-
Poslednjih 5 pesama
- Massimo Savic - Sjaj U Tami
- K2 - Ajmo u zivot
- Marija Šerifović - Dolazi Ljubav
- Djavoli - Vino noći
- Bojan Marović - Tebi je lako
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoNajukusnije lovačke šnicle
Mnogima omiljeno jelo iz detinjstva nije teško pripremiti. Dovoljno je samo da pratite recept i uživaćete u najlepšim i najukusnijim lovačkim šniclama.
Zdrava salata sa sirom i jagodamaOva salata je savršena kombinacija slatkog i slanog, sa dodatkom hrskavih orašastih plodova za dodatnu teksturu.
-
ZdravljeKorisni saveti za prevenciju visokog pritiska
Veća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Sezona jagoda: Evo koliko su zapravo zdraveJagode su mnogima omiljeno voće, ali je bitno da znate da su ujedno i jedna od najzdravijih namirnica.
-
PutovanjaKrakov: Raskošna istorija i neodoljivi šarm grada
Ovaj grad, nekadašnja prestonica Poljske, danas je epicentar kulture, obrazovanja i turizma u regionu.
Sedam sjajnih razloga da posetite BratislavuU Bratislavi, prestonici Slovačke, proleće nudi čarobne doživljaje i nezaboravne trenutke za sve posetioce. Bez obzira da li ste ljubitelj umetnosti, avanture na otvorenom ili istraživanja bogate istorije grada, Bratislava ima mnogo toga da ponudi.
-
PreporučujemoPravo vreme za čišćenje klime: Uradite posao sami uz par saveta
Možda su nas ove godine vremenske prilike iznenadile, pa su mnogi od nas bili primorani da uključe klimu i ranije. Iskoristite hladnije dane za njeno čišćenje, i imajte na umu da to možete da uradite i sami.
Rešite se korova na prirodan načinProleće je tu, a mnogi su već zauzeti radovima u vrtu. Jedna od najbitnijih stvari koju bi trebalo da uradimo na početku sezone svakako je uništavanje korova.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 119.67 120.52 121.36 USD 109.19 109.96 110.73
-
Saveznici zdrave kože
Stučnjaci preporučuju unos sledećin namirnica, jer imaju dvostruko pozitivno dejstovo - čine vašu kožu blistavijom, elastičnijom i istovremeno imaju pozitivan učinak na digestivni sistem.
-
Vitaminska bomba: Povratite energiju ovim sokom
Ponekad je dovoljna samo dobra preventiva kako biste se izborili sa virusima koji napadaju sa svih strana. Isprobajte ovaj jednostavan recept za sok koji pomaže u čišćenju krvi i oslobađaju hroničnog umora, ali i podizanju imuniteta.
-
Musli keksići
Muski keksići odličan su izbor za užinu. Zasladićete se i dobiti potrebnu energiju.
-
Dočekajte leto bez celulita
Bliži se letnja sezona kada ćemo konačno garderobu svesti na minimum i obući kupaće kostime. Kako biste na vreme pripremili liniju, pokušajte najpre da redukovanom ishranom očistite telo od celulita i ublažite vidljiv deo nezgodnih regija.
-
Detoks salata kao obrok
Počastite vaš organizam pravom vitaminskom bombom. Ova salata daće vam energiju i očistiti organizam od toksina, a možete je jesti u koje god doba poželite.
-
Potreban dnevni unos vitamina
Vitamini i minerali su neophodni za pravilno funkcionisanje organizma. Najbolje ih je uzimati putem hrane, jer su tada najprirodniji.
-
Čips od jabuka
Ukoliko ne možete da odolite grickalicama, umesto za onaj od krompira, odlučite se za čips od jabuke koji ima daleko manje kalorija.
-
Da li ste razmišljali o hrani na ovakav način?
Zdrava naspram brze hrane? Poslednjih godina toliko se priča o nutritivnoj vrednosti hrane, a da li ste nekada pomislili kako to vaganje zapravo izgleda?
-
Planirate odmor? Ostavite novčić u frižideru
Odlazak na odmor, ili bilo koji duži boravak vam kuće, zahteva oprez. U prvom redu mislimo na bezbednost kućnih aparata, mašina koje rade na struju. A kada govorimo o frižideru, najpre mislimo na hranu.
-
Vitaminska salata
Vitaminska salata kao stvorena je za prolećni detoks.
-
Ovu hranu nemojte jesti na prazan stomak
Neke navike nisu dobre po naše zdravlje, a ove namirnice bi trebalo izbegavati u ranim jutarnjim časovima, odnosno na prazan stomak.
-
Novi trend – sirova hrana
Većina ljudi pri pomisli na sirovu hranu pred očima ima štapiće povrća i salatu. Međutim, kreativna i ukusna jela možete napraviti i bez pomoći šporeta.