Slušate: Vikend uz Naxi

Pesma: Djordje Balašević - Ringišpil

Vikend uz Naxi
Naxi Radio
  • Poslednjih 5 pesama
    1. Djordje Balašević - Ringišpil
    2. Oliver Mandić - Sutra Imam Prazan Stan
    3. Petar Grašo - Vera od suvog zlata
    4. Denis & Denis - U ritmu me okreni
    5. Eva Braun - Sasvim obican dan
  • Beograd Uzivo
  • Delta city
  • Propuštene emisije
    Ostale emisije
    1. Boško Jakovljević - Četvrtak - Mojih 50
    2. 12. Avgust - 1 - Dodir noći
    3. 12. Avgust - 2 - Dodir noći
    4. 12. Avgust - 3 - Dodir noći
    5. Boško Jakovljević - Sreda - Mojih 50
  • Preporučujemo
    Omlet sa pršutom Omlet sa pršutom

    Ukoliko volite omlet, isprobajte kombinaciju sa pršutom.

    Punč od ananasa i lubenice Punč od ananasa i lubenice

    Osvežavajući napitak za tople avgustovske dane.

  • Naxi aplikacija radio 2
  • Kuća
    Planirate kampovanje? Evo nekoliko korisnih saveta Planirate kampovanje? Evo nekoliko korisnih saveta

    Trenutna situacija usled pandemije poremetila je mnogima planove za letovanje, pa ukoliko ste odlučili da mir potražite u prirodi i okušate se u kampovanju, donosimo vam nekoliko korisnih saveta.

    Mali trikovi za rashlađenje i zamračenje potkrovlja Mali trikovi za rashlađenje i zamračenje potkrovlja

    Kako regulisati temperaturu u potkrovlju? Koliko nam zaista smeta kada je u prostoru pretoplo? Da li je bolje spavati u zatamnjenim ili osunčanim prostorijama? Danas sa vama delimo par zanimljivih činjenica, do kojih je VELUX došao dugogodišnjim istraživanjima o tome kako poboljšati kvalitet života u potkrovlju.

  • Kursna lista
    Kupovni Srednji Prodajni
    EUR 116.76 117.58 118.40
    CHF 108.56 109.33 110.09
    USD 98.84 99.53 100.23
  • Povezani članci
  • Za zdravija jutra: Izbegavajte ove navike u ishrani

    Unapredite kvalitet života, uvođenjem korisnih navika na kojima će vam vaše telo biti zahvalno.




    26-05-2020 | 14:29 | Autor/Izvor: Naxi media-Brightside YouTube

    Foto: Bigstock-gorynvd

     

    Svako poseduje jutarnju rutinu, nezavisno od toga da li pripada grupi ranoranilaca ili "noćnih ptica". Jutro je doba u kome započinjemo radni dan, a kako bismo ga započeli uz pravilnu ishranu i negu koja će dati potrebnu energiju i elan za obavljanje svih dnevnih zadataka, izbegavajte ove navike. 


    Kafa - Iako je navika mnogih da u ranim jutarnjim časovima piju kafu, to može biti veliko opterećenje za želudac, posebno što ispijanje kafe obično znači i preskakanje doručka. Umesto kafe, odlučite se za čaj ili smoothie, koji će vam dati energiju i razbuditi vas.

    Lekovi - Gotovo uvek izbegavajte unošenje lekova na prazan stomak, ukoliko se od vas to izričito ne traži. Unošenje lekova na prazan stomak i želudac, može narušiti zdravlje, te uticati na stvaranje želudačne kiseline, katkad i krvarenje.

    Žvake - Iako je navika mnogih da nakon pranja zuba odmah posegnu i za žvakom, ova navika zapravo nije dobra, jer žvakanjem šaljemo poruku organizmu da unosimo hranu, te se organi pripremaju za proces varenja. U ovom slučaju, žvakanje žvake na prazan stomak može loše uticati na želudac.


    Ceđeni agrumi - Osobe koje imaju problem sa gastritisom, nipošto ne bi trebalo da ujutru na prazan stomak popiju ceđeni sok od čistog citrusa. Uvek je bolje razblažiti sa vodom. 


    U nastavku, pogledajte koje još namirnice i ponašanja bi trebalo izbeći na prazan stomak. 

  • Pročitajte i...
    Musli sa voćem Musli sa voćem

    Neka vaša jutarnja navika postane musli, koji će poboljšati varenje i dati vam energiju!

    U potrazi ste za zdravom užinom? U potrazi ste za zdravom užinom?

    Ukoliko želite da pročistite organizam ili izgubite koji kilogram, u tome vam može pomoći pažljivo odabrana užina.

    Zeleni smoothie, dobra jutarnja navika Zeleni smoothie, dobra jutarnja navika

    Ukoliko početak dana obeleži unošenje vitamina iz svežeg voća i povrća umesto kafa i industrijski prerađenih slatkiša, budite sigurni da ste korak bliže celokupnom psihofizičkom zdravlju organizma.

    Namirnice bogate vitaminom D Namirnice bogate vitaminom D

    Vitamin D poboljšava pravilan rad creva, rast kostiju, zuba i pomaže bolji rad mišića, dok nedostatak vitamina D može uzrokovati nastanak autoimunih obolenja. Iako vitamin D dobijamo sunčanjem, postoje i neke od namirnica koje su bogate ovim vitaminom, pa ukoliko želite da ojačate vaš imunitet, možete ih uvrstiti u ishranu.

  • Komentari

    Komentara: 0

    Postavi komentar: