-
Poslednjih 5 pesama
- Prljavo Kazalište - 17 ti je godina tek
- Merlin - Godinama
- Kiki Lesendrić - Noc Kao Iz Sna
- Zana - Jabuke i vino
- Sergej Ćetković - Nazovi me
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Veganska pasta sa brokolijem
Ova pasta je podjednako kremasta kao i klasična varijanta paste sa brokolijem, a ako možda niste ljubitelj ovog povrća napravite izuzetak i probajte ovo sjajno jelo.
Rustična pita sa borovnicama
Pita sa borovnicama je izuzetno sočan i ukusan desert koji često nepravedno ostaje po strani. A upravo sada je pravo vreme da ga napravite – sezona borovnica je u punom jeku, pa iskoristite ovo zdravo i osvežavajuće voće dok ga ima u izobilju!
-
Zdravlje
Tri zdrava ugljena hidrata koja pomažu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi
Mnoge dijete promovišu smanjen unos ugljenih hidrata, često ih predstavljajući kao glavne krivce za gojenje i nestabilan nivo šećera u krvi. Međutim, važno je ne zaboraviti da postoje i zdravi ugljeni hidrati koji imaju ključnu ulogu u održavanju energije, pravilnom funkcionisanju mozga, varenju i čak stabilizaciji šećera u krvi.
Kako pravilno koristiti repelent protiv komaraca i kako sprečiti ujede?
Ujedi komaraca nisu samo neprijatni i dosadno svrbe – oni mogu predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik kada putujete u određene delove sveta. Malarija, denga, zika i žuta groznica samo su neke od bolesti koje ovi insekti prenose, a koje mogu izazvati ozbiljna, pa čak i smrtonosna oboljenja.
-
-
Putovanja
Najbolje vinske destinacije u Evropi za 2025. godinu
Ako planirate kratko, ali nezaboravno putovanje, možda je vreme da razmislite o vinskom mini-odmoru. Prema najnovijem istraživanju koje je sproveo sajt QuoteZone, vinske regije širom Evrope mogle bi postati sledeći veliki turistički trend.
Indijski mauzolej proglašen najlepšom građevinom na svetu
Časopis Time Out nedavno je objavio listu najimpresivnijih građevina na planeti, a na samom vrhu našla se čuvena građevina koju mnogi smatraju pravim čudom arhitekture – Tadž Mahal u Agri, Indija.
-
Preporučujemo
Smesa koja topi masnoću: Očistite rernu za čas
Rerna je definitivno jedno od najomraženijih mesta za čišćenje i deluje nam da je rešavanje problem masnoće koja se posle jednog korišćenja već nakupi izuzetno komplikovano.
Rashladite se i bez klime: Ovo su sjajni trikovi da preživite vrućinu!
Toplotni talasi mogu značajno da otežaju svakodnevni život, posebno kada ste primorani da boravite u zatvorenom prostoru bez mogućnosti rashlađivanja klima uređajem - bilo da ga nemate ili vam jednostavno ne odgovara.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.53 125.40 126.28 USD 98.77 99.46 100.16
-
Ojačajte imunitet pomoću ovog čaja
Promena vremenskih uslova izaziva prehlade i pad imuniteta. Napravite ovaj prirodni čaj i preventivno ga konzumirajte.
-
Kako sprečiti upalu bešike i jajnika
Kod žena se često mogu javiti upale, pogotovu u predelu donjeg stomaka, odnosno upale jajnika i mokraćne bešike. Upale se javljaju na prelazim periodima, odnosno kada dolazi do čestih prelazaka iz tople u hladnu sredinu i obrnuto.
-
U pomorandžinoj kori je lek
Iako je poznato da agrumi imaju dobro dejstvo na naše zdravlje zbog visokih koncentracija lekovitih svojstava, poput vitamina C, nedavna istraživanja otkrivaju nove zdravstvene koristi mnogih citrusnih flavonoida.
-
Vežbama sprečite bolove u leđima
Svima koji na poslu dugo sede za računarom stručnjaci preporučuju posebne vežbe za leđa kako bi pravilno oblikovali i učvrstili mišiće. Leđni mišići obezbeđuju pokretljivost kičme i pravilan položaj njena 24 pršljena s ligamentima, tetivama i diskovima.Stoga vam predlažemo dve vežbe kojima možete razviti veću fleksibilnost kičme.
-
Prirodnim napitkom od đumbira sprečite prehladu
Đumbir je tropska začinska biljka kojom ćete, kao prirodnim antibiotikom, lako sprečiti prehadu svake vrste. Naglo zahlađenje izaziva prehlade, a ovaj napitak je odlično rešenje za poboljšanje imuniteta i zdravlja.
-
Vitki do Nove godine: Prirodnim napitkom do željene kilaže
Period je slava i praznika kada smo više nego obično izloŽeni obimnim trpezama, pa ukoliko želite da do dočeka Nove godine vašu liniju dovedete do savršenstva i očistite organizam, konzumirajte ovaj prirodni napitak.
-
Izlečite mamurluk ovim napicima
Nova godina je period kada damo sebi oduška, pa neretko dopustimo koju čašicu više. Ukoliko spadate u onu grupu populacije koja ne podnosi alkohol najbolje, evo par saveta kako da se izborite sa mamurlukom koji se može javiti.
-
Pobedite prehladu i grip u nekoliko koraka
Temperaturne oscilacije uzrokuju prehlade i utiču na vaše zdravlje, a kako biste ojačali imunitet najbolje je da se pridržavate sledećih saveta...
-
Zašto je dobro uneti laneno seme u ishranu?
Blagodeti lanenog semena su možda veće nego što ste očekivali - ne samo da konzumiranjem ove biljke možete regulisati probavni trakt, njena upotreba je sve prisutnija u kozmetičkoj industriji. Saznajte na koje sve načine laneno seme može pomoći vašem organizmu.
-
Ovaj napitak postao je hit u svetu: Napravite sami eliksir mladosti
Godine donose promene ne samo u spoljašnjem izgledu, već i unutar samog organizma. Zdrava ishrana, vežbe jesu jedan od preduslova očuvanja mladalačkog izgleda i kondcije, ali postoji jedan napitak koji čini čuda za mladolikost.
-
Kako sprečiti gorušicu
Teška i brza hrana mogu se negativno odraziti na organizam. Ne samo da doprinose debljanju, već se mogu javiti i efekti mučnine i gorušice. Evo kako da se sa njom izborite.
-
Izborite se s prolećnim umorom
Umor, pospanost, gubitak snage i vitalnosti prve su tegobe vezane za dolazak proleća. Sve nezdraviji i ubrzani tempo življenja odražava se na dijagnozu prolećnog umora, koji nastaje kao reakcija organizma na nebrigu o svom organizmu tokom zimskog perioda.
