-
Poslednjih 5 pesama
- Aleksandra Radović - Pamti Me
- Zana - Vojna pošta
- Film - Njezno Njezno Njeznije
- Kaliopi - Kofer ljubavi
- Eva Braun - Sasvim obican dan
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
Piletina u sosu od pečuraka
Mnogo je onih koji vole ovu kombinaciju ukusa, ali često zaboravimo da pripremimo ovo jelo. Sledeći put kad vam ponestane ideja setite se ovog sjajnog i proverenog recepta.
-
Zdravlje
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
-
-
Putovanja
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
Vintgar klisura: Neka vas lepote Slovenije očaraju ovog leta
Najlepše je kada leto, lepo vreme i dane odmora možemo maksimalno da iskoristimo. To znači da ne treba da svedemo svoje putovanje samo na klasično letovanje i boravak na plaži. Ako nam uslovi dozvoljavaju, idealno bi bilo da posetimo i neku interesantnu destinaciju. Jedna takva destinacija, koja nam je blizu, je prelepi Vintgar u Sloveniji.
-
Preporučujemo
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 123.27 124.14 125.01 USD 99.37 100.07 100.78
-
Osnove dugoročne veze
Ukoliko ste upoznali osobu za koju smatrate da bi mogla biti vaš dugoročni partner, evo nekoliko pravila koja bi trebalo da postavite na samom početku, kako biste izgradili zdrav i harmoničan odnos u kome će obe strane uživati i napredovati.
22-02-2022 | 14:06 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-yuran-78
Poštovanje - Poštovanje je jedan od osnovnih elemenata zrele i stabilne veze. Mišljenja, osećanja, potrebe, autentičnosti obeju strana se uvek moraju poštovati. Prihvatanje i uvažavanje druge strane su neophodni za razvijanje stabilnog odnosa.
Ne poredite se sa drugima - Nikada vaš odnos nemojte porediti sa drugim parovima, jer time ništa nećete postići. Svaka osoba je jedinstvena, samim tim, svaki par je jedinstven. Ne zaboravite da od drugih i njihovom odnosu dobijate onoliko informacija koliko oni žele da podele sa vama (što je sasvim u redu). Budite sigurni da ne postoji definicija za "idealan odnos", već dvoje ljudi koji su spremni da grade vezu koja će se temeljiti na prihvataju, razumevanju, kompromisu, ljubavi...Zbog toga uvek ostanite fokusirani na vaš odnos i njega težite da unapredite bez poređenja sa drugima.
Jasna komunikacija - Manipulacija i pasivna agresija narušavaju svaki interpersonalni odnos, pa i partnerski. Uvek se trudite da otvoreno razgovarate sa partnerom o svakom segmentu vašeg odnosa, jer je to jedini način da obe strane budu upućene u problem i, ukoliko žele, rade na njemu. Iskrenost je put ka izgradnji snažnog odnosa punog poverenja.
-
Pročitajte i...
Učinite da se partner oseća sigurno i voljeno
Za dugoročnu vezu potrebno je uzajamno zalaganje partnera. Svakim novim danom veza se produbljuje, pojačavajući siguran prostor među partnerima, a poneki gestovi, reči i ponašanja pomažu u tom cilju.
Iskoristite leto za nezaboravne izlaske
Bilo da tek započinjete emotivnu vezu ili ste u dugogodišnjoj vezi, iskoristite leto da sa vašim partnerom provedete nezaboravne trenutke!
Znakovi da pored sebe imate kvalitetnog partnera
Za razvoj svake emotivne partnerske veze potrebno je vreme, ali i međusobno zalaganje oba partnera. Kvalitetna veza se postepeno gradi kroz otvorenu komunikaciju, upoznavanje partnera, sticanje poverenja, koji vode ka sigurnosti i emotivnom otvaranju.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: