-
Poslednjih 5 pesama
- Petar Grašo - Vera od suvog zlata
- Parni Valjak - Suzama se vatre ne gase
- Sergej Ćetković - Ne Odlazis
- Colonia - Lady Blue
- Marija Šerifović - Pametna I Luda
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Salata sa tunjevinom
Ukoliko ste ljubitelj tune, uživaćete u obrok salati pripremljenoj na ovakav način.
-
Zdravlje
Aromatična voda za početak dana
Našem telu je nakon sna potrebna hidratacija, pa se preporučuje da pre kafe, čaja ili bilo kog drugog napitka u vaš organizam unesete vodu. Ovu vodu možete aromatizovati različitim agrumima i povrćem.
Aktivni i kod kuće: Vežbe za jačanje i oblikovanje ruku
Pored treniranja svake regije tela, određenim treninzima možete se fokusirati na gornje ekstremitete. Ukoliko želite da poboljšate tonus, jačinu vaših ruku, oprobajte se u ovim kratkim treninzima koje možete raditi kod kuće.
-
Putovanja
Venecija: Grad mostova
Jedna od veoma popularnih turističkih destinacija Italije je Venecija - grad mostova i kanala, maski i karnevala, veličanstvenih građevina...
Budimpešta: Grad za uživanje u zimskoj atmosferi
Budimpešta, glavni grad Mađarske, ubraja se među najposećenije destinacije domaćih turista, usled blizine i sjajnog ugođaja koji ova evropska metropola nudi. Ona je posebno magična tokom zime i prazničnog perioda, te predstavlja vikend destinaciju vrednu posete.
-
Preporučujemo
Nahranite vaše biljke namirnicama koje imate u kuhinji
Ljuske iskorišćenih jaja i soc domaće kafe mogu se upotrebiti kao dodatak ishrani vaših biljaka.
Sredstvo za čišćenje podova sa esencijalnim uljima
Napravite sredstvo za čišćenje podova od namirnica koje imate u svom domu i obogatite ga neodoljivim aromama esencijalnih ulja.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.45 117.27 118.09 CHF 119.97 120.81 121.66 USD 108.54 109.30 110.07
-
Izgradite poverenje u vezi
Za odnos zasnovan na poverenju i ljubavi, potrebno je vremena, kao i zalaganje oba partnera. Poverenje i osećaj lagodnosti da izrazite svoja osećanja i potrebe stiče se uzajamnim razumevanjem i podrškom.
10-03-2023 | 14:56 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-evgeny atamanenko
Kako biste izgradili odnos u kome se osećate sigurnim da sa partnerom komunicirate iskreno, potrebno je da usvojite neke od sledećih ponašanja:Otvoreno iskažite vaše emotivne potrebe. Nemojte se bojati da komunicirate o vašim strahovima i nesigurnostima koji mogu nastati kao posledica prethodnih veza ili trenutne životne situacije u kojoj se nalazite. Budite otvoreni po pitanju želja vezanih za sam progres veze. U kom smeru želite da se ona razvija i kojim tempom. Važno je da vaše potrebe uskladite i sa partnerovim.
Budite dosledni u svojim emocijama i odlukama. Trudite se da uvek ispunite vaša obećanja, obaveze i da vezu postavite kao jedan od prioriteta. Isto očekujte i od partnera.
Ne plašite se da pokažete emocije, razgovarate o njima, imale one pozitivnu ili negativnu konotaciju. Razvijajte odnos koji će se bazirati na međusobnom otvorenom razgovoru, lišenog manipulacija i ograničenja koja nam postavlja ego.
Budite empatični. Ovo je način da bolje razumete i partnerova osećanja i ponašanja. Razumejući ih, olakšaćete sebi odluke i postupke u vašem odnosu. Neka se on zaniva na međusobnom poštovanju, postavljanju zdravih granica, iskrenosti, uvažavanju, jer je to jedan od načina građenja stabilnog odnosa u kome će se obe strane osećati sigurno, voljeno i prihvaćeno.
Uvek imajte na umu da nije moguće nikoga menjati u potpunosti, kao što se i od vas ne može očekivati potpuna promena zbog partnera. Ukoliko su razlike nepremostive i ne postoji međusobno prihvatanje, a nerazumevanje preovladava, potrebno je biti iskren u očekivanjima od takvog odnosa u budućnosti i prekinuti ga, a ispunjenje vlastitih potreba potražiti sa drugom osobom. Imajte na umu da svi odnosi koje gradimo i prekidamo u životu način su našeg razvoja. Rastanci nikada nisu jednostavni, ali ako do njih i dođe, potrebno je uvažiti ih kao lekciju, a stečeno iskustvo primeniti u budućim emotivnim vezama.
-
Pročitajte i...
Znakovi da pored sebe imate kvalitetnog partnera
Za razvoj svake emotivne partnerske veze potrebno je vreme, ali i međusobno zalaganje oba partnera. Kvalitetna veza se postepeno gradi kroz otvorenu komunikaciju, upoznavanje partnera, sticanje poverenja, koji vode ka sigurnosti i emotivnom otvaranju.
Male radosti za proslavu ljubavi
Priredite nezaboravne trenutke u kojima ćete uživati sa partnerom ili partnerkom! Dan posvetite ljubavi i vremenu provedenom sa voljenom osobom.
Ponašanja koja vode narušavanju veze
Svaki početak emotivne veze izazovan je za oba partnera, utoliko što predstavlja period međusobnog upoznavanja, prihvatanja i građenja veze.
Emotivna sigurnost za uspeh dugoročne veze
Osećaj pripadnosti, izgrađen na uzajamnom poverenju i ljubavi, jedna je od naznaka odnosa među partnerima koji odlikuje emotivna sigurnosti .
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: