-
Poslednjih 5 pesama
- Aleksandra Radović - Ne Zaklinjem Se Na Ljubav
- Delca i Sklekovi - Hajde lagano
- Massimo - Zamisli
- Merlin - Nešto lijepo treba da se desi
- Rodja Raicevic - U Tebe Sam Zaljubljen
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTestenina sa čeri paradajzom i belim lukom
Ukus ovog jednostavnog jela će vas odvesti direktno u Italiju.
Starinska pita sa borovnicamaPita sa borovnicama je izuzetno sočan desert koji je očigledno nepravedno zapostavljen. Ako volite da grickate ovo voće, koje je izuzetno zdravo isprobajte ovaj recept.
-
ZdravljeSedam učestalih simptoma depresije koje većina ljudi ignoriše
Depresija je najčešći mentalni poremećaj u SAD, koji pogađa više od 18 miliona odraslih, a mnogi nikada ne traže medicinsku pomoć. Ako se ne osećate dobro, obratite pažnju na simptome.
Zašto je dobro da grickamo celer između obroka?Celer podržava zdravlje srca jer sadrži jedinjenja koja snižavaju krvni pritisak i tako štite srce - kaže dijetetičarka Simon Mudu i objašnjava da bi ovo povrće trebalo češče da konzumiramo.
-
PutovanjaRaj za hedoniste: Posetite čarobnu Toskanu
Ako raj zamišljate kao mesto prekriveno vinogradima i zelenim brežuljcima i maštate o najukusnojoj hrani u Italiji dok ispijate čašu fantastičnog vina, onda je Toskana mesto koje morate da posetite.
Saveti za uspešno i praktično pakovanjeSezona letovanja upravo počinje i trajaće do oktobra. Bez obzira na to kada ste planirali letovanje saveti za lako i praktično pakovanje stvari će vam sigurno biti od koristi.
-
PreporučujemoAko pravilno čuvate luk, ostaće svež i do šest meseci
Teško nam je da poverujemo da postoji osoba koja ne koristi luk kada priprema jela. Naime, luk je sigurno jedna od omiljenih namirnica i sastojak bez kojeg se mnoga jela ne mogu ni zamisliti...
Hemijsko čišćenje u kućnim uslovima: Moguće je, a evo i kakoMnogim ljudima nikada ne bi palo na pamet da je hemijsko čišćenje u kućnim uslovima moguće. Iako deluje prilično rizično, uz adekvatne savete ne postoji razlog da ne pokušate...
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.29 117.11 117.92 CHF 118.02 118.85 119.68 USD 107.10 107.85 108.61
-
Zeleni čaj saveznik zdravlja
Zeleni čaj ubraja se među najpopularnije čajeve i to nije bez razloga. Benefiti njegovog konzumiranja su višestruki.
16-04-2021 | 14:11 | Autor/Izvor: Naxi media-Horizons Health YouTube
Foto: Bigstock-KMNPhoto
Prirodni antioksidant - Zeleni čaj je prirodni antioksidant, pa se preporučuje kod detoksikacije i dijeta. Ovaj napitak ima značajan uticaj na izbacivanje toksina iz organizma, ubrzanje metabolizma i pomoći u redukovanju kilograma.
Poboljšava moždane funkcije i koncentraciju - Navika koju možete stvoriti je ta da dan umesto kafom započnete šoljicom zelenog čaja. Zeleni čaj takođe sadrži kofein, u manjoj količini nego kafa, pa će vam biti od pomoći da se razbudite u jutarnjim časovima, daće vam energiju i pokrenuće vaš metabolizam. Zvuči kao dobitna kombinacija, zar ne?Ovaj čaj ima i antibakterijsko dejstvo, pa se njegov benefit ogleda i u održavanju higijene usne duplje i zdravlja zuba. Zeleni čaj umanjuje rizik od nastanka infekcija, karijesa i ublažava loš zadah.
Utiče na zdrav i mladalački izgled kože - Zeleni čaj se koristi i u oblasti nege kože, jer su brojna istraživanja pokazala da konzumiranje ovog čaja pozitivno utiče na zdravlje i proces starenja kože. Naime, zeleni čaj povećava elastičnost kože i pospešuje stvaranje kolagena, što utiče na njen izgled i mladolikost.
Kako navodi "Horizons Health", među brojnim benefitima, pored navedenih, ubrajaju se i sprečavanje nastanka kancera, Alchajmerove bolesti, kao i pozitivan uticaj na kardiovaskularni sistem. -
Pročitajte i...Namirnice koje podržavaju dobro varenje
Čim hrana uđe u telo kroz usta, počinje proces varenja.Telo onda postepeno pomera hranu kroz probavni sistem, koji razlaže hranu na manje, upotrebljivije delove.
U koje vreme u toku dana je najbolje da vežbamo?Redovna fizička aktivnost važna je za naše blagostanje i zdravlje. Ipak, pitanje koje se često postavlja odnosi se na vreme koje je najpogodnije za ove aktivnosti.
"Dijeta protiv starenja": Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranuAko konzumirate dosta voća i povrća, a izbegavate šećer i mesne prerađevine već ste na dobrom putu...
Ovo su namirnice koje negativno utiču na zdravlje srcaZbog visokog udela zasićenih i trans masti savet je da izbegavamo prženu hranu.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: