-
Poslednjih 5 pesama
- Bajaga & Instruktori - Bilo Bi Lako
- Film - Ljubav je zakon
- Tap 011 - Reka
- Boris Rezak - Pokora
- Josipa Lisac - Noćna ptica
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Veganska pasta sa brokolijem
Ova pasta je podjednako kremasta kao i klasična varijanta paste sa brokolijem, a ako možda niste ljubitelj ovog povrća napravite izuzetak i probajte ovo sjajno jelo.
Rustična pita sa borovnicama
Pita sa borovnicama je izuzetno sočan i ukusan desert koji često nepravedno ostaje po strani. A upravo sada je pravo vreme da ga napravite – sezona borovnica je u punom jeku, pa iskoristite ovo zdravo i osvežavajuće voće dok ga ima u izobilju!
-
Zdravlje
Tri zdrava ugljena hidrata koja pomažu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi
Mnoge dijete promovišu smanjen unos ugljenih hidrata, često ih predstavljajući kao glavne krivce za gojenje i nestabilan nivo šećera u krvi. Međutim, važno je ne zaboraviti da postoje i zdravi ugljeni hidrati koji imaju ključnu ulogu u održavanju energije, pravilnom funkcionisanju mozga, varenju i čak stabilizaciji šećera u krvi.
Kako pravilno koristiti repelent protiv komaraca i kako sprečiti ujede?
Ujedi komaraca nisu samo neprijatni i dosadno svrbe – oni mogu predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik kada putujete u određene delove sveta. Malarija, denga, zika i žuta groznica samo su neke od bolesti koje ovi insekti prenose, a koje mogu izazvati ozbiljna, pa čak i smrtonosna oboljenja.
-
-
Putovanja
Najbolje vinske destinacije u Evropi za 2025. godinu
Ako planirate kratko, ali nezaboravno putovanje, možda je vreme da razmislite o vinskom mini-odmoru. Prema najnovijem istraživanju koje je sproveo sajt QuoteZone, vinske regije širom Evrope mogle bi postati sledeći veliki turistički trend.
Indijski mauzolej proglašen najlepšom građevinom na svetu
Časopis Time Out nedavno je objavio listu najimpresivnijih građevina na planeti, a na samom vrhu našla se čuvena građevina koju mnogi smatraju pravim čudom arhitekture – Tadž Mahal u Agri, Indija.
-
Preporučujemo
Smesa koja topi masnoću: Očistite rernu za čas
Rerna je definitivno jedno od najomraženijih mesta za čišćenje i deluje nam da je rešavanje problem masnoće koja se posle jednog korišćenja već nakupi izuzetno komplikovano.
Rashladite se i bez klime: Ovo su sjajni trikovi da preživite vrućinu!
Toplotni talasi mogu značajno da otežaju svakodnevni život, posebno kada ste primorani da boravite u zatvorenom prostoru bez mogućnosti rashlađivanja klima uređajem - bilo da ga nemate ili vam jednostavno ne odgovara.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.53 125.40 126.28 USD 98.77 99.46 100.16
-
Zašto bi letnji odmor na Mediteranu mogao da postane opasan za vaše zdravlje?
Sredozemno more nas sve asocira na luksuz i pravi odmor na plaži, ali postoje neke stavri koje bi možda mogle da vas zabrinu i o kojima bi trebalo već sad da razmislite, upozoravaju stručnjaci.
22-07-2024 | 10:56 | Autor/Izvor: Naxi media, CNN
Foto: Bigstock, Olga Gavrilova
Kako prenosi CNN, više od 87 odsto Sredozemnog mora je kontaminirano mikroplastikom i drugim zagađivačima, uključujući toksične metale i industrijske hemikalije, prema izveštaju Sjetskog fonda za prirodu (WWF) iz jula 2024. godine.Sredozemno more se prostire na 46.000 kilometara obale u 22 zemlje, mnoge sa različitim ekološkim standardima i praksama. Egipat, koji daje 0,25 miliona tona plastike koja završi u Mediteranu, najveći je prestupnik, kaže WWF, a slede Turska, koja daje 0,11 miliona tona, i Italija, koja donosi 0,04 miliona tona plastike zagađenom moru - deo od 1,9 miliona plastičnih fragmenata po kvadratnom metru.
Medicinski stručnjaci konsultovani za izveštaj WWF-a kažu da ljudi mogu da unose mikroplastiku iz vodenog okruženja kroz konzumaciju morskih organizama i kroz vodu (i za piće i za flaširanje). Oni su istakli da se najveći deo unosi konzumiranjem tri glavne komercijalne vrste ribe (brancin i dve vrste skuše).
Mediteran je jedan od najvećih svetskih rezervoara morskog i obalnog diverziteta, navodi Med Sea Alliance, koja radi na zagovaranju ribarske industrije kroz bolje prakse. Kažu da teško zagađenje negativno utiče na bogatu morsku floru i faunu. Iako pokriva samo 0,7 odsto površine svetskog okeana, more ima 7,5 odsto svetske morske faune i 18 odsto svetske morske flore.Ribolov je industrija vredna 4,6 milijardi evra na Mediteranu, a zagađenje vode je u velikoj meri uticalo na egzistenciju 180.000 ljudi koji se oslanjaju na ribolov za život, kaže WWF.
Program UN za životnu sredinu kaže da je morski ulov u Mediteranu opao za 34 odsto u poslednjih 50 godina, zbog prekomernog ribolova i plastike u vodi.
Studija iz 2023. koju je sproveo Institut za očuvanje mora arhipelaga u Grčkoj ispitala je 25 morskih životinja, uključujući osam delfina, dve foke i 15 morskih kornjača, i otkrila mikroplastične zagađivače u svima.
Rafaele Marfela, profesor napredne nauke na Univerzitetu Vanvitelli u Napulju, kaže da je zagađenje plastikom hitan globalni problem koji prevazilazi štetu po životnu sredinu.
Citirajući nedavni članak u New England Journal of Medicine, on ističe vezu između mikroplastike i nanoplastike poznate kao MNP i određenih kardiovaskularnih bolesti: „Sadašnja saznanja sugerišu da MNP mogu ući u krvotok gutanjem ili udisanjem, izazivajući upalu i oksidativni stres. Vremenom, hronična izloženost MNP-ima može ubrzati napredovanje ateroskleroze i povećati verovatnoću kardiovaskularnih događaja".Zagađenje plastikom se smatra "stalnim" zagađivačem, što znači da kada jednom postane invazivno, ostaje tamo gde jeste.
Ako ljudi ne daju svoj doprinos da zaustave pošast zagađenja vode, odmor na Mediteranu iz snova bi uskoro mogao da postane samo uspomena. -
Pročitajte i...
Istraživanje potvrdilo: Sir zaista može da izazove noćne more!
Neobični snovi i žive noćne more nakon konzumacije sira pred spavanje nisu retkost, ali dosad nije bilo mnogo naučnih dokaza koji bi povezali ovu pojavu sa ishranom.
Kako pretrage na Google-u mogu da ograniče vašu kreativnost?
Kada je reč o kreativnosti – naročito tokom osmišljavanja novih i neobičnih načina korišćenja svakodnevnih predmeta – mnogi instinktivno posežu za Google-om. Brzo je, lako i deluje korisno. Ipak, nova studija pokazuje da ova navika može zapravo kočiti kreativnost u grupnom radu.
Svetski „zaboravni“ dan!
Verovatno nikada niste čuli za Dan „zaboravio/la sam“ - i gotovo smo sigurni da ga ne obeležavate, ali verujte, postoji, i to s razlogom! Ovaj neobični praznik posvećen je svim onim trenucima kada smo zaboravili rođendan, godišnjicu, važan sastanak ili prosto – da se javimo nekome.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: