Svetski dan mentalnog zdravlja

Poslednjih 5 pesama
1. Merlin - Hitna
2. Djordje Balašević - Pa dobro gde si ti
3. Tony Cetinski - Sto Si Ti Meni
4. Film - Sjećam se prvog poljupca
5. Boris Novković - Elois
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. Dado Topić - Petak - Mojih 50
2. 28. avgust - 1 - Dodir noći
3. 28. avgust - 2 - Dodir noći
4. 28. avgust - 3 - Dodir noći
5. Dado Topić - Četvrtak - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Minestrone čorba
Minestrone čorba je prava vitaminska bomba i može da vam zameni kompletan obrok.

Pileća krilca u sosu
Jelo koje deca, ali i odrasli obožavaju. Takođe, krilca u sosu mogu da budu i savršena grickalica, ako u ovom periodu okupljate društvo i pratite sportska dešavanja...
Zdravlje

Uz pomoć 5 esencijalnih nutrijenata unapredite zdravlje štitne žlezde!
Prema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena i raznovrsna ishrana od ključnog je značaja za pravilno funkcionisanje i održavanje zdravlja štitne žlezde.“

Kako da unesete dovoljno proteina bez puno truda?
Ako često potežete za užinom, a ništa vas ne zasiti na duže, možda vam nedostaje proteina. Protein je esencijalni makronutrijent koji obezbeđuje aminokiseline potrebne za obnovu mišićnog tkiva, varenje i brojne druge funkcije organizma. Osim što „pokriva“ osnovne potrebe tela, protein duže održava sitost i pomaže da se izbegnu nagli padovi energije tokom dana.
Putovanja

Ovo su najbolji gradovi za presedanja
Nema boljeg osećaja nego kada pronađete povoljan let do destinacije o kojoj ste dugo maštali. Ipak, takve ponude često imaju „caku“ - dugačko presedanje. No, pauza između letova ne mora nužno da znači sate provedene u besciljnom lutanju aerodromskim terminalom u potrazi za pristojnom kafom. Naprotiv, može da postane dragoceni deo vašeg putovanja.

Nezaboravna Valeta: Pet stvari koje morate doživeti na Malti
Valeta je idealna destinacija za svakog putnika, jer pruža raznovrsna iskustva koja odražavaju njenu živopisnu kulturu.
Preporučujemo

Pametno čišćenje: Nekoliko lakih zadataka za uštedu vremena tokom cele godine!
Lako je zapustiti čišćenje, preskočite jednu nedelju i posao odjednom postane ogroman, a vi ne znate odakle da počnete. Da biste izbegli veliko generalno spremanje kasnije, posvetite se ovim često zanemarenim mestima već danas. Početak nove sezone idealan je trenutak za osveženje doma, pa krenite odmah...

Kako brže i lakše ispeglati odeću uz pomoć jednostavnog trika?
Peglanje je za mnoge jedan od najzamornijih kućnih poslova, oduzima vreme, traži strpljenje, a često se dešava da i posle dužeg peglanja odeća ne izgleda savršeno ravno. Ipak, postoji trik koji može značajno da olakša ovaj posao, a to je aluminijumska folija.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.35	117.17	118.00
CHF	124.26	125.13	126.01
USD	99.73	100.43	101.14

Povezani članci
Svetski dan mentalnog zdravlja

Svetski dan mentalnog zdravlja, čije obeležavanje je pokrenula Svetska zdravstvena organizacija 1992. godine, obeležava se svakog 10. oktobra širom sveta u cilju podizanja svesti o problemima mentalnog zdravlja i ulaganju napora za bolje mentalno zdravlje ljudi.

10-10-2022 | 13:21 | Autor/Izvor: Naxi media-wiki-www.zdravlje.org.rs

Foto: Bigstock- Iryna Imago

Tokom ovog datuma organizuju se brojna predavanja u cilju podizanja svesti o značaju mentalnog zdravlja, kako za pojedinca, tako i za društvo u celini.

Ove godine Svetski dan mentalnog zdravlja obeležava se pod sloganom „Neka mentalno zdravlje i dobrobit postanu prioritet za sve“ i pruža priliku da se svi pokrenu radi zaštite i poboljšanja mentalnog zdravlja, navodi se na sajtu Gradskog zavoda za javno zdravlje Beograd.

Ukazivanje na važnost nege mentalnog zdravlja, vodi ka težnji da se u okviru većih i manjih zajednica konstantno radi na razvoju empatije, solidarnosti, poštovanja, koji će rezultirati okruženjem za srećnije, odnosno zdravije društvo.

Tagovi: mentalno zdravlje
Pročitajte i...

Koja je razlika između napada panike i anksioznog napada?
„Napad anksioznosti“ nije formalni medicinski termin. Neki ljudi ga mogu da ga koristr za označavanje emocionalnog i fizičkog odgovora na određene stresore. Napadi panike su epizode intenzivne anksioznosti koje dovode do teških kognitivnih, emocionalnih i fizičkih simptoma.

Prolazite kroz težak period? Ovi saveti će vam pomoći da pronađete mir!
Teški periodi u životu – bilo da su vezani za zdravlje, finansije, karijeru, dom ili odnose – neizbežan su deo postojanja. Baš kao što pripremate kišobran i čizme za kišu za olujne dane, korisno je da imate alate koji vam mogu pomoći kada naiđu "oluje" drugačije prirode. Evo osam korisnih praksi koje mogu doprineti vašem isceljenju...

Obeležavamo Svetski dan mentalnog zdravlja!
Svetski dan mentalnog zdravlja ustanovila je 1992. godine Svetska federacija za mentalno zdravlje. U nekim zemljama on je deo šireg obeležavanja nedelje svesti o mentalnim bolestima.

Kako ljutnja uz pravog prijatelja može biti lek za stres?
Ako često osećate potrebu da izbacite iz sebe bes i ljutnju, ali niste sigurni kako, možda vam je potreban "prijatelj za ljutnju". Međutim, ako se iskalite na njemu, i on će verovatno poželeti da isto uradi isto. Psiholozi ističu da imati prijatelja na koga možemo biti ljuti zapravo može biti korisno za naše emocionalno zdravlje i dovesti do boljeg života.
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: