Slušate: Jutro uz Miloša Lazića

Pesma: Djavoli - Ona nikog nema

Jutro uz Miloša Lazića
Naxi Radio
  • Poslednjih 5 pesama
    1. Djavoli - Ona nikog nema
    2. Vampiri - Volim je ja
    3. Zdravko Čolić - Mala
    4. Azra - Gracija
    5. Crvena jabuka - Ni zadnji ni prvi
  • Beograd Uzivo
  • Propuštene emisije
    Ostale emisije
    1. Svetlana Ceca Bojkovic - Petak - Mojih 50
    2. 21. septembar - 1 - Dodir noći
    3. 21. septembar - 2 - Dodir noći
    4. 21. septembar - 3 - Dodir noći
    5. Svetlana Ceca Bojkovic - Cetvrtak - Mojih 50
  • Preporučujemo
    Ukusna ćuretina sa povrćem Ukusna ćuretina sa povrćem

    Idealan ručak za porodicu.

    Čokoladni keksići Čokoladni keksići

    Napravite ukusne keksiće koje možete jesti uz čaj ili kafu.

  • Kursna lista
    Kupovni Srednji Prodajni
    EUR 118.30 119.14 119.97
    CHF 102.20 102.92 103.64
    USD 98.90 99.59 100.29
  • Kupon.rs
  • Povezani članci
  • Novi trend – sirova hrana

    Većina ljudi pri pomisli na sirovu hranu pred očima ima štapiće povrća i salatu. Međutim, kreativna i ukusna jela možete napraviti i bez pomoći šporeta.




    01-09-2017 | 11:09 | Autor/Izvor: Naxi media

    Foto: Bigstockphoto- monticello


    Sirova hrana (engl. row food) doživljava veliki bum na tržištu alternativne ishrane. Iako mnogi još misle da je izbor jela poprilično ograničen i da se svodi isključivo na grickanje voća i povrća, popularizacija ovog prehrambenog trenda dovela je do toga da broj onih koji prihvataju ovakvu ishranu raste rapidnom brzinom. Madona i Demi Mur se, na primer, isključivo hrane na ovaj način.

    U sirovu hranu spadaju sve sirove biljne i životinjske namirnice. Dakle, ne smete ih prerađivati, nego ih jedete u prirodnom obliku (povrće, voće, sveže mleko). Međutim, tu spadaju i namirnice koje se pre konzumiranja ne obrađuju termički (hladno dimljena riba, hladno vrcani med ili hladno ceđena ulja).

    Najvažniji princip: ništa ne smete da grejete iznad 42 stepena. Razlog tome je što konzumenti sirove hrane smatraju da se grejanjem uništavaju važni sastojci, enzimi i vitamini. Osim toga, sirova hrana sadrži mnogo antioksidanasa koji usporavaju proces starenja. Dopušteno je i sušenje u posebnim aparatima, pa se suvo voće i drugi sušeni proizvodi nalaze na menijima sirove hrane, piše "24 sata".

    Osim salata i jela od povrća, od sirovih namirnica možete napraviti brojna jela koja su primamljiva očima i nepcu – na primer, hladne supe i smutiji, tatar-biftek, kao i neke pečurke. Na primer, „testo“ za picu sastoji se onda od celera, peršuna, semenki sočiva i sušenog paradajza.

    Dakle, od sirovih sastojaka možete pripremiti razna maštovita i zdrava jela!

  • Pročitajte i...
    Ćufte u sosu Ćufte u sosu

    Ukoliko ne znate šta biste spremali danas za ručak, evo predloga.

    Brzi veganski doručak Brzi veganski doručak

    Veganska ishrana postaje sve zastupljenija i popularnija. Ukoliko ste i sami vegan, evo par primera kako da osvežite svoj jelovnik.

    Smoothie od malina, jagoda i banane Smoothie od malina, jagoda i banane

    Odličan napitak koji možete piti hladan ili na sobnoj temperaturi.

    kafa vintidz naxi Čaj, kafa, vino i seks za duži život

    Britanski Mirror objavio je interesantno istraživanje u kome objašnjava da prema sprovedenim studijama oni koji konzumiraju kafu, čaj i crveno vino imaju pretenzijku da duže žive od onih koji to ne čine. Pa, kako ovi napici pomažu našem organizmu?

  • Komentari

    Komentara: 0

    Postavi komentar: