-
Poslednjih 5 pesama
- Boris Novković - Tamara
- Kiki Lesendric I Piloti - Kako Si Lepa
- Poslednja igra leptira - Grudi Balkanske
- Oktobar 1864 - Denis
- Tony Cetinski - Od Milion Zena
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Salata sa tunjevinom
Ukoliko ste ljubitelj tune, uživaćete u obrok salati pripremljenoj na ovakav način.
-
Zdravlje
Aromatična voda za početak dana
Našem telu je nakon sna potrebna hidratacija, pa se preporučuje da pre kafe, čaja ili bilo kog drugog napitka u vaš organizam unesete vodu. Ovu vodu možete aromatizovati različitim agrumima i povrćem.
Aktivni i kod kuće: Vežbe za jačanje i oblikovanje ruku
Pored treniranja svake regije tela, određenim treninzima možete se fokusirati na gornje ekstremitete. Ukoliko želite da poboljšate tonus, jačinu vaših ruku, oprobajte se u ovim kratkim treninzima koje možete raditi kod kuće.
-
Putovanja
Venecija: Grad mostova
Jedna od veoma popularnih turističkih destinacija Italije je Venecija - grad mostova i kanala, maski i karnevala, veličanstvenih građevina...
Budimpešta: Grad za uživanje u zimskoj atmosferi
Budimpešta, glavni grad Mađarske, ubraja se među najposećenije destinacije domaćih turista, usled blizine i sjajnog ugođaja koji ova evropska metropola nudi. Ona je posebno magična tokom zime i prazničnog perioda, te predstavlja vikend destinaciju vrednu posete.
-
Preporučujemo
Nahranite vaše biljke namirnicama koje imate u kuhinji
Ljuske iskorišćenih jaja i soc domaće kafe mogu se upotrebiti kao dodatak ishrani vaših biljaka.
Sredstvo za čišćenje podova sa esencijalnim uljima
Napravite sredstvo za čišćenje podova od namirnica koje imate u svom domu i obogatite ga neodoljivim aromama esencijalnih ulja.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.45 117.27 118.09 CHF 119.97 120.81 121.66 USD 108.54 109.30 110.07
-
Vitamini u čaši!
Prirodni sokovi su višestruko blagotvorni po naš organizam. Oni će ujutru povećati našu energiju i pomoći nam da se razbudimo, pospešiti probavni sistem, ujedno i detoksikaciju. Isprobajte ovaj narandžasti miks voća i povrća!
07-03-2023 | 15:04 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-Sea Wave
Napravite ukusan miks šargarepe, jabuke, pomorandže i đumbira! U sokovniku iscedite jednu šargarepu srednje veličine, jabuku, pomorandžu. Voće najpre operite i iseckajte, đumbir narendajte i sve iscedite u sokovniku. Po potrebi dodajte vodu.
Šargarepa je bogata mineralima, vitaminima A, C i antioksidant je koji pomaže detoksikaciji. Pomorandža je takođe bogata vitaminom C, dok đumbir u sebi sadrži vitamin C i B9, te pomaže detoksikaciji, kod upalih procesa, pomaže proces varenja, te kod nadutosti, grčeva i gasova, dijareje ili konstipacije.Napomena: Ukoliko osoba ima alergiju na neki od pomenutih sastojaka, ne sme konzumirati ovaj sok, takođe, ukoliko postoji hronično oboljenje i pripisana terapija, pre bilo kakve konzumacije potrebno je prethodno se konsultovati sa lekarom.
-
Pročitajte i...
Vitaminski miks za početak dana!
Dan započnite sveže ceđenim sokom od voća i povrća, koji će povećati vašu energiju, pomoći detoksikaciji i pospešiti probavu.
Odlučite se za zdravu užinu
Pored regularnih obroka, doručka, ručka i večere, poželjno je tokom dana konzumirati i dve užine, koje će vam pomoći da ostanete siti između glavnih obroka, dati vam energiju i osvežiti vas.
Ledene kocke od đumbira i limuna kao dodatak vodi ili čaju
Limun i đumbir predstavljaju moćnu kombinaciju u jačanju imuniteta, a kako bi vam uvek bili nadomak ruke, možete napraviti praktične zaleđene kocke.
Zeleni smoothie: Čaša zdravlja!
Tokom proleća u ponudi je dostupno dosta svežeg voća i povrća, a ovaj period iskoristite da u vaš jelovnik uvrstite ukusne, hranljive i zdrave napitke.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: