Pad energije je česta pojava, pogotovo početkom proleća. Oscilacije u temperaturi, promena klime mogu se negativno odražiti na organizam, stoga stručnjaci preporučuju nekoliko načina kako da povratite energiju i ne dozvolite da vas prolećni umor savlada.

Evo nekoliko razloga zašto nije dobro da poslednje što pogledate pre spavanja bude ekran vašeg mobilnog telefona...

Žalfija se pokazala kao efikasan prirodni lek protiv menstrualnih tegoba, ali i onih u menopauzi...

Alergija na sunce sve je učestalija tegoba koja se javlja u vidu promena na koži, nezavisno od pola i godina. Nastaje kao reakcija imunološkog sistema na izlaganje suncu. Evo par saveta koje preporučuju stručnjaci, kako da izbegnete nastanak alergije i ojačate vaš imunološki sistem.

Anksioznost se ubraja među najčešća obolenja današnjice, a antidepresivi su među najkorišćenijim lekovima. Ukoliko jesen i na vas utiče loše, ne dozvolite da vam kiša i sivilo skloni osmeh sa lica!

Oralna higijena je odraz zdravlja i estetike, jer lep osmeh i zdravi zubi nekada mnogo govore o navikama i načinu života. Naučite kako da pravilno perete zube, jer preventiva je pola zdravlja.