperimente u kuhinji, slobodno dodajte pršutu u poznatu salatu.
-
Zdravlje
Ako brinete o zdravlju smanjite unos soli: Ova količina je dozvoljena na dnevnom nivou
Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji, hipertenzija je vodeći faktor rizika za kardiovaskularne bolesti i smrtnost.
Ubrzajte metabolizam uz dva začina koja možete da dodate u kafu
Najveći broj ljudi započinje dan uz ovaj popularan napitak. Uz dva začina ne samo što možete da obogatite ukus kafe, već možete i da ubrzate vaš metabolizam.
-
Putovanja
Neobičan hotel u Londonu: Ljudi plaćaju lošu uslugu, a osoblje ih vređa!
Noćenje u hotelu Karen košta 220 evra, ali ovde osoblje nije ljubazno. Upravo suprotno, jer koncept u kome se gost vređa i dobija minimalnu uslugu funkcioniše savršeno.
Sejšeli: Oaza prirodnih čuda u Indijskom okeanu
Mnogobrojni ljubitelji prirode, egzotike, predivnih plaža i tirkiznog mora sigurno su već posetili Sejšele. Oni koji još uvek nisu imali priliku da vide ovo čarobno mesto u ovom tekstu će samo pronaći dodatne razloge da ga posete.
-
Preporučujemo
Sačuvajte svežinu i hrskavost zelene salate
Da li se i vama desilo da vam zelena salata istruli posle samo dva dana? To će se verovatno desiti ako je ne skladištite pravilno. Uz trik koji vam predstavljamo, a za koji su vam potrebni samo papirni ubrusi salata može da ostane sveža i do pet dana.
Vratite nakitu sjaj: Srebro se najlakše čisti baš ovako
Mnogi od nas nakit nose svakodnevno, a čini se da je zaista mali procenat onih koji nakit redovno čiste I održavaju.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.29 117.11 117.93 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.60 109.37 110.13
-
Saveznici zdrave kože
Stučnjaci preporučuju unos sledećin namirnica, jer imaju dvostruko pozitivno dejstovo - čine vašu kožu blistavijom, elastičnijom i istovremeno imaju pozitivan učinak na digestivni sistem.
-
Vitaminska bomba: Povratite energiju ovim sokom
Ponekad je dovoljna samo dobra preventiva kako biste se izborili sa virusima koji napadaju sa svih strana. Isprobajte ovaj jednostavan recept za sok koji pomaže u čišćenju krvi i oslobađaju hroničnog umora, ali i podizanju imuniteta.
-
U pomorandžinoj kori je lek
Iako je poznato da agrumi imaju dobro dejstvo na naše zdravlje zbog visokih koncentracija lekovitih svojstava, poput vitamina C, nedavna istraživanja otkrivaju nove zdravstvene koristi mnogih citrusnih flavonoida.
-
Ruka dijeta: Nema više nedoumica koliko hrane vam je potrebno
Ruka dijeta je poslednjih godina među vodećim u svetu. Reč je o vrlo jednostavnom merenju količine hrane koju smete da pojedete kako ne biste unosili previše kalorija. Naime, određeni delovi šake predstavljaju merilo za veličine porcija.
-
Oprezno sa hranom i alkoholom tokom praznika
Jedna noć partijanja, prekomernog unosa hrane i tečnosti neće napraviti veću štetu organizmu osim osećaja težine u stomaku i mamurluka u glavi. Ponekad je u redu opustiti se, ali imajte na umu da prekomerno unošenje alkohola i hrane može biti okidač za početak novih zdravstvenih problema.
-
Hranom protiv stresa
Kad ste pod stresom javlja se potreba za unošenjem brze hrane i čokolade. Koliko vas god privlačila ideja posezanja za takvim namirnicama, postoje bolji izbori koji će vam uistinu pomoći da se rešite anksioznosti.
-
Salata koju ćete obožavati: Jagode i sir
Ova salata prava je energetska bomba i možete je jesti kada god poželite.
-
Kako sprečiti gorušicu
Teška i brza hrana mogu se negativno odraziti na organizam. Ne samo da doprinose debljanju, već se mogu javiti i efekti mučnine i gorušice. Evo kako da se sa njom izborite.
-
Ove namirnice su izvor vitamina C
Uskoro nam dolazi proleće, a svaka klimatska promena i temperaturne oscilacije odražavaju se na naš organizam. Vitamin C se uvek preporučuje za jačanje imuniteta, pogovoto ukoliko ste pušač. Saznajte koje namirnice su bogate ovim vitaminom.
-
Smoothie za zdrav početak dana
Smoothie je postao pravi svetski hit. Postoji nebrojeno varijacija, ali ono što je najvažnije jeste da je svaki napravljen od voća i povrća.
-
Zbog ovoga ćete početi da jedete jabuke
Jabuke mogu biti ukusna užina ili dodatak salati, a njeno pozitivno dejstvo višestruko. Ukoliko niste do sada, bilo bi dobro da uvrstite ovo voće u vaš jelovnik, a evo i zbog čega.
-
Egzotična voćna salata
Počastite se savršenim voćnim miksom. Voćna salata koju ćete obožavati.
