-
Poslednjih 5 pesama
- Vajta - Leila
- Neverne Bebe - Tu Kraj Nas
- Valentino - Pile moje
- Galija - Da me nisi
- Parni Valjak - Sad Kad Znas
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTart sa čokoladom i malinama
Sočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
Testenina sa tikvicama i slaninomAko nemate danas ideju za pripremu ručka, nemate previše vremena i sve vam je dosadilo, probajte ovaj jednostavni recept koji će vas oduševiti.
-
ZdravljeSve prednosti vitamina C
Većina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiskaVerovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
-
PutovanjaProduženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u Srbiji
U potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
Pet najboljih evropskih nacionalnih parkova: Da li vam se dopada ovaj izbor?Travel novinarka britanskog medija The Guardian Rejčel Dikson izdvojila je pet najboljih evropskih nacionalnih parkova, a vi svakako proverite da li vam se njen izbor dopada.
-
PreporučujemoUklonite fleke sa kuhinjskih krpa uz pomoć ovog recepta
Kuhinjske krpe najčešće i nakon pranja u mašini za veš na najvišoj temperaturi ostaju sa flekama i zato vam je neophodan trik uz pomoć kojeg ćete uvek uspeti da se izborite sa dosadnim mrljama.
Napravite lopticu od folije i ubacite je u mašinu za pranje sudovaOtkrili smo genijalan trik koji se deli društvenim mrežama, a verovatno vam nikada ne bi pao na pamet.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 118.79 119.63 120.47 USD 108.49 109.25 110.02
-
Joga za opuštanje (VIDEO)
Pozitivan učinak joge na telo i duh uveliko je poznat, pa ne čudi što joga postaje sve popularnija i u Srbiji. Pored kondicije, joga vam može pomoći u otklanjanju stresa i opuštanju.
-
Danas je Međunarodni dan joge
Pored dolaska leta i uživanja u muzici, ovaj dan kao da je stvoren za osećaj spokoja, harmonije i uživanja. Danas se obeležava i Međunarodni dan joge.
-
Zaboravite na vreme: Vežbe disanja u meditaciji
Iako je zapadnjački trend dosta mistifikovao meditaciju, njena primena je zapravo veoma jednostavna a cilj je postižanje psihofizičkog stanja potpunog mira i koncentracije.
-
Izgledalo je kao sasvim običan dan, a onda je nastao hoas
Meštani Tel Aviva nisu mogli da pretpostave da će se jedno naizgled obično podne u glavnom gradu Izraela pretvoriti u veliki javni čas joge.
-
6 joga položaja za potpunu relaksaciju
U narednom videu pogledajte šest poza koje će doprineti potpunom opuštanju vašeg tela.
-
Nova Reebok joga kolekcija inspirisana delima poznatog umetnika Tristana Itona
U saradnji sa čuvenim američkim umetnikom Tristanom Itanom Reebok je kreirao Reebok x Tristan Iton joga kolekciju za sezonu jesen/zima 2016, spoj funkcionalnosti i savremenog dizajna.
-
Kako se telo menja dok vežbamo jogu?
Možda već vežbate jpgu, možda nameravate da počnete, a ovaj film će vam pokazati kako se telo ponaša u određenim pozama karakterističnim za ovu disciplinu vežbanja.
-
Ima 98 godina i kondiciju tinejdžerke
Ona je najstariji joga učitelj na svetu, a sa svojih 98 godina može poslužiti kao inspiracija mnogima.
-
Joga uz koze
Joga je poslednjih decenija popularizovana širom sveta, ali se uvek može otkriti novi način vežbanja i unaprediti postojeći. Da li ste ikada razmišljali kako je to vežbati u prisustvu koza?
-
Oslobodite se stresa u vratu i ramenima
Vežbe joge odlične su za opuštanje i istežanje mišića, a ponekad nam je samo to potrebno kako bi se otarasili stresa koji se skuplja u zadnjem delu vrata i ramena.
-
Proslava dana joge: I psi vežbaju
Dan joge u Indiji se obeležava se 21. juna. Popularnost joge je poslednjih decenija sve veća i na Zapadu, pa je ovaj efikasan vid održavanja psihofizičkog balansa i zdravlja sve zastupljeniji i u zapadnim zemljama.
-
Otklonite stres u predelu vrata i ramena
Trenutno najviše vremena provodimo kod kuće, što se odražava i na umanjenu fizičku aktivnost.