-
Poslednjih 5 pesama
- Tajči - Hajde Da Ludujemo Ove Noci
- Valentino - Ne mogu
- Aleksandra Radović - Ljubavi Moja
- Massimo Savic - Samo Jedan Dan
- Djordje Balašević - Ja luzer
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čia puding sa nektarinom i malinama
Ovaj obrok može da bude sjajan doručak, ali takođe i odlična užina ili poslastica nakon treninga...
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Za srećan život: Sedam saveta Odri Hepbern
Ona je jedna od najvećih modnih ikona XX veka i nepresušna inspiracija ljubiteljima filma i mode. O njenom izgledu se mnogo govorilo, a evo koji se pravila pridržava Hepbernova kako bi održala sjajnu fizičku kondiciju i negu tela. Pročitajte njenih sedam saveta za lepotu.
-
Soda bikarbona: Saveznik lepote
Možda niste znali, ali soda bikarbona je jedan od uspešnih saveznika u nezi. Za belje zube, čišćenje usne duplje, ali i otklanjanje podočnjaka soda bikarbona je pomoć broj 1!
-
Maska koja otklanja umor i stres
Japan je poznat kao zemlja koja ima dugutradiciju i kulturu. Kada govorimo o kulturi nege i odevanja, njihove žene se ubrajaju među najnegovanije na svetu, a kako je kod njih gotovo sve u službi psihofizičkog, predstavljamo vam masku koja neguje lepo i korisno.
-
Nanesite pravilno rumenilo
Tokom letnjeg perioda izbegavajte tešku šminku. Zbog čestog znojenja, teška i masna podloga može zapušiti vaše pore i izazvati reakcije na licu. Stoga se preporučuje korišćenje rumenila. Malo rumenila ili bronzera daće svež izgled, a rumenilom možete postići željenu konturu lica.
-
Oprez: Ovo bi trebalo da izbegava svaka žena
Žene se svakodnevno ulepšavaju. Ipak, trebalo bi imati na umu da neadekvatna upotreba šminke i preparata može imati nepovoljan uticaj na zdravlje i lep izgled vaše kože. Ono što svakako morate izbegavati jeste da na spavanje odete našminkani.
-
Prirodan piling za detoks pazduha
Predeo pazduha konstantno tretiramo, bilo da je reč o dezodoransima, brijanju ili depilaciji. Koži je potrebno da diše, pogotovo tokom letnjih perioda, pa, s vremena na vreme, napravite prirodni priling za predeo ispod pazduha.
-
5-minutna masaža za lice
Redovna masaža lica može vam osigurati svež i mladolik izgled. Ukoliko nemate probleme sa kožom, pa je poseta kozmetičaru neminovna, evo kako sami kod kuće možete masirati kožu lica.
-
Bela Hadid: Šminka za 2 minuta
Bela je snimila video za Vogue, u kome daje praktične savete kako da se nakon neprospavane noći ili dužeg puta očas posla vratite u formu. Spremni za fotografisanje za manje od 2 minuta.
-
Zanosni talasi: Savršena frizura za plažu
Tokom letovanja, ukoliko ste na moru, jedan od najčešćih problema može biti frizura. Ipak, bilo da je vaša kosa prirodno ravna ili talasasta, ovaj tutorijal će vam pokazati kako da imate savršene lokne.
-
Mačkaste oči uvek i svuda
Trend mačkastih očiju nikada ne zastareva. Bilo da ste na letovanju ili se spremate za gala proslavu, jasno naglašene oči nepogrešivo ističu ženski seksepil.
-
Napravite prirodni tonik za blistavi ten
Niste sigurni koji je najbolji proizvod koji će revitalizovati vašu kožu u vrelim letnjim danima? Donosimo vam recept za potpuno prirodan tonik koji će da sačuva zdravlje kože i da joj vrati sjaj.
-
Obradujte vaše telo: Piling od kokosa i ruže
Napravite prirodni piling na bazi kokosa i ruže. Njegova pozitivna dejstva na kožu su višestruka.
