Slušate: Vikend uz Naxi

Pesma: Severina - Alcatraz

Vikend uz Naxi
Naxi Radio
  • Poslednjih 5 pesama
    1. Severina - Alcatraz
    2. Tony Cetinski - Krik
    3. Zdravko Čolić - Niceg Nije Bilo Izmedju Nas
    4. Sergej Ćetković - Pola moga svijeta
    5. Neverne Bebe - Uzmi boje
  • Beograd Uzivo
  • Delta city
  • Propuštene emisije
    Ostale emisije
    1. Ljubinka Klarić - Petak - Mojih 50
    2. 9. jul - 1 - Dodir noći
    3. 9. jul - 2 - Dodir noći
    4. 9. jul - 3 - Dodir noći
    5. Ljubinka Klarić - Četvrtak - Mojih 50
  • Preporučujemo
    Domaći ledeni čaj Domaći ledeni čaj

    Napravite osvežavajući ledeni čaj u domaćoj radinosti.

    Salata od brokolija, badema i fete Salata od brokolija, badema i fete

    Salata koja će oduševiti vaše čulo ukusa.

  • Naxi aplikacija radio 2
  • Kuća
    Obradujte vaše mališane novim mestom za igranje Obradujte vaše mališane novim mestom za igranje

    Deca kroz igru razvijaju maštu, kreativnost i društveno-socijalnu inteligenciju. Zbog toga je jako važno mališanima obezbediti da u taj svet mašte ulaze nesputano. Iznenadite vaše dete posebnim prostorom za igru, koji ćete napraviti uz malo kreativnosti.

    Kako vam soda, bebi ulje i sirće mogu pomoći u čišćenju? Kako vam soda, bebi ulje i sirće mogu pomoći u čišćenju?

    Nekada namirnice koje imamo u svom domu, pored primarne namene, mogu pomoći i u održavanju čistoće. Donosimo vam nekoliko primera koje možete isprobati, a rezultati vas mogu iznenaditi.

  • Kursna lista
    Kupovni Srednji Prodajni
    EUR 116.77 117.59 118.41
    CHF 109.98 110.76 111.53
    USD 103.57 104.30 105.03
  • Povezani članci
  • Za zdravija jutra: Izbegavajte ove navike u ishrani

    Unapredite kvalitet života, uvođenjem korisnih navika na kojima će vam vaše telo biti zahvalno.




    26-05-2020 | 14:29 | Autor/Izvor: Naxi media-Brightside YouTube

    Foto: Bigstock-gorynvd

     

    Svako poseduje jutarnju rutinu, nezavisno od toga da li pripada grupi ranoranilaca ili "noćnih ptica". Jutro je doba u kome započinjemo radni dan, a kako bismo ga započeli uz pravilnu ishranu i negu koja će dati potrebnu energiju i elan za obavljanje svih dnevnih zadataka, izbegavajte ove navike. 


    Kafa - Iako je navika mnogih da u ranim jutarnjim časovima piju kafu, to može biti veliko opterećenje za želudac, posebno što ispijanje kafe obično znači i preskakanje doručka. Umesto kafe, odlučite se za čaj ili smoothie, koji će vam dati energiju i razbuditi vas.

    Lekovi - Gotovo uvek izbegavajte unošenje lekova na prazan stomak, ukoliko se od vas to izričito ne traži. Unošenje lekova na prazan stomak i želudac, može narušiti zdravlje, te uticati na stvaranje želudačne kiseline, katkad i krvarenje.

    Žvake - Iako je navika mnogih da nakon pranja zuba odmah posegnu i za žvakom, ova navika zapravo nije dobra, jer žvakanjem šaljemo poruku organizmu da unosimo hranu, te se organi pripremaju za proces varenja. U ovom slučaju, žvakanje žvake na prazan stomak može loše uticati na želudac.


    Ceđeni agrumi - Osobe koje imaju problem sa gastritisom, nipošto ne bi trebalo da ujutru na prazan stomak popiju ceđeni sok od čistog citrusa. Uvek je bolje razblažiti sa vodom. 


    U nastavku, pogledajte koje još namirnice i ponašanja bi trebalo izbeći na prazan stomak. 

  • Pročitajte i...
    Zeleni smoothie, dobra jutarnja navika Zeleni smoothie, dobra jutarnja navika

    Ukoliko početak dana obeleži unošenje vitamina iz svežeg voća i povrća umesto kafa i industrijski prerađenih slatkiša, budite sigurni da ste korak bliže celokupnom psihofizičkom zdravlju organizma.

    Namirnice bogate vitaminom D Namirnice bogate vitaminom D

    Vitamin D poboljšava pravilan rad creva, rast kostiju, zuba i pomaže bolji rad mišića, dok nedostatak vitamina D može uzrokovati nastanak autoimunih obolenja. Iako vitamin D dobijamo sunčanjem, postoje i neke od namirnica koje su bogate ovim vitaminom, pa ukoliko želite da ojačate vaš imunitet, možete ih uvrstiti u ishranu.

    Koliki je potreban dnevni unos vode? Koliki je potreban dnevni unos vode?

    Da ljudski organizam ne može da preživi bez vode, odavno je poznata činjenica, ali postoje određene nedoumice kada je reč o količini njenog dnevnog unosa.

    Narandžasta energija za početak dana Narandžasta energija za početak dana

    Po jutru se dan poznaje je stara narodna poslovica, pa zašto vaš dan ne biste započeli najbolje moguće - unosom vitamina!

  • Komentari

    Komentara: 0

    Postavi komentar: