-
Poslednjih 5 pesama
- Crvena jabuka - Ne govori više
- Djavoli - Bambina
- Knez - Vjeruj
- Atomsko Sklonište - Treba Imat Dusu
- Toše Proeski - Još i danas zamiriše trešnja
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoŠarena pita od povrća i jaja
Donosimo vam recept za jelo sa jajima koje se izuzetno brzo priprema i istovremeno je jako zdravo.
Vitaminska bomba: Smuti za užinu ili doručakToplije vreme nas tera da menjamo navike u ishrani i više se krećemo. Kvalitetan smuti možete da ponesete na posao, a ako vam padne energija smuti je sjajna užina. Zato obavezno zapišite ovaj recept.
-
ZdravljePoboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishrani
Prema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
Novo istraživanje: Ova navika je ključna za održavanje zdravlja srcaVećina ljudi misli da je uravnotežena ishrana ključ zdravlja, ali dobar odmor nikako ne treba da zanemarite.
-
PutovanjaLista "najspokojnijih destinacija" koje možete da posetite
Britanska osiguravajuća kuća MoneySuperMarket formirala je listu najmirnijih gradova na svetu tako što je kreirala "indeks mira" za otkrivanje destinacija sa najviše i najmanje opuštajućih mesta.
Dragon Ball park: Turistička atrakcija u Saudijskoj ArabijiSaudijska Arabija je najavila da će izgraditi tematski park zasnovan na čuvenoj japanskoj animiranoj seriji Dragon Ball, što je izazvalo pomešane reakcije fanova.
-
PreporučujemoPirinač u kupatilu: Neobičan trik za višestruku korist
Većina ljudi drži pirinač u kuhinji, ali da li ste znali da ga držanje u kupatilu može biti iznenađujuće korisno?
Kada čistimo, jedno mesto skoro svi preskačemo: Obratite pažnju!Džodi Alen iz Australije, šokirala je mnoge korisnike Fejsbuka nakon što je podelila fotografije svog kauča, a onda su mnogobrojni pratioci odlučili da provere kakvo je stanje kod njih.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 118.72 119.56 120.39 USD 107.50 108.26 109.02
-
Joga uz koze
Joga je poslednjih decenija popularizovana širom sveta, ali se uvek može otkriti novi način vežbanja i unaprediti postojeći. Da li ste ikada razmišljali kako je to vežbati u prisustvu koza?
19-06-2017 | 11:55 | Autor/Izvor: Naxi media-NBC
Foto: Bigstockphoto- esvetleishaya
Na ovo pitanje mogu odgovoriti vežbači farme u Nju Hempširu koji vežbaju u prisustvu koza.
Pronaći fokus uz "ometanje" koza svakako je izazov, ali nije to čemu se vežbači najviše raduju. Njihovo prisustvo, kako objašnjavaju, dosta utiče na njihovo raspoloženje, budući da su svi ljubitelji životinja.
Ovakav način vežbanja, krajnje neplanirano, dostigao je veliku popularnost, pa vlasnici farme imaju pozamašnu listu čekanja za vežbanje. -
Pročitajte i...Napunite Baterije za Novu Nedelju: 7 Aktivnosti za Savršen Vikend
Vikend konačno stiže, i ovo je idealno vreme za opuštanje i obnavljanje energije nakon naporne radne nedelje.
Joga za ublažavanje menstrualnih grčeva i PMS-aNeke od smetnji koje se mogu javiti tokom predmenstrualnog sindroma i menstrualnih dana jesu nadutost i grčevi, koji se mogu ublažiti laganim joga vežbama za koje je potrebno odvojiti 20-ak minuta.
Opuštajuće vežbe joge pred spavanjeKvalitetu sna znatno može doprineti stanje u kojem se nalazite neposredno pred spavanje. Ukoliko ste napeti i pod stresom, to može uticati na nesanicu, a pomoću seta joga vežbi pred spavanje možete opustiti telo i um, te lakše utonuti u san.
Vežbe opuštanja i istezanja možete raditi i na plažiIako su većini populacije glavne fizičke aktivnosti tokom letovanja plivanje i lagana šetnja, vaše telo možete opustiti pomoću joga vežbi, koje možete raditi i na plaži.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: