-
Poslednjih 5 pesama
- Moby Dick - Ljubomoran
- Marija Šerifović - Dolazi Ljubav
- Bijelo dugme - Bitanga I Princeza
- Aleksandra Radović - Ni zadnji ni prvi
- Gibonni - Ne odustajem
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoProlećna salata sa junetinom
Stiže nam proleće, a sa prolećem i potreba da se hranimo laganije i zdravije. Baš iz tog razloga, evo jednog recepta za salatu sa junetinom i rotkvicama.
Najjednostavnija i najukusnija pastaZa pripremu ove paste nije vam potrebno više od 20 minuta, a ako ste brzi i vični u kuhinji, obrok će verovatno biti spreman još brže...
-
ZdravljeSimptomi koji ukazuju na moguću intoleranciju na gluten
Gluten je sastavni deo mnogih ukusnih jela poput peciva i testenina, ali može da se nađe i u nekim specifičnim jelima za koje nikada ne biste pomislili da sadrže gluten.
U "ozbiljnim" godinama ove vežbe su prioritetIstraživanja koja se sprovode poslednjih decinija ukazuju da je fizička aktivnost značajna tokom celog života. Posebno je važno da u nekim ozbiljnijim godinama ne odustanemo od fizičke aktivnosti, a pojedine vežbe donose značajne benefite.
-
PutovanjaRaj za hedoniste: Posetite čarobnu Toskanu
Ako raj zamišljate kao mesto prekriveno vinogradima i zelenim brežuljcima i maštate o najukusnojoj hrani u Italiji dok ispijate čašu fantastičnog vina, onda je Toskana mesto koje morate da posetite.
Za ljubitelje prirode: Ovo su "najzelenije" zemlje EvropeŠvedska kompanija Hemsol je sprovela istraživanje sa ciljem identifikacije "najzelenijih" zemalja u Evropi, a rezultati su postavili Norvešku na vrh liste.
-
PreporučujemoPrirodni sastojci koji mogu da pomognu da vaše biljke brže rastu
Da biste postigli lep izgled i ukrasili prostor kućnim biljkama, potrebno je da im posvetite pažnju. Ovaj zadatak može da bude izazovan, s obzirom na to da uprkos trudu, biljke nekad deluju kao da ne napreduju.
Očistite štekere i druge požutele predmete u kućiUtičnice i druge bele predmete koji su vremenom požuteli ne treba bacati. Sve što vam treba je nekoliko sastojaka za čišćenje i ovi predmeti će izgledati kao novi.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.37 117.19 118.01 CHF 120.49 121.34 122.19 USD 107.09 107.85 108.60
-
Saveznici zdrave kože
Stučnjaci preporučuju unos sledećin namirnica, jer imaju dvostruko pozitivno dejstovo - čine vašu kožu blistavijom, elastičnijom i istovremeno imaju pozitivan učinak na digestivni sistem.
-
Vitaminska bomba: Povratite energiju ovim sokom
Ponekad je dovoljna samo dobra preventiva kako biste se izborili sa virusima koji napadaju sa svih strana. Isprobajte ovaj jednostavan recept za sok koji pomaže u čišćenju krvi i oslobađaju hroničnog umora, ali i podizanju imuniteta.
-
Musli keksići
Muski keksići odličan su izbor za užinu. Zasladićete se i dobiti potrebnu energiju.
-
Dočekajte leto bez celulita
Bliži se letnja sezona kada ćemo konačno garderobu svesti na minimum i obući kupaće kostime. Kako biste na vreme pripremili liniju, pokušajte najpre da redukovanom ishranom očistite telo od celulita i ublažite vidljiv deo nezgodnih regija.
-
Detoks salata kao obrok
Počastite vaš organizam pravom vitaminskom bombom. Ova salata daće vam energiju i očistiti organizam od toksina, a možete je jesti u koje god doba poželite.
-
Potreban dnevni unos vitamina
Vitamini i minerali su neophodni za pravilno funkcionisanje organizma. Najbolje ih je uzimati putem hrane, jer su tada najprirodniji.
-
Čips od jabuka
Ukoliko ne možete da odolite grickalicama, umesto za onaj od krompira, odlučite se za čips od jabuke koji ima daleko manje kalorija.
-
Da li ste razmišljali o hrani na ovakav način?
Zdrava naspram brze hrane? Poslednjih godina toliko se priča o nutritivnoj vrednosti hrane, a da li ste nekada pomislili kako to vaganje zapravo izgleda?
-
Planirate odmor? Ostavite novčić u frižideru
Odlazak na odmor, ili bilo koji duži boravak vam kuće, zahteva oprez. U prvom redu mislimo na bezbednost kućnih aparata, mašina koje rade na struju. A kada govorimo o frižideru, najpre mislimo na hranu.
-
Vitaminska salata
Vitaminska salata kao stvorena je za prolećni detoks.
-
Ovu hranu nemojte jesti na prazan stomak
Neke navike nisu dobre po naše zdravlje, a ove namirnice bi trebalo izbegavati u ranim jutarnjim časovima, odnosno na prazan stomak.
-
Novi trend – sirova hrana
Većina ljudi pri pomisli na sirovu hranu pred očima ima štapiće povrća i salatu. Međutim, kreativna i ukusna jela možete napraviti i bez pomoći šporeta.