-
Poslednjih 5 pesama
- Tap 011 - Sto dana u mesecu
- Valentino - Idu ptice selice
- Moby Dick - Pričaj mi o ljubavi
- Parni Valjak - Kud Idemo Mi
- Tony Cetinski - Kao U Snu
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Teleći gulaš sa paprikom
Recept za prave gurmane i ljubitelje kuvanih jela. Paprika ovom jelu daje posebnu aromu i sigurno će vam prijati u ovom periodu kada se lagano opraštamo od letnjih dana i ulazimo u jesen...
Keks od grčkog jogurta
Jednostavan biskvit koji može da bude lagana đačka užina, posluženje za goste ili dodatak uz obrok...
-
Zdravlje
Šta uzrokuje tamne podočnjake i kako ih ublažiti?
Tamni kolutovi ispod očiju (poznati i kao periorbitalna hiperpigmentacija) mogu se pojaviti iz više razloga - genetike, alergija, umora, dehidratacije i drugih faktora. Mada nisu opasni po zdravlje, mogu uticati na samopouzdanje. Postoje kućni i medicinski tretmani koji mogu pomoći u ublažavanju njihovog izgleda.
Da li je bundeva voće ili povrće i koliko je zapravo zdrava?
Večita dilema: da li je bundeva povrće? Ali ima semenke, pa znači da je voće? A da li se bundeva razlikuje od tikve ili tikvice? Dok provodite sate pripremajući pitu ili čorbu od bundeve, ovakva pitanja lako mogu da vam padnu na pamet...
-
Putovanja
Evropska prestonica sa najlepšim kruzer lukama na svetu
U poređenju desetina glavnih kruzer luka širom sveta, osiguravajuća kompanija AllClear je samo jednoj dodelila savršenih 100 poena - možete li pogoditi koja?
Jesenji šarm Pariza: Idealan period da posetite ovaj grad
Pariz je predivan u svako doba godine, ali tokom jeseni njegov šarm posebno dolazi do izražaja. Šetnje kroz zlatno lišće, miris kiše i toplih kroasana stvaraju neponovljivu atmosferu koja ovu sezonu čini nezaboravnom. Iskoristitite zato ovaj period i posetite grad koji će vas opčiniti svojom neverovatnom energijom.
-
Preporučujemo
Najlakši način da očistite peglu
Ako koristite peglu na paru, neophodno je da vodite računa, jer neadekvatna upotreba i izbegavanje čišćenja mogu da dovedu do pojave kamenca, buđi i oštećenja ploče.
Naučite da perete veš kao profesionalac i očuvate odeću!
Kažu da su pravila tu da bi se kršila, ali to nikako ne važi za pranje veša. Jedna pogrešna odluka može uništiti vašu omiljenu majicu ili pantalone zauvek. Kako da garderoba što duže ostane sveža i očuvana? Pratite jednostavna pravila...
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.70 125.58 126.46 USD 98.64 99.34 100.03
-
Zavisnost od interneta menja hemiju mozga kod mladih ljudi
Studija, objavljena u časopisu PLOS Mental Health, uzela je u obzir prethodna istraživanja koja su koristila funkcionalnu magnetsku rezonancu (fMRI) kako bi se ispitalo kako regije mozga deluju kod ljudi koji su zavisni od interneta. Otkrili su da se efekti vide u više neuronskih mreža u mozgu mladih ljudi i da je došlo do povećane aktivnosti u delovima mozga kada su se učesnici odmarali.
10-06-2024 | 11:23 | Autor/Izvor: Naxi media, Guardian
Foto: Bigstock, yobro
Istovremeno, došlo je do ukupnog smanjenja funkcionalne povezanosti u delovima mozga uključenim u aktivno razmišljanje, odnosno u izvršnoj kontrolnoj mreži mozga odgovornoj za pamćenje i donošenje odluka.
Istraživanje je pokazalo da su ove promene dovele do zavisničkih ponašanja i tendencija kod adolescenata, kao i do promena u ponašanju koje se odnose na mentalno zdravlje, razvoj, intelektualne sposobnosti i fizičku koordinaciju. Istraživači su pregledali 12 prethodnih studija koje su uključivale 237 mladih uzrasta od 10 do 19 godina sa formalnom dijagnozom zavisnosti od interneta između 2013. i 2023. godine.Gotovo polovina britanskih tinejdžera rekla je da se osećaju zavisnost kad je reč o društvenim mrežama, pokazalo je ovogodišnje istraživanje.
Max Chang, glavni autor studije i student na magistarskim studijama na UCL Great Ormond Street Institute of Child Health (GOS ICH), rekao je:
- Adolescencija je ključna razvojna faza tokom koje ljudi prolaze kroz značajne promene njihove biologije, saznanja i ličnosti.- Kao rezultat toga, za to vreme mozak je posebno osetljiv na potrebe povezane sa zavisnošću od interneta, kao što su kompulzivno korišćenje interneta, nagon za korišćenjem miša ili tastature i potrošnja medija - dodao je on.
– Rezultati našeg istraživanja pokazuju da to može dovesti do potencijalno negativnih promena u ponašanju i razvoju koje bi mogle da utiču na život adolescenata. Na primer, mogu da se bore da održe odnose i društvene aktivnosti, lažu o svojim onlajn aktivnostima, imaju neredovnu ishranu i poremećen san, naglasio je Čang.Čang je dodao da se nada da rezultati pokazuju kako zavisnost od interneta menja vezu između moždanih mreža u adolescenciji, što bi onda moglo da omogući efikasan tretman ranih znakova zavisnosti od interneta.
- Kliničari bi potencijalno mogli da prepišu tretman koji cilja na određene regije mozga ili da predlože psihoterapiju ili porodičnu terapiju usmerenu na ključne simptome zavisnosti od interneta - naglasio je on.
– Važno je da je edukacija roditelja o zavisnosti od interneta još jedan od mogućih načina prevencije sa stanovišta javnog zdravlja. Roditelji koji su svesni ranih znakova i pojave zavisnosti od interneta efikasnije će se nositi sa vremenom ispred ekrana, impulsivnošću i minimizirati faktore rizika koji okružuju zavisnost od interneta – rekao je on.
Iren Li, viši autorka istraživačkog rada takođe sa GOS ICH, rekla je: „Nema sumnje da internet ima određene prednosti. Međutim, kada počne da utiče na naš svakodnevni život, to je problem.“
- Savetujemo mladima da uvedu razumna vremenska ograničenja za svakodnevnu upotrebu interneta i osiguraju da budu svesni psiholoških i socijalnih implikacija previše vremena na internetu - zaključila je ona, piše Guardian. -
Pročitajte i...
Šta uzrokuje tamne podočnjake i kako ih ublažiti?
Tamni kolutovi ispod očiju (poznati i kao periorbitalna hiperpigmentacija) mogu se pojaviti iz više razloga - genetike, alergija, umora, dehidratacije i drugih faktora. Mada nisu opasni po zdravlje, mogu uticati na samopouzdanje. Postoje kućni i medicinski tretmani koji mogu pomoći u ublažavanju njihovog izgleda.
Da li je bundeva voće ili povrće i koliko je zapravo zdrava?
Večita dilema: da li je bundeva povrće? Ali ima semenke, pa znači da je voće? A da li se bundeva razlikuje od tikve ili tikvice? Dok provodite sate pripremajući pitu ili čorbu od bundeve, ovakva pitanja lako mogu da vam padnu na pamet...
Tajna dugovečnosti: Hrana koja potencijalno može da nam produži život!
Stručnjak za dugovečnost Dan Buetner već 20 godina proučava šest svetskih Plavih zona, uključujući oblasti u Grčkoj, Kostariki i Japanu, gde stanovnici imaju čak deset puta veću verovatnoću da dožive stotu godinu nego prosečan Amerikanac.
Zašto se javlja noćno znojenje i kada bi trebalo da se obratimo lekaru?
Ako se povremeno budite obliveni znojem to nije razlog za brigu, posebno ako se to dešava nakon ružnog sna ili tokom vrele noći. Ali, ako vam se to dešava redovno, moglo bi biti znak da nešto nije u redu.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: