Naxi radio | Opusti se i uživaj

Poslednjih 5 pesama
1. Crvena jabuka - Moje najmilije
2. Parni Valjak - Ponovo
3. Kerber - Bolje da sam druge ljubio
4. Nina Badrić - Dat ce nam bog
5. Galija - Pismo
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. Dado Topić - Petak - Mojih 50
2. 8. maj - 1 - Dodir noći
3. 8. maj - 2 - Dodir noći
4. 8. maj - 3 - Dodir noći
5. Dado Topić - Četvrtak - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Salata sa junetinom!
Salate su idealan prolećni obrok – lagane, sveže i pune ukusa. A uz dodatak junetine, dobijate kompletan obrok koji će prijati i ljubiteljima mesa.

Ljuti pileći štapići
Ako ste ljubitelj pikantnih zalogaja, ovi ljuti pileći štapići u korici od čili čipsa, susama i kornfleksa biće pun pogodak!
Zdravlje

Vežbe koje postaju prioritet u zrelim godinama
Istraživanja koja se sprovode poslednjih decinija ukazuju da je fizička aktivnost značajna tokom celog života. Posebno je važno da u nekim ozbiljnijim godinama ne odustanemo od fizičke aktivnosti, a pojedine vežbe donose značajne benefite.

Sedam glavnih koristi od šetnje nakon obroka
Nakon obilnog večernjeg obroka, čak i najblaži oblik fizičke aktivnosti može delovati kao poslednja stvar na svetu koju biste želeli da radite. Ipak, ispostavlja se da šetnja posle jela donosi brojne koristi.
Putovanja

Ovo su najpovoljnije evropske destinacije za letovanje u 2025. godini
Popularna platforma Which objavila je listu najjeftinijih all-inclusive destinacija za leto 2025. godine. Na ovom prestižnom spisku našlo se deset lokacija koje obećavaju sjajan odmor po povoljnim cenama. Ove destinacije idealne su za one koji žele da uživaju u suncu, luksuzu i opuštanju, bez brige o dodatnim troškovima.

Evropski grad koji prednjači po zdravlju i blagostanju: 2.712 sunčanih sati godišnje!
Prema istraživanju platforme za rezervaciju putovanja Omio, evropski grad koji nudi najbolje uslove za zdravlje i blagostanje svojih stanovnika i posetilaca je — Madrid. Analizom 17 različitih faktora, Madrid je zauzeo prvo mesto sa ukupnom ocenom 78,62 od mogućih 100 poena.
Preporučujemo

Jednostavan trik za uklanjanje mrlja od trave bez oštećenja odeće
Kako je stiglo lepo vreme, svi smo željni da više vremena provodimo napolju. Bilo da organizujemo piknike, igramo se na travnjaku ili jednostavno uživamo u prirodi, sunce nas mami da budemo aktivni. I dok uživamo u svim tim trenucima, mrlje od trave često postanu neizbežan pratilac naših omiljenih aktivnosti.

Ostali ste bez praška za pecivo? Ne paničite, postoje adekvatne zamene
Svi posežemo za praškom pecivo kada pripremamo kiflice, proju, čak i uštipke sa mesom... Ipak, imajte na umu da postoje adekvatne zamene za prašak za pecivo, što posebno može da vam znači kada vam nije pri ruci ili vas mrzi da idete do prodavnice.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.40	117.22	118.05
CHF	124.66	125.54	126.41
USD	103.66	104.39	105.13

Povezani članci
Poboljšajte raspoloženje - odmah!

Svako od nas tokom dana iskusi situacije koje mogu biti manje ili više stresne, a koje utiču na dobro raspoloženje. Ne zaboravite da ne možemo uticati na svaku novonastalu situaciju, ali možemo menjati naš pogled na nju i ne dozvoliti da nam ona ugrozi pozitivan pogled na svet. Evo nekoliko načina kojima možete umanjiti stres i odmah učiniti da se osećate bolje.

04-05-2022 | 15:41 | Autor/Izvor: Naxi media

Foto: Bigstock- Rido81

Fizička aktivnost - Sjajan način da iz sebe "izbacite" višak negativne energije i nagomilanog stresa. Trening će učiniti da se nakon njega osećate znatno rasterećenije.

Mala dnevna zadovoljstva - Priuštite sebi kratki predah uz šolju kafe ili omiljeni kolač. Nekada je mali predah sasvim dovoljan da povratimo pozitivnu energiju.

Slušajte muziku - Brojna istraživanja su bezbroj puta ukazala na pozitivan učinak muzike po naše raspoloženje. Slušanje omiljene pesme može poboljšati trenutno neraspoloženje i učiniti da se osećate lepše. Isto važi i za meditativnu muziku koja vas uz fokusiranje na disanje može znatno umiriti.

Nahranite optimizam - Život ne čine samo lepe stvari. Ponekad se možemo naći i pred neprijatnim izazovima, ali na nama je izbor da li ćemo i na takve situacije gledati kao trenutne i one iz kojih možemo naučiti nešto o nama samima. Fokusirajte se na sve one lepe stvari koje ste planirali i one koje su se već dogodile. Razmišljanje i sećanje na njih pomoći će vam da ostanete pozitivni.

Tagovi: pozitivno razmisljanje zivotni stil
Pročitajte i...

Prednosti pozitivnog razmišljanja koje mlađe generacije bolje razumeju od starijih
Vaše misli mogu da promene tok vašeg života. Pozitivno razmišljanje više nije "lažni optimizam" kakvim ga starije generacije često smatraju. Brojna istraživanja poslednjih godina pokazala su da optimistično razmišljanje vodi ka pozitivnom stavu. Ljudi s pozitivnim stavom žive duže, srećnije i zdravije, pa evo šta bi trebalo da znate.

Kako smanjiti upotrebu mobilnog telefona?
Mobilni telefoni postali su deo naše svakodnevnice, a napretkom tehnologije, odavno više ne služe isključivo za razgovore, već su postali mali kompjuteri preko kojih svakodnevno komuniciramo privatno i poslovno, kao i izvor zabave. Ukoliko previše vremena provodite koristeći mobilni telefon, evo nekoliko načina da uspostavite disciplinu njegovog korišćenja.

Vreme sa porodicom: Neprocenljiva radost
Vikendi provedeni sa najbližim članovima porodice i prijateljima zasigurno su jedan od načina da se zabavimo i opustimo. Ukoliko ste planirali da neradne dane provedete u društvu dece, donosimo vam nekoliko ideja koje vam mogu biti inspiracija kako da objedinite zabavu i edukaciju.

Sve čari avgusta
Iskoristite ovaj letnji mesec za druženja, boravak u prirodi, putovanja, ali i produktivnost na poslu.
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: