Rešite se glavobolje

Poslednjih 5 pesama
1. Galija - Dodirni me
2. Riblja čorba - Jedino moje
3. Toše Proeski - Da l' si sretnija
4. Zana - Ozenices se ti
5. Severina - Pogled ispod obrva
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. Boris Režak - Cetvrtak - Mojih 50
2. 3. jul - 1 - Dodir noći
3. 3. jul - 2 - Dodir noći
4. 3. jul - 3 - Dodir noći
5. Boris Režak - Sreda - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Rustična pita sa borovnicama
Pita sa borovnicama je izuzetno sočan i ukusan desert koji često nepravedno ostaje po strani. A upravo sada je pravo vreme da ga napravite – sezona borovnica je u punom jeku, pa iskoristite ovo zdravo i osvežavajuće voće dok ga ima u izobilju!

Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
Zdravlje

Kako pravilno koristiti repelent protiv komaraca i kako sprečiti ujede?
Ujedi komaraca nisu samo neprijatni i dosadno svrbe – oni mogu predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik kada putujete u određene delove sveta. Malarija, denga, zika i žuta groznica samo su neke od bolesti koje ovi insekti prenose, a koje mogu izazvati ozbiljna, pa čak i smrtonosna oboljenja.

Tajna kvalitetnog sna možda se jednostavno krije u konzumaciji voća i povrća!
Kvalitetan san je ključan za zdravlje, a najnovija istraživanja pokazuju da bi jedan od najlakših načina da spavamo bolje mogao da se krije u tanjiru prepunom voća i povrća.
Putovanja

Indijski mauzolej proglašen najlepšom građevinom na svetu
Časopis Time Out nedavno je objavio listu najimpresivnijih građevina na planeti, a na samom vrhu našla se čuvena građevina koju mnogi smatraju pravim čudom arhitekture – Tadž Mahal u Agri, Indija.

Jedan od najpopularnijih evropskih gradova za vikend putovanja uvodi zabranu alkohola
Od srede, 25. juna, Porto je počeo sa primenom zabrane prodaje alkohola za konzumaciju na javnim mestima u večernjim satima – evo šta to znači za noćni život u ovom portugalskom gradu.
Preporučujemo

Rashladite se i bez klime: Ovo su sjajni trikovi da preživite vrućinu!
Toplotni talasi mogu značajno da otežaju svakodnevni život, posebno kada ste primorani da boravite u zatvorenom prostoru bez mogućnosti rashlađivanja klima uređajem - bilo da ga nemate ili vam jednostavno ne odgovara.

Uštedite vreme: Pametni trikovi za uredan dom bez celodnevnog sređivanja
Da bi dom bio uredan, nije neophodno da svakog dana provedete sate u čišćenju. Dovoljno je da svako jutro odradite nekoliko jednostavnih koraka, i već time možete izbeći da vas po povratku s posla dočeka nered koji vam oduzima energiju.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.36	117.18	118.00
CHF	124.59	125.47	126.35
USD	98.69	99.39	100.08

Povezani članci
Rešite se glavobolje

Uzročnici glavobolje mogu biti različiti. Ukoliko nije reč o hroničnom i već dijagnostifikovanom obolenju, pre nego što posegnete za medikametima, pokušajte da je se na ove načine rešite.

21-02-2018 | 12:38 | Autor/Izvor: Naxi media

Foto: Bigstockphoto-Zinkevych

Voda - Možda zvuči iznenađujuće, ali voda može biti jedan od najlakših načina da se otarasite glavobolje. Razlog za to je što tokom zimskih dana pijemo daleko manje vode nego što to činimo leti, pa je jedan od uzročnika glavobolje - dehidratacija.

Hladne obloge - Žene led koriste i u službi nege i lepote (znamo pozitivan učinak leda na podočnjake), ali on može i pomoći kod glavobolje. Kockice ili izmrvljen led stavite u peškirić, uvijte i držite kao oblogu 10-ak minuta.

Vruće obloge - Stres takođe može biti jedan od uzročnika glavobolje. Kako biste opustili mišiće, pokušajte sa toplim oblogama. Napravite oblogu tako što ćete peškir nakvasiti vrućom vodom i oblogu staviti na vrat. Drugi način korišćenja tople vode za otklanjanje glavobolje je punjenje kadom toplom vodom i potapanje ruku u toploj vodi 10 do 15 minuta. To će poboljšati cirkulaciju i pružiti vam olakšanje.

Limun - Limun takođe može biti uspešan prirodni lek za glavobolju. Ukoliko su jedan od razloga glavobolje gasovi u stomaku, popijte čašu tople vode u kojoj ćete sipati sok od polovine ceđenog limuna.

Menta - Pepermint je odličan za umirenje. Bilo da se odlučite za čaj ili ulje, znajte da je pepermint jedan od najboljih načina kako da se rešite glavobolje.

Tagovi: saveti za zdravlje prirodni lekovi glavobolja
Pročitajte i...

Koliko koraka dnevno je potrebno da neutralizujete štetne efekte sedenja?
Verovatno ste čuli da bi odrasli trebalo da pređu 10.000 koraka dnevno. Ovaj univerzalni savet pruža jasnu poruku, ali ne uzima u obzir raznolikost ljudskih stilova života i fizičkih predispozicija.

Zdravstveni problemi koji češće pogađaju žene, a retko su tema razgovora
O pojedinim zdravstvenim stanjima i problemima govori se retko i sa zadrškom, bilo zbog nedostatka informacija, stigme ili zato što se smatraju „neprijatnim“ temama – naročito kada pogađaju žene.

Efekti nedostatka sna na telo!
Nedovoljno sna iscrpljuje mentalne sposobnosti i ugrožava fizičko zdravlje. Nauka je povezala hroničan nedostatak sna sa brojnim zdravstvenim problemima – od gojenja do oslabljenog imunog sistema. Ako ste ikada proveli noć prevrćući se u krevetu, znate kako ćete se osećati sutradan: umorno, razdražljivo i dezorijentisano. Ali, redovno uskraćivanje preporučenih 7 do 9 sati sna ima mnogo ozbiljnije posledice od pukog jutarnjeg umora.

Kako pobediti prolećni umor? Pet jednostavnih saveta
Zašto se često osećamo umorno, iscrpljeno i bez energije, uprkos pozitivnoj atmosferi koju sa sobom nosi dugo očekivano proleće? Ovaj fenomen poznat je kao prolećna malaksalost ili prolećni umor.
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: