-
Poslednjih 5 pesama
- Gibonni - Vrime da se pomirim sa svitom
- Djordje Balašević - Ljudmila (Noc kad je Tisa nadosla)
- Bijelo dugme - Pristao sam biću sve što hoće
- Toše Proeski - Sve je ovo premalo za kraj
- Azra - Tople Usne Zene
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglof
Ako volite brze i mirisne kolače, ovaj jednostavan kokos kuglof biće vaš novi omiljeni desert za hladnije dane...
Kolač sa tikvicama i maslinama
Ako volite ukuse Mediterana i jela koja se brzo spremaju, ovaj slani kolač sa tikvicama, fetom i maslinama biće pravo otkriće za vas.
-
Zdravlje
Kako ostati budan bez kafe? Pet namirnica koje prirodno daju snagu
Hrana je gorivo za telo i um, ali ne deluje svaka isto: dok one bogate šećerom izazivaju brzi skok i još brži pad energije, postoje namirnice koje pružaju postojan osećaj budnosti i snage. Neke od njih sadrže blagu dozu kofeina uz dodatne hranljive koristi, dok druge telu obezbeđuju prirodnu energiju i pomažu ćelijama da je efikasnije koriste.
Ovo su poruke koje vam telo šalje kada nema dovoljno proteina
Najmanje 10% dnevnog unosa kalorija trebalo bi da potiče iz proteina.
-
-
Putovanja
Najlepši evropski grad za posetu ove godine - mediteranski dragulj koji je osvojio sve
Pariz, Berlin i Prag su već dobro poznate destinacije, ali prema izboru čitalaca magazina Condé Nast Traveller, najbolji grad za posetu u Evropi 2025. godine je - Valeta, glavni grad Malte.
Prelepi azijski grad proglašen najboljom destinacijom po odnosu cene i kvaliteta ove zime
Post Office je otkrio destinacije na kojima putnici dobijaju najviše za svoj novac.
-
Preporučujemo
Da li je bezbedno jesti smrznutu hranu kojoj je istekao rok?
Pitanje koliko dugo smrznuta hrana ostaje bezbedna za konzumaciju često zbunjuje mnoge. Dr Deina Figure nedavno je u videu na Instagramu objasnila šta zapravo znači kada u zamrzivaču pronađemo namirnice kojima je istekao rok.
Da li čuvate luk na pogrešnom mestu? Otkrijte najlakši trik za duži rok trajanja
Ako primetite da vam se luk pokvari već nakon nekoliko dana, verovatno ga ne skladištite pravilno. Mesto na kojem čuvate luk može značajno uticati na njegovu svežinu i trajanje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.75 125.63 126.51 USD 99.91 100.62 101.32
-
Želite da pokrenete promene u svom životu? Evo šta sve treba da uradite
Pokretanje promena u životu može da bude izazovno, ali sa pravim pristupom možete da postignete ciljeve. Ujedno potpuno možete da promenite pristup i da shvatite da promene mogu da budu sjajne i da unesu mnogo radosti u vaš život.
-
Jedna stvar koja je važnija od ljubavi kada je reč o srodnim dušama
Svi vam govore da se venčate za svog najboljeg prijatelja. Amber Rae je to i učinila. Dala je svojoj vezi vremena da sazri i promeni se, a udala se posle devet godina zabavljanja i veridbe. Ali dve godine kasnije shvatila je da je taj dobro poznati savet ipak pogrešan. Ili barem za nju nepotpun. Potrebno je nešto mnogo više od prijateljstva.
-
Pet svakodnevnih navika za jače samopouzdanje
Iako često deluje da bi trebalo da nam je lako da verujemo u sebe, održavanje zdravog samopouzdanja zapravo je mnogo teži zadatak nego što priznajemo, čak i sebi. Bez obzira na to da li sebe smatrate samouverenom osobom ili ne, svi povremeno posumnjamo u sopstvenu vrednost.
-
11 razloga zbog kojih mladi gube poverenje u starije
Iako može biti teško sagledati situaciju kroz generacijske tenzije i nesuglasice, izazov koji Gen Z postavlja tradicionalnim normama, poput one da „starije treba poštovati bez pogovora“, nije znak njihove bahatosti ili nepoštovanja. Umesto toga, mnogi mladi danas gube poverenje u starije jer odbijaju slepo da prate društvene norme na račun sopstvene autonomije i aktivizma. Poštovanje, po njihovom mišljenju, treba da bude uzajamno i zasluženo.
-
Serije i dokumentarci za kišni vikend: Pet ideja za veče uz kokice i toplo ćebe
Današnji dan nas je sve iznenadio. Iako je jesen tek počela, čini se da zima već kuca na vrata. Za mnoge je to znak da je pravo vreme za toplo ćebe, kokice i dobru seriju. Evo nekoliko sjajnih predloga za bindžovanje ovog vikenda.
-
Zdrave navike koje izgledaju kao lenjost, a zapravo nam donose snagu!
Koliko puta ste pomislili da je neko lenj, samo zato što se ne uklapa u uobičajene standarde užurbanosti i neprekidne aktivnosti? Pametni ljudi dobro znaju da zdravlje i dobrobit nisu isto što i ono što društvo vrednuje ili očekuje. Zato umeju da se odupru pritisku i da izaberu ono što je zaista dobro za njih, čak i kada to deluje kao „lenčarenje“.
-
Navike koje neprimetno pojačavaju stres: Vreme je da ih se rešite
Stres je neizbežan deo savremenog života, ali određene situacije i navike ga mogu dodatno pojačati i narušiti našu svakodnevnu rutinu. Iako ih možda ne možemo u potpunosti izbeći, važno je da ih prepoznamo i svesno pokušamo da ih umanjimo.
-
Kako da prevarite mozak i naterate ga da uradi ono što stalno odlažete?
Mozak je podložniji nagovaranju nego što mislite. Bilo da je u pitanju vežbanje, pranje sudova ili priprema za težak razgovor, njegova prva reakcija je da izbegne neprijatnost i napor. Dobra vest je da postoji način da tu unutrašnju otpornost zaobiđete - ako razumete kako mozak funkcioniše. Stručnjaci kažu da možete naučiti da smanjite otpor i lakše se pokrenete, čak i kada ste premoreni ili vam nedostaje volje.
-
Kako da prepoznamo emocionalnu manipulaciju u vezi?
Kada neko koristi vaše reči protiv vas, vreme je da prekinete tu vezu. Emocionalni manipulatori uništavaju vaš ljubavni život i nikada ne odlaze sami od sebe. Oni su vešti u ostvarivanju sopstvenih ciljeva, često na račun emocionalnog blagostanja drugih. Ako neko koristi vaše reči protiv vas, nikada neće priznati da vas iskorišćava ili manipuliše.
-
Kako pametni ljudi odgovaraju na prikrivene uvrede?
Pametni ljudi ne troše energiju na besmislene komenatere. Ako vam je ikada neko uputio kompliment koji zapravo sadrži uvredu, znate i sami koliko to može biti zbunjujuće. Naizgled neko kaže nešto lepo, ali u rečenici se oseti i zlobna notu. Kako odgovoriti na to?
-
Šta inteligentni ljudi nikad ne dele sa drugima!
Otvorenost se često povezuje s inteligencijom, ali pametni ljudi ne govore sve što im je na umu. Oni biraju šta će podeliti, a šta zadržati za sebe, ne iz zatvorenosti, već iz mudrosti i samokontrole.