-
Poslednjih 5 pesama
- Van Gogh - Za Godine Tvoje
- Idoli - Devojko mala
- Piloti - Cini mi se da
- Aleksandra Radović - Gde Ces Ovu Noc
- Ana Stanić - Suncan dan
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Ne dopustite da vrat odaje vaše godine
Kad se koža opusti, a vrat postane naboran, to je zaista teško popraviti pa predlažemo da, bez obzira na to da li imate 19 ili 39 godina, već danas počnete da brinete i o svom vratu.
-
Maske za detoksikaciju lica
Ako želite da se otarasite umornog i otečenog izgleda lica, ove maske biće pravo rešenje za vas...
-
Navike koje štete lepoti
Iako lepši pol teži da svaki deo svog tela dovede do savršenstva, ponekad radimo protiv sebe, a da toga nismo ni svesne. Neadekvatna kozmetika i higijena, jaka šminka, neredovna ishrana samo su neki od segmenata koji mogu imati negativan učinak na naše zdravlje i lepotu. Izdvajamo najučestalije.
-
Napravite Kleopatrinu kupku
Svaka žena bi trebalo, makar periodično, da sebi priušti trenutke koje će posvetiti isključivo sebi, a opuštajuća kupka je jedan od načina da se otklonite stres, poboljšate cirkulaciju i da se sjajno osećate! Ako je neka žena u istoriji znala kako da posveti punu pažnju svom izgledu onda je to bila kraljica Kleopatra.
-
Čokolada u službi lepote
Možda niste znali, ali vaša omiljena poslastica vam može pomoći da očistite ten i uklonite bubuljice! Osetite čari čokolade na vašoj koži!
-
Lepa koža i tokom jeseni: Napravite sami piling
Suvoj i ispucaloj koži je potrebna odgovarajuća nega, a ona se krije u samo 4 sastojka. Napravite sami piling kod kuće. Efekat će biti sjajan!
-
Odaberite ulje prema tipu kože
Dolaze nam hladniji dani, kada koža zahteva veću hidrataciju i dodatnu negu. Kao ekonomično i efikasno rešenje stučnjaci preporučuju korišćenje prirodnog ulja.
-
Napravite sami balsam za usne
Bliže se praznici kada voljenim osobama darujemo različite poklone, a ukoliko želite da nekome poklonite lepu i korisnu sitnicu možete se oprobati u pravljenju balsama za usne.
-
Zlatna pravila negovanja kože tokom zime
Tokom zime kožu je potrebno podrvgnuti posebnom režimu nege. Najveći problem koji se javlja tokom zimskog perioda jeste dehidratacija kože, koja se može manifestvati njenim perutanjem i vidnom suvoćom. Kako biste održali potebnu hidrantnost, negujte kožu tokom zime, sledeći naredna pravila.
-
Ovaj napitak postao je hit u svetu: Napravite sami eliksir mladosti
Godine donose promene ne samo u spoljašnjem izgledu, već i unutar samog organizma. Zdrava ishrana, vežbe jesu jedan od preduslova očuvanja mladalačkog izgleda i kondcije, ali postoji jedan napitak koji čini čuda za mladolikost.
-
Za sveže lice bez bora: Maska od banane
Domaća maska od banane učiniće čudo za vašu umornu kožu.
-
Vežbe za regulisanje podvaljka
Boranje i opuštanje kože karakteristično se povećava s porastom godina, a kada je reč o podvaljku veliku ulogu igraju genetika i telesna masa, pa se tako kod gojaznih osoba može uočiti pojava podvaljka. Evo načina na koji možete da ga se rešite.
