-
Poslednjih 5 pesama
- Piloti - Zaboravljeni
- Dejan Cukić - Dolazi tiho
- Željko Samardžić - Nije za te
- Josipa Lisac - Noćna ptica
- Djavoli - Suncan dan
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Najsočnija pita od bundeve
Miris tradicije i miris detinjstva, a sve to u jednostavnom receptu za našu pitu od bundeve... Možemo li uopšte da zamislimo jesen bez ovog sjajnog deserta?
Vitaminska salata sa narom
Hrskavi crveni kupus, sočni krastavci, slatke šargarepe i cvekla u kombinaciji sa malo voća i zanimljivim dresingom čine je savršenim obrokom ili prilogom.
-
Zdravlje
Kako brzo, bezbedno i na prirodan način sniziti krvni pritisak?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, nastaje kada je potrebna prevelika sila da bi krv prošla kroz arterije, što dodatno opterećuje srce. Više od 1,2 milijarde odraslih širom sveta ima visok pritisak, a gotovo polovina njih i ne zna za to.
Namirnice koje verovatno nisu dobre za zdravlje mozga
Ishrana je jedan od najvažnijih faktora koji dugoročno oblikuju kako naše telo i mozak funkcionišu. Neke namirnice obezbeđuju stabilnu energiju, štite neurone i podržavaju pamćenje. Druge, međutim, mogu imati suprotan efekat, podizati nivo šećera u krvi, izazivati upale i remetiti san. Vremenom, te posledice mogu da oslabe koncentraciju, pamćenje i kognitivne sposobnosti.
-
Putovanja
Helsinki ponovo proglašen za najodrživiju destinaciju na svetu
Po drugi put zaredom, finska prestonica zauzela je prvo mesto na Global Destination Sustainability (GDS) indeksu - rang listi koja svake godine meri održivost turističkih destinacija širom sveta.
Gde videti Severnu svetlost 2026. godine? Najlepše destinacije za čarobno iskustvo
Aurora Borealis, poznata kao Severna svetlost, za mnoge je jedno od najlepših i najređih iskustava u životu. Ove godine svetleći zavese bile su vidljive čak i u južnoj Engleskoj, ali uobičajeno ih možete posmatrati samo u hladnim, severnim krajevima sveta.
-
Preporučujemo
Ako vaš veš nakon pranja ima neprijatan miris isprobajte ove trikove!
Ako primetite da vaš veš ima neprijatan, pa čak i gori miris nego pre pranja, to je znak da vašoj mašini za pranje veša treba dubinsko čišćenje.
Održavanje dušeka: Koliko često treba da ih usisavamo?
Verovatno redovno usisavate podove i nameštaj, ali postoji jedan deo doma koji mnogi često zanemaruju - dušek. Iako na prvi pogled deluje čist, on može biti pravo leglo prašine, alergena i grinja, što može negativno uticati na kvalitet vazduha i vaš san. Zato je važno da ga redovno održavate i usisavate, kako biste smanjili nakupljanje nečistoća i poboljšali higijenu spavaće sobe.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.40 125.27 126.15 USD 99.14 99.84 100.53
-
Unapredite odnos sa partnerom
Ukoliko želite da izgradite postojan, zdrav i otvoren odnos sa partnerom, pokušajte da budete iskreni prema sebi po pitanju svakog elementa vašeg odnosa i zajedno sa partnerom kroz efektivnu komunikaciju radite na odnosu koji će ispunjavti obe strane i učniti vas ponosima i srećnima.
-
Kada je u redu povući se iz veze?
Svaka osoba u naš život unese nove izazove i lekcije iz kojih možemo naučiti nešto novo o sebi, vlastitim potrebama i odnosima generalno. Postoje trenuci u kojima veza između dvoje ljudi dođe do tačke kada postane desfunkcionalna, pa je bolje razići se. Ovo su neke situacije u kojima je bolje otići iz veze.
-
Kako nakon raskida?
Prekid emotivne veze uglavnom je prilično bolan, jer se, nezavisno od razloga raskida, suočavamo sa gubitkom. Svaki ovakav izazov pred nas postavlja zadatak emotivnog, duhovnog rasta, a ovo su neki od načina ne koje možete pomoći sebi u procesu oporavka.
-
Ponašanja koja utiču da ostavljate utisak nezainteresovanosti
Sastanci i upoznavanje sa potencijalnim partnerom su uvek izazovni, jer pored toga što želimo da ostavimo najbolji utisak, trudimo se da i sami procenimo koliko nam je ta osoba kompatibilna. Ipak, u želji da ostavimo što bolji utisak, neretko postupamo tako da se naše ponašanje može pogrešno protumačiti.
-
Praznovanje u dvoje
Bez obzira na to da li vas sa trenutnim partnerom vežu godine zabavljanja ili ste tek na početku, evo nekoliko načina da praznike provedete u dvoje i sjajno se zabavite, obnovite bliskost ili se bliže povežete.
-
Kada bi trebalo da odustanete od veze?
Svaki odnos donosi izazove pred oba partnera, a ovo su neka od ponašanja koja vam mogu ukazati da partner nije dobar po vas, te da bi produbljivanje ovakvog odnosa bilo na vašu štetu.
-
Osnove dugoročne veze
Ukoliko ste upoznali osobu za koju smatrate da bi mogla biti vaš dugoročni partner, evo nekoliko pravila koja bi trebalo da postavite na samom početku, kako biste izgradili zdrav i harmoničan odnos u kome će obe strane uživati i napredovati.
-
Znakovi toksične veze
Svaka veza se u određenom trenutku nađe pred ispitom. Život u dvoje donosi dosta izazova, ali ukoliko su obe strane voljne da sarađuju i ako su temelji odnosa ljubav, poštovanje, težnja da se ostvari skladan odnos, svi izazovi se daleko lakše prevazilaze. S druge strane, parovi nekada nesvesno ostaju u toksičnim odnosima koji nikako ne mogu biti dobri ni za jednu stranu. Ovo su neke od naznaka toksičnog ponašanja između partnera na kojima se mora dosta raditi, nekada uz pomoć stručnog lica, a nekada je rešenje izazak iz takvog odnosa.
-
Stvari o kojima bi trebalo razgovarati sa partnerom
Ukoliko ste na početku veze, te postoje naznake da ona može prerasti u nešto dugoročnije i kvalitetno, potrebno je da sa partnerom razgovarate o stvarima koje mogu biti ključne u uspostavljanju dugoročnih planova, te ispunjavanju obostranih potreba i želja.
-
Ponašanja koja ne bi trebalo tolerisati kod partnera
Zdrav partnerski odnos ti trebalo da bude onaj u kome svaka osoba zadržava individualnost ali pokazuje sklonost ka zajedničkom rastu uz ljubav, poštovanje i brigu jedno o drugome. Ukoliko primetite neka od loših ponašanja potrebno je da o tome razgovarate sa partnerom, a ukoliko druga strana ne pokazuje interesovanje za promenom, sasvim je u redu da napustite ovakav odnos.
-
Romantična večera: Vreme samo za partnera
Stabilnu vezu čine male stvari i sitna zadovoljstva koja svakodnevno partneri priređuju jedno drugom. Ukoliko je vaša veza zapala u kolotečinu, jedan od načina da se posvetite partneru i provedete ugodno zajedničko vreme je romantična večera udvoje.
-
Hranite ljubav u vašoj vezi
Ljubavna veza pred partnere donosi pregršt izazova, a neki od njih su očuvanje privlačnosti i strasti, kao i održavanje i razvoj osećaja bliskosti, poverenja i ljubavi. Kako to postići u brzom vremenu u kojem živimo?