-
Poslednjih 5 pesama
- Bebi Dol - Rudi
- Sergej Ćetković - Zbog nas
- Gibonni - Činim pravu stvar
- Elektricni Orgazam - Bejbe, ti nisi tu
- Željko Joksimović - Nisam Te Zbog Lepote Voleo
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoŠarena pita od povrća i jaja
Donosimo vam recept za jelo sa jajima koje se izuzetno brzo priprema i istovremeno je jako zdravo.
-
ZdravljeSaveti za dobar san: Izbegavajte uspavljivanje pored televizora
Stručnjak za spavanje Trevor Cooke upozorava da veštačko svetlo sa TV ekrana može da poremeti prirodni ciklus spavanja i buđenja vašeg tela.
Poboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishraniPrema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
-
PutovanjaKoje zemlje su za mlade ljude najsrećnije? Srbija je zauzela visoko mesto
Nedavno je objavljena lista najsrećnijih zemalja sveta za 2024. godinu. Interesantno je to što ova lista izgleda veoma zanimljivo jer obauhvata isključivo impresije mladih ljudi starosti do 30 godina...
Lista "najspokojnijih destinacija" koje možete da posetiteBritanska osiguravajuća kuća MoneySuperMarket formirala je listu najmirnijih gradova na svetu tako što je kreirala "indeks mira" za otkrivanje destinacija sa najviše i najmanje opuštajućih mesta.
-
PreporučujemoBlistavo i čisto stakleno posuđe uz pomoć jednog trika
Održavanje staklenog posuđa bez mrlja od sušenja može da bude izazov, ali postoji jednostavan trik koji će osigurati besprekoran sjaj.
Pirinač u kupatilu: Neobičan trik za višestruku koristVećina ljudi drži pirinač u kuhinji, ali da li ste znali da ga držanje u kupatilu može biti iznenađujuće korisno?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.32 117.14 117.96 CHF 119.54 120.38 121.22 USD 107.92 108.69 109.45
-
Saveznici zdrave kože
Stučnjaci preporučuju unos sledećin namirnica, jer imaju dvostruko pozitivno dejstovo - čine vašu kožu blistavijom, elastičnijom i istovremeno imaju pozitivan učinak na digestivni sistem.
-
Vitaminska bomba: Povratite energiju ovim sokom
Ponekad je dovoljna samo dobra preventiva kako biste se izborili sa virusima koji napadaju sa svih strana. Isprobajte ovaj jednostavan recept za sok koji pomaže u čišćenju krvi i oslobađaju hroničnog umora, ali i podizanju imuniteta.
-
Musli keksići
Muski keksići odličan su izbor za užinu. Zasladićete se i dobiti potrebnu energiju.
-
Dočekajte leto bez celulita
Bliži se letnja sezona kada ćemo konačno garderobu svesti na minimum i obući kupaće kostime. Kako biste na vreme pripremili liniju, pokušajte najpre da redukovanom ishranom očistite telo od celulita i ublažite vidljiv deo nezgodnih regija.
-
Detoks salata kao obrok
Počastite vaš organizam pravom vitaminskom bombom. Ova salata daće vam energiju i očistiti organizam od toksina, a možete je jesti u koje god doba poželite.
-
Potreban dnevni unos vitamina
Vitamini i minerali su neophodni za pravilno funkcionisanje organizma. Najbolje ih je uzimati putem hrane, jer su tada najprirodniji.
-
Čips od jabuka
Ukoliko ne možete da odolite grickalicama, umesto za onaj od krompira, odlučite se za čips od jabuke koji ima daleko manje kalorija.
-
Da li ste razmišljali o hrani na ovakav način?
Zdrava naspram brze hrane? Poslednjih godina toliko se priča o nutritivnoj vrednosti hrane, a da li ste nekada pomislili kako to vaganje zapravo izgleda?
-
Planirate odmor? Ostavite novčić u frižideru
Odlazak na odmor, ili bilo koji duži boravak vam kuće, zahteva oprez. U prvom redu mislimo na bezbednost kućnih aparata, mašina koje rade na struju. A kada govorimo o frižideru, najpre mislimo na hranu.
-
Vitaminska salata
Vitaminska salata kao stvorena je za prolećni detoks.
-
Ovu hranu nemojte jesti na prazan stomak
Neke navike nisu dobre po naše zdravlje, a ove namirnice bi trebalo izbegavati u ranim jutarnjim časovima, odnosno na prazan stomak.
-
Novi trend – sirova hrana
Većina ljudi pri pomisli na sirovu hranu pred očima ima štapiće povrća i salatu. Međutim, kreativna i ukusna jela možete napraviti i bez pomoći šporeta.