-
Poslednjih 5 pesama
- Azra - A Sta Da Radim
- Marija Šerifović - Molitva
- Gibonni - Mirakul
- Vanna - Iz Inata
- Riblja čorba - Gde si u ovom glupom hotelu
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoDomaće Ferero Kuglice
Kolač koji je idealno rešenje za slavsko posluženje, iznenadne goste, ali i hladne zimske večeri koje provodimo ispred televizora.
-
ZdravljeU koje vreme u toku dana je najbolje da vežbamo?
Redovna fizička aktivnost važna je za naše blagostanje i zdravlje. Ipak, pitanje koje se često postavlja odnosi se na vreme koje je najpogodnije za ove aktivnosti.
Rotkvice i zdravlje: Pune su vitamina i mineralaIako nisu najčešći izbor kada je reč o salati ili dodatku jelima dobro je da znate da su rotkvice izuzetno zdrave.
-
PutovanjaMaldivi: Raj na zemlji i priroda koja fascinira
Ova ostrvska država obiluje bogatstvom biljnog i životinjskog sveta, što je čini izuzetno privlačnom destinacijom. Monsunska sezona traje od maja do oktobra, sa većom verovatnoćom za kišu i višom vlažnošću vazduha. Ipak, uzmite u obzir da cene smeštaja mogu da budu znatno niže tokom ovog perioda, pa ukoliko tražite povoljniju opciju, možda će vam odgovarati da sada rezervišete Maldive.
Briž i Gent: Skrivni dragulji BelgijeOba grada nude jedinstvene doživljaje, od romantične atmosfere Briža do živopisne istorije i umetnosti u Gentu.
-
PreporučujemoKako da uklonite tvrdokorne mrlje sa posuđa? Jedno voće može da pomogne
Društvene mreže mogu da budu veoma korisne, posebno kada želimo da otkrijemo i podelimo trikove za brzo i efikasno čišćenje.
Namirnice koje bi ipak trebalo da držimo u frižideruNeke namirnice poput jaja i mesa sigurno ćete držati u frižideru, ali postoje i neke druge namirnice za koje uopšte nismo sigurni da li je pametno da ih čuvamo na nižoj temperaturi.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.30 117.12 117.94 CHF 118.62 119.46 120.29 USD 107.81 108.57 109.33
-
Hrana koja će vam dati energiju
Između redovnih obroka poželjno je imati užinu, a ovo su neke od namirnica koje će vam poboljšati energiju.
25-08-2022 | 14:12 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-valkantina
Crna čokolada - Kockica crne čokolade neće naškoditi vašoj liniji, ali će učiniti da se osećate lepše, te uspešno zameniti kafu. Crna čokolada u sebi sadrži magnezijum i gvožđe, što je dodatni benefit.
Smoothie - Napravljen od željenog voća, smoothie takođe može zameniti kafu, a ovaj napitak će obezbediti energiju, jer odnosi vitamine koje sadrži voće.
Bademi - Šaka badema na dan je preporučljiva, jer će "zavarati glad", a bademi su izvor zdravih masti i proteina.
Banane - Banane su voće koje je uvek odlična opcija kada je reč o odabiru užine - hranljive su, lepog ukusa, pospešuju varenje, detoksikaciju.
Sok od sveže ceđenog voća i povrća - Magična kombinacija šargarepe, pomorandže i jabuke bez dodataka šećera, jeste kombinacija koja će vas osvežiti, hidrirati i obezbediti unosi vitamina i minerala.
-
Pročitajte i..."Dijeta protiv starenja": Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranu
Ako konzumirate dosta voća i povrća, a izbegavate šećer i mesne prerađevine već ste na dobrom putu...
Ako se svakodnevno borite protiv stresa obavezno uvedite ove namirnice u ishranuHroničan strest, osećaj teskobe i nezadovoljstva mogu da imaju veliki uticaj na naše celokupno zdravlje, Pravi izbor namirnica koje svakodnevno unosite može da vam olakša borbu sa stresom i istovremeno poboljša otpornost organizma.
Tri namirnice koje ako konzumiramo redovno, povećavaju šansu da napunimo 90 godinaNa dugovečnost utiču mnogobrojni faktori, ali svakako ne bi bilo loše da saznamo koje to namirnice, mogu da nam "produže" život.
Zdravstvene prednosti luka: Jedite ga što češćeZbog neugodnog mirisa ovo povrće je često na lošem glasu. Pre nego što odlučite da odstranite luk iz svog obroka, imajte u vidu zdravstvene benefite koje ova namirnica donosi.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: