-
Poslednjih 5 pesama
- Galija - Dodirni me
- Doris Dragović - Moram
- Marija Serifovic I Matija Cvek - Pola Sunca
- Vanna - Kao da me nema
- Azra - Marina
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRecept za slanu rozen tortu
Predstavljamo vam proveren recept za ubedljivo najtraženiji slani kolač na internetu.
Najsočnija ćuretina u vinu!Iako najćešće pripremamo piletinu, recepti sa ćuretinom su veoma interesantni, a neki i toliko sočni da će vas sigurno oduševiti. Obavezno probajte da pripremite ćuretinu u vinu i uživajte u jesenjem ručku sa svojom porodicom.
-
ZdravljeKako da se rešite sala na stomaku u 10 jednostavnih koraka?
Ovo je period kada svi uglavnom unosimo jaču hranu i uživamo u prazničnoj trpezi. Potpuno je logično da u ovom periodu neprimetno dobijemo i nekoliko kilograma, a ako zaista želimo spremni da dočekamo proleće ne bi bilo loše da se osvrnemo na neke savete koje možemo da praktikujemo odmah posle praznika.
Groznica kod dece: Kako pravilno reagovati i kada je neophodno potražiti pomoć?Povišena telesna temperatura kod deteta često izaziva zabrinutost kod roditelja. Međutim, sama groznica obično nije opasna – to je prirodan način na koji telo reaguje na infekcije.
-
PutovanjaTurističke atrakcije sa nazivima koje je nemoguće izgovoriti
Nazivi mesta širom sveta često predstavljaju jezičke barijere za posetioce, posebno kada su složeni i dugački. Neka od ovih mesta svakako su vredna posete, ali njihova imena izazivaju glavobolju čak i pri pokušaju da ih napišete na razglednici. A zamislite da se izgubite i morate da tražite put! Ovo su neka od najdužih i najtežih za izgovor … Ujedno nemogućnost izgovor je i razlog zašto ove atrakcije privlače turiste.
Četiri evropske destinacije koje je najbolje posetiti u zimskom perioduNajveći broj ljudi bira proleće i ranu jesen za putovanja, posebno kada je reč o Evropi... Međutim, neke destinacije mogu mnogo više da ponude ako se za njih odlučite u zimskom periodu.
-
PreporučujemoPrirodno i efikasno: Ovo je čaj koji će vam pomoći da uvek imate čiste prozore
Ako ne možete da pronađete odgovarajuće sredstvo za čišćenje prozora koje ne ostavlja tragove, jedna vrsta čaja može da bude sjajno rešenje.
Obavezno isključite ove uređaje iz struje pre odlaska na odmor!Mnogobrojni uređaji koji nam svakodnevno olakšavaju život mogu da izazovu strujne udare ako ostanu uključeni, a ujedno doprinose većim računima za struju, što svi nastojimo da izbegnemo tokom odmora. S obzirom na to da nam se bliže zimski odmori obavezno obratite pažnju na ove uređaje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.14 116.96 117.78 CHF 125.20 126.08 126.96 USD 110.15 110.93 111.70
-
Hidratacija je neophodna tokom visokih temperatura
Tokom letnjeg perioda potrebno je da u organizam unosimo više tečnosti, kako bi naše telo ostalo hidrirano.
19-07-2023 | 14:42 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-New Africa
Leti naše telo gubi više tečnosti, a tu količinu je na dnevnom nivou potrebno nadomestiti. Evo nekoliko praktičnih saveta kako da tokom letnje sezone vaše telo redovno osvežavate i hidrirate.
Uvek sa sobom nosite flašu vode - Nabavite višekratnu bocu u kojoj ćete imati vodu i moći da se osvežite gde god da krenete. Kada ste u kući ili kancelariji, postavite je na vidljivo mesto. Na taj način ćete uvek imati uvid i svojevsni podsetnik da je potrebno da se češće hidrirate.
(Foto: Bigstock-aamulya)Napravite aromatizovane vode - Iskoristite sezonsko voće i napravite aromatizovanu vodu koja može biti sjajno osveženje.
Pijte sokove od svežeg voća - Limunada ili voćni miks po izboru, takođe su dobra opcija. Naravno, ne bi trebalo preterivati u količini konzumiranja. Potrebno je da većinski deo sveukupnog dnevnog unosa tečnosti bazirate na vodi.
Konzumirajte voće i povrće koje sadrži visok nivo vode poput krastavca, tikvice, lubenice, pomorandže, ananasa...
Popijte čašu vode čim ustanete i pre svakog obroka.
Izbegavajte unos alkohola, previše masne i slane hrane. -
Pročitajte i...Top pet zdravstvenih koristi paprika!
Plod paprike (Capsicum annuum), član porodice pomoćnica, zajedno s patlidžanom, paradajzom i krompirom, često se naziva i slatka paprika. Paprike, koje nisu ljute poput čili paprika, mogu se jesti sirove ili kuvane i predstavljaju hranljivi dodatak obroku, a mi vam donosimo i listu najvećih prednosti koje će vam njihova konzumacija doneti.
Koliko koraka dnevno je potrebno da neutralizujete štetne efekte sedenja?Verovatno ste čuli da bi odrasli trebalo da pređu 10.000 koraka dnevno. Ovaj univerzalni savet pruža jasnu poruku, ali ne uzima u obzir raznolikost ljudskih stilova života i fizičkih predispozicija.
Konzumacija orašastih plodova povezana je sa manjim rizikom od demencijeDemencija se pokazuje veoma otpornom na lečenje medikamentima, ali možda se tajni sastojci koji podstiču zdravlje mozga već kriju u našoj ishrani.
Kako poboljšati zdravlje creva?Zdravlje creva je od suštinskog značaja za celokupno zdravlje organizma, uključujući i zdravlje srca. Nutricionistkinja Viktorija Tejlor razgovara sa stručnjakom za zdravlje creva, dr Megan Rosi.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: