Zato je važno da se dobro informišete pre putovanja, ali i da pravilno koristite repelent. U regionima u kojima su bolesti koje prenose komarci česte, sredstvo protiv insekata treba nanositi i danju i noću, i u zatvorenom i na otvorenom prostoru.

Prema zvaničnim preporukama iz 2023. godine:

„Preporučuje se proizvod koji sadrži 50% DEET kao prvi izbor. Ako DEET ne prija, treba koristiti repelent sa najvišom dozvoljenom koncentracijom ikaridina (20%), ulja limunskog eukaliptusa (eucalyptus citriodora oil), hidratizovanog i ciklizovanog, ili 3-etilaminopropionata.“

Možda vam deluje logično da prvo nanesete repelent pa kremu za sunčanje, ali stručnjaci upozoravaju da repelent uvek treba nanositi nakon kreme za sunčanje. Takođe, preporučuje se korišćenje krema sa SPF-om 30 do 50, jer DEET može da umanji njihovu efikasnost.

Većina repelenata mora se redovno nanositi, posebno u toplim klimama i nakon plivanja u moru ili bazenu. Ipak, obavezno pročitajte uputstvo na pakovanju kako biste bili sigurni da ga pravilno koristite.

Dobra vest je da je repelent sa 50% DEET bezbedan i za trudnice, dojilje, kao i za bebe starije od dva meseca. Ukoliko je dete mlađe od dva meseca, posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom pre putovanja.

S obzirom na to da neki proizvodi možda neće biti dostupni na vašoj destinaciji, repelente obavezno ponesite sa sobom.

Osim toga, korisno je nositi odeću dugih rukava, duge pantalone, haljine i čarape, kako bi se sprečilo izlaganje kože ujeda komaraca.

Za dodatnu zaštitu preporučuju se i mreže protiv komaraca tretirane insekticidom, naročito ako planirate da spavate napolju ili u prostorijama bez klima uređaja.

„Redovno proveravajte mreže da li imaju pukotine i obavezno ih uvucite ispod dušeka“, navodi se u uputstvima. Dodaje se i da postoji rizik od ujeda drugih insekata, poput krpelja – a iste mere zaštite pomažu i u tim slučajevima.

Planirate putovanje?

Obavezno proverite zvanične zdravstvene preporuke za konkretnu destinaciju. Četiri do šest nedelja pre putovanja, savetuje se da posetite lekara, patronažnu sestru ili farmaceuta – jer u nekim slučajevima mogu biti potrebne i vakcine ili lekovi kao preventiva.