-
Poslednjih 5 pesama
- Aleksandra Radović - Još danas
- Oliver Dragojević - Molitva za Magdalenu
- Oliver Mandić - Odlazim, a volim te
- Neverne Bebe - Uzmi boje
- Knez - Mia bella signorina
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Najsočnija pita od bundeve
Miris tradicije i miris detinjstva, a sve to u jednostavnom receptu za našu pitu od bundeve... Možemo li uopšte da zamislimo jesen bez ovog sjajnog deserta?
Vitaminska salata sa narom
Hrskavi crveni kupus, sočni krastavci, slatke šargarepe i cvekla u kombinaciji sa malo voća i zanimljivim dresingom čine je savršenim obrokom ili prilogom.
-
Zdravlje
Kako brzo, bezbedno i na prirodan način sniziti krvni pritisak?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, nastaje kada je potrebna prevelika sila da bi krv prošla kroz arterije, što dodatno opterećuje srce. Više od 1,2 milijarde odraslih širom sveta ima visok pritisak, a gotovo polovina njih i ne zna za to.
Namirnice koje verovatno nisu dobre za zdravlje mozga
Ishrana je jedan od najvažnijih faktora koji dugoročno oblikuju kako naše telo i mozak funkcionišu. Neke namirnice obezbeđuju stabilnu energiju, štite neurone i podržavaju pamćenje. Druge, međutim, mogu imati suprotan efekat, podizati nivo šećera u krvi, izazivati upale i remetiti san. Vremenom, te posledice mogu da oslabe koncentraciju, pamćenje i kognitivne sposobnosti.
-
Putovanja
Helsinki ponovo proglašen za najodrživiju destinaciju na svetu
Po drugi put zaredom, finska prestonica zauzela je prvo mesto na Global Destination Sustainability (GDS) indeksu - rang listi koja svake godine meri održivost turističkih destinacija širom sveta.
Gde videti Severnu svetlost 2026. godine? Najlepše destinacije za čarobno iskustvo
Aurora Borealis, poznata kao Severna svetlost, za mnoge je jedno od najlepših i najređih iskustava u životu. Ove godine svetleći zavese bile su vidljive čak i u južnoj Engleskoj, ali uobičajeno ih možete posmatrati samo u hladnim, severnim krajevima sveta.
-
Preporučujemo
Ako vaš veš nakon pranja ima neprijatan miris isprobajte ove trikove!
Ako primetite da vaš veš ima neprijatan, pa čak i gori miris nego pre pranja, to je znak da vašoj mašini za pranje veša treba dubinsko čišćenje.
Održavanje dušeka: Koliko često treba da ih usisavamo?
Verovatno redovno usisavate podove i nameštaj, ali postoji jedan deo doma koji mnogi često zanemaruju - dušek. Iako na prvi pogled deluje čist, on može biti pravo leglo prašine, alergena i grinja, što može negativno uticati na kvalitet vazduha i vaš san. Zato je važno da ga redovno održavate i usisavate, kako biste smanjili nakupljanje nečistoća i poboljšali higijenu spavaće sobe.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.40 125.27 126.15 USD 99.14 99.84 100.53
-
Ojačajte imunitet pomoću ovog čaja
Promena vremenskih uslova izaziva prehlade i pad imuniteta. Napravite ovaj prirodni čaj i preventivno ga konzumirajte.
-
Kako sprečiti upalu bešike i jajnika
Kod žena se često mogu javiti upale, pogotovu u predelu donjeg stomaka, odnosno upale jajnika i mokraćne bešike. Upale se javljaju na prelazim periodima, odnosno kada dolazi do čestih prelazaka iz tople u hladnu sredinu i obrnuto.
-
U pomorandžinoj kori je lek
Iako je poznato da agrumi imaju dobro dejstvo na naše zdravlje zbog visokih koncentracija lekovitih svojstava, poput vitamina C, nedavna istraživanja otkrivaju nove zdravstvene koristi mnogih citrusnih flavonoida.
-
Vežbama sprečite bolove u leđima
Svima koji na poslu dugo sede za računarom stručnjaci preporučuju posebne vežbe za leđa kako bi pravilno oblikovali i učvrstili mišiće. Leđni mišići obezbeđuju pokretljivost kičme i pravilan položaj njena 24 pršljena s ligamentima, tetivama i diskovima.Stoga vam predlažemo dve vežbe kojima možete razviti veću fleksibilnost kičme.
-
Prirodnim napitkom od đumbira sprečite prehladu
Đumbir je tropska začinska biljka kojom ćete, kao prirodnim antibiotikom, lako sprečiti prehadu svake vrste. Naglo zahlađenje izaziva prehlade, a ovaj napitak je odlično rešenje za poboljšanje imuniteta i zdravlja.
-
Vitki do Nove godine: Prirodnim napitkom do željene kilaže
Period je slava i praznika kada smo više nego obično izloŽeni obimnim trpezama, pa ukoliko želite da do dočeka Nove godine vašu liniju dovedete do savršenstva i očistite organizam, konzumirajte ovaj prirodni napitak.
-
Izlečite mamurluk ovim napicima
Nova godina je period kada damo sebi oduška, pa neretko dopustimo koju čašicu više. Ukoliko spadate u onu grupu populacije koja ne podnosi alkohol najbolje, evo par saveta kako da se izborite sa mamurlukom koji se može javiti.
-
Pobedite prehladu i grip u nekoliko koraka
Temperaturne oscilacije uzrokuju prehlade i utiču na vaše zdravlje, a kako biste ojačali imunitet najbolje je da se pridržavate sledećih saveta...
-
Zašto je dobro uneti laneno seme u ishranu?
Blagodeti lanenog semena su možda veće nego što ste očekivali - ne samo da konzumiranjem ove biljke možete regulisati probavni trakt, njena upotreba je sve prisutnija u kozmetičkoj industriji. Saznajte na koje sve načine laneno seme može pomoći vašem organizmu.
-
Ovaj napitak postao je hit u svetu: Napravite sami eliksir mladosti
Godine donose promene ne samo u spoljašnjem izgledu, već i unutar samog organizma. Zdrava ishrana, vežbe jesu jedan od preduslova očuvanja mladalačkog izgleda i kondcije, ali postoji jedan napitak koji čini čuda za mladolikost.
-
Kako sprečiti gorušicu
Teška i brza hrana mogu se negativno odraziti na organizam. Ne samo da doprinose debljanju, već se mogu javiti i efekti mučnine i gorušice. Evo kako da se sa njom izborite.
-
Izborite se s prolećnim umorom
Umor, pospanost, gubitak snage i vitalnosti prve su tegobe vezane za dolazak proleća. Sve nezdraviji i ubrzani tempo življenja odražava se na dijagnozu prolećnog umora, koji nastaje kao reakcija organizma na nebrigu o svom organizmu tokom zimskog perioda.
