Čaj od kamilice, bosiljka i žalfije odličan je kao prevencija ili pri ublažavanju bola u grlu, temperature ili prehlade. Ovaj delotvorni čaj, lako se priprema a njegov pozitivan učinak je odmah vidljiv. Kombinacija kamilice, bosiljka i žalfije ojačaće vaš organizam. Kamilica će ublažiti bol i iritacije, bosiljak ublažava kašalj, glavobolje, upale i depresije, dok je žalfija pravi prirodni antibiotik. Spisak pozitivnog učinka žalfije na organizam je dugačak: primenjuje se za regulaciju znojenja, kod toplotnih talasa u klimaksu, kod poremećaja menstruacije, za jačanje nerava, za pročišćavanje jetre, kod reumatizma, upale desni. 

Pomešajte jednu kašičicu kamilice, bosiljka i žalfije, prelijte sa 2 dl vrele vode. Ostavite nekoliko minuta da odstoji, pa procedite. Kada čaj bude dovoljno prohlađen da može da se pije, dodajte kašičicu meda i malo cimeta.

Topao i okrepljujući napitak će vas ugrejati i učiniti da zaboravite na maramice ove jeseni. Osim toga, oslobodiće vas napetosti i svakodnevnog stresa.