Slušate: Popodne sa Milošem Lazićem

Pesma: Vanna - Kao da me nema

Popodne sa Milošem Lazićem
Naxi Radio
  • Poslednjih 5 pesama
    1. Vanna - Kao da me nema
    2. Piloti - Zaboravljeni
    3. Boris Rezak - Andjeo
    4. Denis & Denis - Soba 23
    5. Tose i Goca - 1200 milja
  • Beograd Uzivo
  • Propuštene emisije
    Ostale emisije
    1. 21. septembar - 1 - Dodir noći
    2. 21. septembar - 2 - Dodir noći
    3. 21. septembar - 3 - Dodir noći
    4. Vanja Bulić - Ponedeljak - Mojih 50
    5. 18. septembar - 1 - Dodir noći
  • Preporučujemo
    Pohovane tikvice Pohovane tikvice

    Mogu se jesti kao dodatak glavnom jelu ili samostalan obrok.

    Domaći rolat sa bananom Domaći rolat sa bananom

    Lagan i ukusan desert, kao slatki zalogaj za svaku priliku.

  • Delta city
  • Kuća
    Učinite da manji prostori vizualno izgledaju prostranije Učinite da manji prostori vizualno izgledaju prostranije

    Ukoliko želite da manji prostor vizualno učinite prostranijim, obratite pažnju na ove elemente, koje primenjuju i eksperti u uređenju enterijera.

    Vikend putovanje: Spakujte se brzo i lako! Vikend putovanje: Spakujte se brzo i lako!

    Ovo leto i sveopšta situacija povodom pandemije virusa COVID 19, mnogima je onemogućila da odmor iskoriste za duže putovanje, ali su zato vikend putovanja sjajna opcija da se izmestite iz gradske sredine i uživate u prirodi. A tu se uvek javlja pitanje šta spakovati?

  • Kursna lista
    Kupovni Srednji Prodajni
    EUR 116.76 117.59 118.41
    CHF 108.52 109.28 110.05
    USD 99.26 99.96 100.66
  • Povezani članci
  • U potrazi ste za zdravom užinom?

    Ukoliko želite da pročistite organizam ili izgubite koji kilogram, u tome vam može pomoći pažljivo odabrana užina.




    15-07-2020 | 15:58 | Autor/Izvor: Naxi media

    Foto: Bigstock-photosvit



    Jedno od nutricionističkih pravila ogleda se u poštovanju tri obroka i dve užine između njih, a upravo užina može imati velikog uticaja u detoksikaciji, odnosno smanjenom dnevnom kalorijskom unosu. Po pravilu, užinu uzimamo kada nismo previše gladni, već kada želimo da se osvežimo i premostimo vreme do jednog od obroka. Zato je važno u takvim trenucima ne posegnuti za slatkišima, grickalicama i brzom hranom, već se odlučiti za užinu koje hranljiva i bogata vitaminima, mineralima...

    Ovo su neke od namirnica koje možete uvrstiti u vašu užinu:

    Jezgrasto voće - Šaka badema, lešnika, oraha, pistaća, indijskog oraha ili njihovog miksa, preporučuje se kao odlična užina, a možete ih kombinovati sa još jednim voćem poput banane, breskve ili jabuke.

    Sokovi od voća i povrća - Mutivitaminski sokovi nastali mešanjem svežeg odabranog voća ili povrća daće potreban nalet enegrije vašem organizmu. Bilo da se odlučite za jabuku, šargarepu i cveklu, ananas, jabuku, maline i celer ili koju god kombinaciju želite, oni su sjajan način da se osvežite.

    Voćna ili povrtna salata - Ukoliko niste za tečnu verziju u vidu sokova, uvek se možete okrepiti salatom. Odlučite se za voće ili povrće. Kod voćnih salata, poželjno je da izbegavate dodatak šećera. 


    Brusketi od avokada ili paradajza na hlebu od punog zrna - I ovo je odličan način da "zavarate glad". Povrće u kombinaciji sa integralnim hlebom od punog zrna, uvek je bolja opcija u odnosu na brzu hranu. 


    Grčki jogurt - Samostalan ili u kombinaciji sa voćem ili šakom žitarica, još jedan je predlog ukusne užine. 

  • Pročitajte i...
    Hrana koja pomaže kod uklanjanja celulita Hrana koja pomaže kod uklanjanja celulita

    Ukoliko želite da redukujete vašu ishranu kako biste pročistili organizam i smanjili vidljivost celulita, ovo su neke od namirnica koje vam u tome mogu pomoći.

    Jabuka i cimet za ubrzan metabolizam Jabuka i cimet za ubrzan metabolizam

    Ukoliko želite da u vašu jutarnju rutinu uvedete zdravu naviku, započnite dan sa vodom pojačanom jabukama i cimetom.

    Musli sa voćem Musli sa voćem

    Neka vaša jutarnja navika postane musli, koji će poboljšati varenje i dati vam energiju!

    Zeleni smoothie, dobra jutarnja navika Zeleni smoothie, dobra jutarnja navika

    Ukoliko početak dana obeleži unošenje vitamina iz svežeg voća i povrća umesto kafa i industrijski prerađenih slatkiša, budite sigurni da ste korak bliže celokupnom psihofizičkom zdravlju organizma.

  • Komentari

    Komentara: 0

    Postavi komentar: