-
Poslednjih 5 pesama
- Film - Njezno Njezno Njeznije
- Boris Novković - Ne vjerujem tvojim usnama
- U Škripcu - O Je
- Nina Badrić - Moji Ljudi
- Toše Proeski - Ledena
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Ideja za ručak: Ćuretina u vinu
Ako ne pripremate ćuretinu dovoljno često postoji velika verovatnoća da će vas ovaj recept oduševiti. Ovako spremljena ćuretina izuzetno je sočna i aromatična...
-
Zdravlje
Simptomi nedostatka vitamina C
Vitamin C je esencijalan za rast i razvoj organizma. Nedostatak ovog vitamina, poznat kao skorbut, nastaje kada telo ne dobija dovoljno vitamina C iz ishrane. Budući da telo ne proizvodi vitamin C, neophodno je unositi ga putem hrane, prvenstveno voća i povrća.
Najbolja hrana za lepu i negovanu kožu!
Ono što jedete može značajno uticati na izgled i osećaj vaše kože, kao i na učestalost određenih kožnih problema. Australijska istraživanja pokazala su da ishrana s niskim glikemijskim indeksom (GI) može da smanji simptome akni i poboljšati kvalitet kože. Savete o ishrani donosi dijetetičarka dr Džoana Mekmilan.
-
-
Putovanja
Najlepše lisabonske bašte ovog proleća otvorene za posetioce
U okviru festivala Jardins Abertos, najlepše zelene oaze Lisabona otvoriće svoja vrata svim ljubiteljima prirode tokom četiri vikenda u maju – i to bez ikakve ulaznice. Inicijativa ima za cilj da „podstakne snažnu i pozitivnu vezu s prirodom“, spajajući održivost sa urbanim načinom života.
Upoznajte čari Samosa: Savršena destinacija za proleće i leto u Grčkoj
Stigli su topli dani, a s njima i sve češće misli o putovanjima, begu iz svakodnevice i trenucima koje možemo provesti na suncu, negde uz more. Kako temperature rastu, raste i želja da otkrijemo nova mesta – ona koja još nisu preplavljena turistima, ali nude sve ono što tražimo od savršenog odmora. Jedna od takvih destinacija krije se u samom srcu Egejskog mora – ostrvo Samos. Iako ne spada u najpoznatije grčke hitove poput Santorinija ili Mikonosa, Samos važi za pravi skriveni dragulj.
-
Preporučujemo
Ofarbajte jaja ove godine uz pomoć sode bikarbone
Ako još uvek ne znate kojom tehnikom ćete farbati uskršnja jaja, ovaj način će vam se sigurno veoma dopasti. Veoma je lako, a rezultat će vas oduševiti.
Trik sa čašom koji može da nam pomogne da se rešimo vinskih mušica
Vinske, odnosno voćne mušice, uskoro će se pojaviti u našim domovima. Ako ih primetite kako lete oko kante za smeće ili posude s voćem i povrćem, isprobajte jednostavan trik sa čašom.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.42 117.24 118.06 CHF 124.84 125.72 126.60 USD 100.97 101.68 102.39
-
Banana sa crnim tačkicama: Moćan izvor zdravlja
Većina ljudi uživa u ovom tropskom voću, ali da li ste znali sve prednosti ovog voća kada je zrelo, odnosno kada su na njima vidljive crne tačkice?
-
Postanite jutarnja osoba
Navike se stvaraju. Isto kako su nastale, mogu biti zamenjene novima. Ukoliko niste ranoranilac, evo načina na koji to možete postati.
-
Zašto je zdravo piti vruću vodu?
Vruća voda je pravi lek za organizam! Saznajte na šta sve utiče pozitivno.
-
Ovo izbegavajte nakon obroka
Ukoliko ste stvorili naviku da posle obroka radite ove stvari, razmislite još jednom. Ovo su navike koje štete našem organizmu.
-
Odmorite oči: Vežbe za poboljšanje koncentracije i vida
Ukoliko svakodnevno dosta vremena provodite ispred računara, povremeno primenite ove vežbe kojima ćete odmoriti oči. Suvoća oka, svrab, glavobolja jesu neki od pokazatelja da je vašim očima potreban odmor. U narednom videu pogledajte kako ove vežbe izgledaju.
-
Vežbe koje će poboljšati vaše držanje
Ukoliko posao ili svakodnevne aktivnosti od vas zahtevaju dugo sedenje ili stajanje, budite sigurni da vaša kičma trpi. Pravilno istezanje može vam dosta pomoći.
-
Za definisane trbušne mišiće
Ukoliko ste sebi postavili cilj da do ulaska u kupaći kostim, na vašem stomaku zablistaju trbušnjaci, evo vežbi koje vam u tome mogu pomoći.
-
Prirodni napitak protiv reumatskih problema
U narodnoj medicini postoji veliki broj recepata koji nude pomoć kod različitih problema. Ukoliko je reuma problem sa kojim se susrećete, evo predloga na koji način možete ublažiti njene simptome.
-
Za ugodne snove: Zaspite poput bebe
Ukoliko imate problem da zaspite, primenite ovih par trikova i laganih istezanja koji će vam pomoći da se opustite.
-
Čaj rešenje svakog problema
Čaj je odličan izbor za prevenciju zdravlja, ali ne samo to, on uspešno može pomoći kod već nastalih problema. U nastavku teksta saznajte koji čaj možete koristiti kako biste ubrzali metabolizam, a koji vam može pomoći u smanjenju stresa.
-
Hidrirajte telo na tropskim vrućinama
Letnji je period, a tokom visokih temperatura dehidratacija organizma se javlja kao jedna od najčešćih uzročnika tegoba. Ovo su neki od njenih znakova.
-
Čaj, kafa, vino i seks za duži život
Britanski Mirror objavio je interesantno istraživanje u kome objašnjava da prema sprovedenim studijama oni koji konzumiraju kafu, čaj i crveno vino imaju pretenzijku da duže žive od onih koji to ne čine. Pa, kako ovi napici pomažu našem organizmu?
