-
Poslednjih 5 pesama
- Haustor - Moja prva ljubav
- Vlado Georgiev - Sve si mi ti
- Leb i Sol - Čuvam noć od budnih
- Doris Dragović - Moram
- Jelena Tomašević - Kosava
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglof
Ako volite brze i mirisne kolače, ovaj jednostavan kokos kuglof biće vaš novi omiljeni desert za hladnije dane...
Kolač sa tikvicama i maslinama
Ako volite ukuse Mediterana i jela koja se brzo spremaju, ovaj slani kolač sa tikvicama, fetom i maslinama biće pravo otkriće za vas.
-
Zdravlje
Kako ostati budan bez kafe? Pet namirnica koje prirodno daju snagu
Hrana je gorivo za telo i um, ali ne deluje svaka isto: dok one bogate šećerom izazivaju brzi skok i još brži pad energije, postoje namirnice koje pružaju postojan osećaj budnosti i snage. Neke od njih sadrže blagu dozu kofeina uz dodatne hranljive koristi, dok druge telu obezbeđuju prirodnu energiju i pomažu ćelijama da je efikasnije koriste.
Ovo su poruke koje vam telo šalje kada nema dovoljno proteina
Najmanje 10% dnevnog unosa kalorija trebalo bi da potiče iz proteina.
-
Putovanja
Najlepši evropski grad za posetu ove godine - mediteranski dragulj koji je osvojio sve
Pariz, Berlin i Prag su već dobro poznate destinacije, ali prema izboru čitalaca magazina Condé Nast Traveller, najbolji grad za posetu u Evropi 2025. godine je - Valeta, glavni grad Malte.
Prelepi azijski grad proglašen najboljom destinacijom po odnosu cene i kvaliteta ove zime
Post Office je otkrio destinacije na kojima putnici dobijaju najviše za svoj novac.
-
Preporučujemo
Da li je bezbedno jesti smrznutu hranu kojoj je istekao rok?
Pitanje koliko dugo smrznuta hrana ostaje bezbedna za konzumaciju često zbunjuje mnoge. Dr Deina Figure nedavno je u videu na Instagramu objasnila šta zapravo znači kada u zamrzivaču pronađemo namirnice kojima je istekao rok.
Da li čuvate luk na pogrešnom mestu? Otkrijte najlakši trik za duži rok trajanja
Ako primetite da vam se luk pokvari već nakon nekoliko dana, verovatno ga ne skladištite pravilno. Mesto na kojem čuvate luk može značajno uticati na njegovu svežinu i trajanje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.75 125.63 126.51 USD 99.91 100.62 101.32
-
Med i cimet kao dobitna kombinacija
Opšte je poznato da med i cimet imaju pozitivan učinak na naš organizam. Kozmetički preparati na bazi meda i cimeta neguju kožu, dok na polju prehrambenih namirnica, med i cimet imaju neizostavno mesto u jačanju imunog sistema. Oni takođe utiču i na psihu, pa se neretko koriste kao arome prilikom masaža i opuštanja. Ali to nije sve. Zajedno, oni čine veoma moćnu kombinaciju koja može rešiti mnoge vaše probleme. Evo i kako.
08-09-2016 | 11:06 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto/ neirfy
Kombinacija mešanja meda i cimeta sa drugim supstancama koristi se kao lek već vekovima u mnogim kulturama. Evo nekoliko tegobi, kod kojih se pomenuta kombinacija pokazala kao uspešan lek.
Ubod insekata - Pomešajte kašiku meda i mlaku vodu. Dodajte cimet u prahu, napravite smesu i umasirajte na ubodene delove.
Infekcije bešike - Pomešajte dve kašike cimeta u prahu, jednu kašiku meda u čaši mlake vode i popijte.
Zubobolja - Napravite smesu od jedne kašike cimeta u prahu i pet kašika meda. Stavite na zub koji vas boli. Ovo možete primenjivati tri puta na dan.
Prehlada - Uzmite jednu kašiku meda pomešanu sa četvrtinom kašike cimeta u prahu. Ovo tokom tri dana popijte jednom dnevno. Na ovaj način ćete se rešiti kašlja, prehlade i bolova u sinusima.
Neplodnost - U Kini, Japanu i zemljama Dalekog Istoka veruje se da žene nekoliko puta dnevno treba da prstohvat cimeta pomešan s pola kašike meda utrljaju u desni.
Probavne smetnje - Cimet u prahu pomešajte s dve kašike meda i pojedite pre jela.
Dugovečnost - Svakodnevno uzimanje čaja s medom i cimetom može produžiti život. Pomešajte 4 kašike meda, 1 kašiku cimeta u prahu i 3 šolje vode i popijte kao čaj.
Infekcije kože - Pomešate med i cimet i dobijenu smesu stavite na delove kože koje je zahvatila infekcija. Držite na koži oko 30 minuta, a potom isperite toplom vodom.
-
Pročitajte i...
Kako poboljšati zdravlje creva?
Zdravlje creva je od suštinskog značaja za celokupno zdravlje organizma, uključujući i zdravlje srca. Nutricionistkinja Viktorija Tejlor razgovara sa stručnjakom za zdravlje creva, dr Megan Rosi.
Koliko koraka dnevno je potrebno da neutralizujete štetne efekte sedenja?
Verovatno ste čuli da bi odrasli trebalo da pređu 10.000 koraka dnevno. Ovaj univerzalni savet pruža jasnu poruku, ali ne uzima u obzir raznolikost ljudskih stilova života i fizičkih predispozicija.
Zdravstveni problemi koji češće pogađaju žene, a retko su tema razgovora
O pojedinim zdravstvenim stanjima i problemima govori se retko i sa zadrškom, bilo zbog nedostatka informacija, stigme ili zato što se smatraju „neprijatnim“ temama – naročito kada pogađaju žene.
Efekti nedostatka sna na telo!
Nedovoljno sna iscrpljuje mentalne sposobnosti i ugrožava fizičko zdravlje. Nauka je povezala hroničan nedostatak sna sa brojnim zdravstvenim problemima – od gojenja do oslabljenog imunog sistema. Ako ste ikada proveli noć prevrćući se u krevetu, znate kako ćete se osećati sutradan: umorno, razdražljivo i dezorijentisano. Ali, redovno uskraćivanje preporučenih 7 do 9 sati sna ima mnogo ozbiljnije posledice od pukog jutarnjeg umora.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: