-
Poslednjih 5 pesama
- Gibonni - Ne odustajem
- Aleksandra Radović - Dok Disem
- Kerber - Hajde da se volimo
- Boris Rezak - Gospodska Ulica
- Flamingosi - Obala
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Napravite domaći kikiriki puter za samo pet minuta
Donosimo vam recept za domaći kikiriki puter koji se veoma jednostavno priprema.
-
Zdravlje
Savet psihologa: Evo kako da zaustavite napad panike uz pomoć limuna
Napadi panike pogađaju milione ljudi, uključujući čak i one koji se ne suočavaju sa mentalnim zdravstvenim problemima.
Ovo su zdravstveni problemi koji češće pogađaju žene, a o kojima se malo priča
O nekim zdravstvenim stanjima i problemima se malo i nerado govori.
-
-
Putovanja
Tri najbolja evropska grada za jesenje putovanje
Jesen je vreme kada Evropa blista, a gradovi širom kontinenta pripremaju se za doček putnika koji žele da dožive čaroliju ovog godišnjeg doba.
Planirate put u Veneciju? Možda ćete morati da platite kartu za ulaz u grad
Venecija razmatra da uvede posebne karte za ulazak u grad, a cilj je kontrola turizma.
-
Preporučujemo
Većina ljudi pogrešno čisti dasku za sečenje: Kuvar savetuje kako to da uradite na pravi način
Ako ne očistite pravilno drvenu dasku ona može da postane ležište bakterija.
Rešite se moljaca uz pomoć jeftinog i jednostavnog trika
Insekti u domu mogu da vam naprave haos, a mnogima stvaraju stres i nelagodu.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.39 117.21 118.03 CHF 121.54 122.40 123.25 USD 109.40 110.17 110.94
-
Znakovi toksične veze
Svaka veza se u određenom trenutku nađe pred ispitom. Život u dvoje donosi dosta izazova, ali ukoliko su obe strane voljne da sarađuju i ako su temelji odnosa ljubav, poštovanje, težnja da se ostvari skladan odnos, svi izazovi se daleko lakše prevazilaze. S druge strane, parovi nekada nesvesno ostaju u toksičnim odnosima koji nikako ne mogu biti dobri ni za jednu stranu. Ovo su neke od naznaka toksičnog ponašanja između partnera na kojima se mora dosta raditi, nekada uz pomoć stručnog lica, a nekada je rešenje izazak iz takvog odnosa.
01-04-2022 | 10:00 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock/Wavebreak Media Ltd
Vraćanje u prošlost i okrivljivanje partnera za ponašanja iz prošlosti - Svako od nas greši. Nekada se iz pogrešaka može dosta naučiti i unaprediti odnos. Ipak, ukoliko jedan od partnera prethodne greške konstantno koristi kako bi u drugome izazvao osećaj krivice i griže savesti, onda to obično vodi toksičnom odnosu. Ako je nešto bilo u prošlosti, neka tamo i ostane. Ne koristite greške iz prošlosti kako biste emotivno manipulisali partnerom. Ukoliko ste zajedničkim snagama uz ljubav, poštovanje i kompromis prevazišli poteškoće, trebalo bi da budete srećni što ste iz njih izašli jači i pametniji. Ne vraćajte se u prošlost i ne pronalazite u njoj povod za naredne svađe. To stvara konstantnu atmosferu tenzije koja, ukoliko se ne iskomunicira, može samo povećavati frustraciju.
Pasivno agresivno ponašanje - Jedna od čestih pojava kod toksičnih odnosa u vezama odnosi se na pasivno agresivno ponašanje. Nemojte očekivati da partner čita vaše misli, već uz razgovor objasnite šta je ono što vam stvara nelagodu i poradite na vašem odnosu. Jako je važno shvatiti da se ništa ne podrazumeva, već je potrebno jasno govoriti o svemu onome što vam pričinjava nezadovoljstvo i raditi na rešavanju takvih situacija i ponašanja. Otvorena, ugodna i jasna komunikacija je od krucijalnog značaja za uspeh svakog odnosa. Pasivno agresivno ponašanje ukazuje da se ne osećate sigurno, da postoji nemogućnost da na jasan način izrazite svoje emocije i nezadovoljstva.
Nesigurnosti i stvaranje konfliktnih situacija - Konstantna tenzija i pronalaženje i najmanjeg razloga da se započne rasprava mogu biti krajnje iscrpljujući i razorni po vezu. Prebacivanje krivice samo na partnera ne vodi stvaranju otvorene komunikacije, naprotiv, to može voditi izbegavanju i negodovanju. Oba partnera bi trebalo jednako da učestvuju u izgradnji odnosa. Razgovarajte sa partnerom o vlastitim nesigurnostima. Imajte i ovo na umu - ne možete nikoga okrivljavati za ono kako ste vi osećate. Vi ste autentična ličnost, kao i vaš partner, sami kontrolišete vaše emocije i uspostavljate granice. Zdrave granice su važne u svakom kvalitetnom odnosu. Ne dopustite i ne očekujte da drugi upravljaju vašim osećanjima i budu odgovorni za njih. Nedostatak zdravih granica i razumevanja za njih vodi nesigurnostima i osećaju nezadovoljstva koje se može manifestovati manipulacijama, ljubomorom, osećajem manje vrednosti...a sve to vodi toksičnim odnosima u kojima trpe oba partnera.
-
Pročitajte i...
Znakovi da pored sebe imate kvalitetnog partnera
Za razvoj svake emotivne partnerske veze potrebno je vreme, ali i međusobno zalaganje oba partnera. Kvalitetna veza se postepeno gradi kroz otvorenu komunikaciju, upoznavanje partnera, sticanje poverenja, koji vode ka sigurnosti i emotivnom otvaranju.
Izgradite poverenje u vezi
Za odnos zasnovan na poverenju i ljubavi, potrebno je vremena, kao i zalaganje oba partnera. Poverenje i osećaj lagodnosti da izrazite svoja osećanja i potrebe stiče se uzajamnim razumevanjem i podrškom.
Male radosti za proslavu ljubavi
Priredite nezaboravne trenutke u kojima ćete uživati sa partnerom ili partnerkom! Dan posvetite ljubavi i vremenu provedenom sa voljenom osobom.
Ponašanja koja vode narušavanju veze
Svaki početak emotivne veze izazovan je za oba partnera, utoliko što predstavlja period međusobnog upoznavanja, prihvatanja i građenja veze.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: