Kako smanjiti upotrebu mobilnog telefona?

Poslednjih 5 pesama
1. U Škripcu - O Je
2. Delca i Sklekovi - Hajde lagano
3. Djordje Balašević - Ljudmila (Noc kad je Tisa nadosla)
4. Djordje Balašević - Sin jedinac
5. Goran Karan - Kada zaspu andjeli
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. Slobodan Stefanović - Petak - Mojih 50
2. 7. decembar - 1 - Dodir noći
3. 7. decembar - 2 - Dodir noći
4. 7. decembar - 3 - Dodir noći
5. Slobodan Stefanović - Četvrtak - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Recept za slanu rozen tortu
Predstavljamo vam proveren recept za ubedljivo najtraženiji slani kolač na internetu.

Šarena pita od povrća i jaja
Donosimo vam recept za jelo sa jajima koje se izuzetno brzo priprema i istovremeno je jako zdravo.
Zdravlje

Sezona prehlada: Trikovi da brzo otpušite nos
Kada sluz ne može da iscuri iz šupljine zbog začepljenja, sinusi nabubre i u njima se stvara pritisak.

Šta veći unos šećera može da uradi vašem telu?
Većina nas zna da unos prevelike količine šećera, nije dobar za naše zdravlje, ali da li znamo koje su to konkretne posledice do kojih može da dovede preterana konzumacija?
Putovanja

Šarm Edinburga: Magični biser Škotske
Edinburg, glavni grad Škotske, nije samo destinacija, već pravo putovanje kroz vreme i kulturu.

Sledeće godine zaploviće zvanično najveći kruzer na svetu
Najveći kruzer na svetu, pet puta je veći od legendarnog Titanika, a vest je da je u poslednjoj fazi priprema u brodogradilištu u Finskoj.
Preporučujemo

Najlakši način da otpušite sudoperu: Potrebna su vam samo dva proizvoda
Pre nego što se upustite u avanturu sa skupim i jakim hemikalijama, isprobajte jeftina i prirodna rešenja.

Koliko bi često trebalo da perete pidžamu ako ne želite da postane leglo bakterija?
Pidžame lako mogu da postanu leglo bakterija, a mnogi od nas nisu svesni ove činjenice.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.35	117.17	117.99
CHF	123.16	124.03	124.90
USD	107.87	108.63	109.39

Povezani članci
Kako smanjiti upotrebu mobilnog telefona?

Mobilni telefoni postali su deo naše svakodnevnice, a napretkom tehnologije, odavno više ne služe isključivo za razgovore, već su postali mali kompjuteri preko kojih svakodnevno komuniciramo privatno i poslovno, kao i izvor zabave. Ukoliko previše vremena provodite koristeći mobilni telefon, evo nekoliko načina da uspostavite disciplinu njegovog korišćenja.

16-08-2023 | 11:04 | Autor/Izvor: Naxi media

Foto: Bigstock-New Africa

Zabavni sadržaji - Društvene mreže i različiti sadržaji zabavnog karaktera čine da nekada i sate provodimo koristeći mobilni telefon, bez preke potrebe. Pokušajte da ograničite upotrebu moblnog telefona u ove svrhe na najviše sat do sat i po vremena dnevno (zapravo, znatno manje u odnosu na količinu vremena koju inače provodite koristeći mobilni telefon).

Prestanite da upotrebljavate mobilni telefon pred odlazak na spavanje. Podesite alarm, završite sve obaveze, smanjite jačinu svetla ekrana i telefon odložite tokom noći. Ovo vreme iskoristite za vežbe opuštanja ill čitanje knjige koji vam mogu pomoći da lakše utonete u san.

Procenite koji sadržaji vam odvlače pažnju i oduzimaju dosta vremena - Bilo da je reč o igricama ili korišćenju društvenih mreža, zapitajte se i procenite bez kojih sadržaja biste mogli. U tom smislu, redukujte aplikacije koje koristite.

Isplanirajte kako biste mogli da provede vreme bez upotrebe telefona, a opcija je bezbroj: od pripreme hrane, odmora, preko slušanja muzike, razgovora sa dragim ljudima do pronalaženja novog hobija koji će vam okupirati pažnju i doneti neku novu veštinu.

Tagovi: mobilni telefon zivotni stil
Pročitajte i...

Vreme sa porodicom: Neprocenljiva radost
Vikendi provedeni sa najbližim članovima porodice i prijateljima zasigurno su jedan od načina da se zabavimo i opustimo. Ukoliko ste planirali da neradne dane provedete u društvu dece, donosimo vam nekoliko ideja koje vam mogu biti inspiracija kako da objedinite zabavu i edukaciju.

Sve čari avgusta
Iskoristite ovaj letnji mesec za druženja, boravak u prirodi, putovanja, ali i produktivnost na poslu.

Obogatite vašu svakodnevnicu
Svakodnevne obaveze i izazovi utiču na kvalitet života. Neretko zaboravimo na sitnice koje nam mogu ulepšati svakodnevnicu, poboljšati raspoloženje i obezbediti progres.

Pokrenite energiju od ranog jutra!
Buđenje može prestavljati izazov ukoliko već nemate određeno i usvojeno vreme odlaska na spavanje. Stres, nedovoljno sna, kasni obroci, temperaturne razlike neki su od uzročnika nekvalitetnog sna. Donosimo vam nekoliko navika koje možete usvojiti i vaše jutro započeti uz talas energije!
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: