-
Poslednjih 5 pesama
- Parni Valjak - Ivana
- Piloti - Leto
- Tony Cetinski - Čovjek od leda
- Bajaga - Lepa Janja ribareva kći
- Gibonni - Onako, Od Oka
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Fenomenalna čokoladna torta
Ko još može da odoli savršenoj čokoladnoj torti koja se topi u ustima... Pripremite je na najjednostavniji način, ušuškajte se i uživajte...
Pasta sa kukuruzom i slaninom
Gotovo da ne postoji osoba koja ne voli pastu, a mnogi od nas je imaju na meniju skoro svake nedlje. Različite kombinacije ukusa mogu da razbiju monotoniju, a nije isključeno ni da vam baš ova kombinacija postane favorit.
-
Zdravlje
Grašak kao izvor zdravlja: Bogatstvo proteina i vlakana
Grašak je dugo bio potcenjen i često smatran „neukusnim“, ali ova moćna mahunarka poslednjih godina sve više postaje omiljeni deo nutritivnih obroka.
-
Putovanja
Španija kreće stopama Francuske: Uvode se nova pravila za pušače
Na plažama, autobuskim stajalištima i terasama barova verovatno više neće biti dozvoljeno pušenje.
Forbes proglasio najlepša sela na svetu - prvih osam nalazi se u Evropi
Kada je reč o slikovitim mestima i bajkovitim gradićima, Evropa nema premca. To potvrđuje i nova Forbes lista 50 najlepših sela na svetu, na kojoj prvih osam mesta pripada evropskim destinacijama.
-
Preporučujemo
Očistite zagorelo posuđe uz pomoć jednostavnih trikova?
Zagorelo posuđe može da predstavlja pravi izazov za čišćenje, a često se poseže za grubim priborom poput žičanih četki ili agresivnim hemijskim sredstvima. Ipak, postoje jednostavni i prirodni načini da ga očistite, bez oštećivanja posuđa – pritom su ekološki prihvatljivi i veoma efikasni.
Kako da operemo patike u veš mašini, a da ih ne oštetimo?
Patike su obuća koju često nosimo u različitim uslovima – tokom šetnje, vežbanja, pa čak i po kiši ili blatu – zbog čega se brzo zaprljaju. Ako planirate da operete patike u veš mašini, važno je da preduzmete nekoliko koraka kako biste ih zaštitili od oštećenja.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 124.48 125.36 126.24 USD 99.22 99.92 100.62
-
Zdravstveni problemi koji češće pogađaju žene, a retko su tema razgovora
O pojedinim zdravstvenim stanjima i problemima govori se retko i sa zadrškom, bilo zbog nedostatka informacija, stigme ili zato što se smatraju „neprijatnim“ temama – naročito kada pogađaju žene.
30-05-2025 | 13:06 | Autor/Izvor: Naxi media, Your tango
Foto: Bigstock, Prostock-studio
Bolesti srca
Kardiovaskularne bolesti su i dalje jedan od glavnih uzroka smrti žena. Ali kada se žene javljaju lekaru sa simptomima srčanog udara, lekari češće odbacuju njihove pritužbe nego muškarci, posebno ako je žena mlađa od 50 godina.
Veliki deo rizika od srčanih bolesti povezan je sa našim načinom života – rad ceo dan u kombinaciji sa podizanjem porodice ostavlja malo prostora ženama da održavaju zdravu ishranu i režim vežbanja. Međutim, žene imaju koristi od 30 minuta umerenog vežbanja određenim danima u nedelji, a idealno bi bilo i da održavaju zdravu težinu i unose što više povrća.Hronična inflamatorna stanja
Žene su mnogo sklonije autoimunim poremećajima od muškaraca, ali lekari često odbacuju njihov bol. Dakle, žene mogu da žive godinama bez tačne dijagnoze. Žene čine skoro 80 odsto onih koji žive sa autoimunom bolešću, iako su manje podložne zaraznim bolestima od muškaraca. Autoimune bolesti uključuju Crohnovu bolest, ulcerozni kolitis, reumatoidni artritis i lupus. Pored toga, mnoge od njih uzrokuju značajne invalidnosti. Ako imate bilo kakve nedoumice ili simptome navedenih bolesti, neophodno je da uradite sve potrebne analize kako biste poboljšali kvalitet života i uspostavili dijagnozu.Hronični umor
Pošto žene imaju menstruaciju, sklonije su razvoju anemije od muškaraca. Anemija se javlja kada se smanji količina crvenih krvnih zrnaca u cirkulaciji, što dovodi do nedostatka kiseonika u drugim telesnim tkivima. Ako ste inače u odličnoj formi, ali tokom vežbanja počnete da osećate vrtoglavicu, gubite dah i brzo se umarate, onda je anemija potencijalni problem. Isto tako, ako se osećate umorno čak i nakon dobrog noćnog odmora, anemija bi mogla da bude osnovni uzrok vašeg stanja.
Test krvi može da otkrije anemiju, pa budite uporni kada tražite analize od svog lekara opšte prakse.
Trauma glave i migrena
Čak 85 odsto obolelih od hronične migrene su žene. Lekari često ignorišu ovu statistiku i pogrešno leče ovu bolest kod žena. U takvim stanjima koja imaju veze sa glavom, žene treba poslati kod neurologa, a ne samo privremeno ublažiti simptome nedijagnostikovane bolesti, prenosi Your tango. -
Pročitajte i...
Grašak kao izvor zdravlja: Bogatstvo proteina i vlakana
Grašak je dugo bio potcenjen i često smatran „neukusnim“, ali ova moćna mahunarka poslednjih godina sve više postaje omiljeni deo nutritivnih obroka.
Da li je ekstra devičansko maslinovo ulje zaista zdravije od običnog?
Evo šta treba da znate pre nego što izaberete između običnog i ekstra devičanskog maslinovog ulja.
Zašto dolazi do krvarenja iz nosa i kako ga zaustaviti?
Krvarenje iz nosa može biti posledica raznih faktora - od suvog vazduha do povišenog krvnog pritiska. Iako se većina slučajeva može rešiti kod kuće, važno je obratiti se lekaru ako krvarenje ne prestaje ili se često ponavlja.
Pet navika koje ubrzavaju metabolizam, pored vežbanja
Metabolizam često zvuči kao složen pojam: neki ljudi ga imaju prirodno bržeg ritma, dok se drugi bore sa sporijim procesima. „Metabolizam je zbir svih biohemijskih reakcija koje se odvijaju u našem telu“, objašnjava Dr Momo Vuyisich, klinički istraživač. „To uključuje kontrakcije mišića, varenje hrane, apsorpciju i transport hranljivih materija, pretvaranje hranljivih materija u energiju, rad neurona, detoksikaciju jetre i bubrega i još mnogo toga. Kada sve te reakcije funkcionišu na optimalnom nivou, telo je zdravo. Kada postanu prespore ili prebrze dolazi do bolesti.“
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: