-
Poslednjih 5 pesama
- Crvena jabuka - Ako Ako
- Bebi Dol - Brazil
- Bijelo dugme - Ružica si bila
- U Škripcu - Izgleda Da Nismo Sami
- Boris Novković - Kad Te On Ostavi
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krompir sa slaninom i belim lukom
Pripremite danas zapečeni mladi krompir sa belim lukom i slaninom. Ovo je pravo prolećno jelo koje će uz zelenu salatu i mladi luk biti još ukusnije, a mnoge će vratiti u detinjstvo.
Pasta sa lososom
Ovo je pasta koja će vas oduševiti i probuditi sva vaša čula. Uživajte u ovom jednostavnom obroku uz čašu hladne limunade ili kvalitetnog belog vina...
-
Zdravlje
Devet napitaka koje treba da izbegavate ako vodite računa o zdravlju
Neka pića koji mnogi od nas svakodnevno kozumiraju predstavljaju rizik za zdravlje. Možda smatramo da su neka zdravija i bolja opcija od gaziranih pića, ali neki podaci govore suprotno.
Šta tvrdi nauka: Da li je kolagen zaista najmoćniji suplement?
Poslednjih godina kolagen koristi sve veći broj ljudi, a njegovoj popularnosti dodatno doprinose poznate ličnosti i influenseri, svakodnevno promovišući ideju o njegovom čudotvornom dejstvu na nokte, kožu i kosu.
-
-
Putovanja
Najdinamičniji gradovi sveta: London opet na vrhu, a evo ko ga prati!
Redakcija magazina Time Out donosi pregled najuspešnijih urbanih sredina na osnovu opsežnog istraživanja IESE Cities in Motion indeksa.
Ova udaljena italijanska regija biće domaćin „najčarobnije žurke na svetu“ ove godine
Detour Discotheque je do sada organizovao spektakularne žurke na vrhovima planina i udaljenim ostrvima, a sada stiže u Apuliju!
-
Preporučujemo
Pet biljaka za prelepo prolećno dvorište bez mnogo održavanja
Proleće je pravo vreme da udahnete novi život svom dvorištu – bilo da raspolažete prostranim vrtom ili malim zelenim kutkom. Sadnja biljaka koje ne zahtevaju previše nege odličan je način da oplemenite prostor bez dodatnog opterećenja. Donosimo vam pet idealnih biljaka koje će uneti boju, miris i eleganciju u vaše dvorište, a pritom ne traže mnogo pažnje.
Efikasna rešenja za uklanjanje neprijatnih mirisa u frižideru
Sigurno ste se bar nekad susreli sa neprijatnim mirisima koji dolaze iz frižidera. Čak iako ste prečistili sve i izbacili hranu, moguće je da je frižider zadržao neprijatan miris. Iapk moguće je rešiti se neprijatnih mirisa u frižideru i kanti koristeći prirodne metode koje će vaš dom ispuniti prijatnim mirisom.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.37 117.19 118.01 CHF 124.22 125.10 125.97 USD 102.31 103.04 103.76
-
Uobičajeno vlakno iz pečuraka može pružiti zaštitu od gripa, pokazuje studija
Skromna pečurka zapravo ima mnogo potencijala. Prethodna istraživanja pokazala su da može smanjiti rizik od depresije, poboljšati rast moždanih ćelija i zaštititi od raka – a nova studija ukazuje da bi mogla da pruži i zaštitu od gripa.
26-02-2025 | 13:52 | Autor/Izvor: Naxi media, ScienceAlert
Foto: Bigstock, Vaivirga
Naučnici sa Univerziteta Mekgil u Kanadi otkrili su da beta-glukan vlakna, prisutna u svim vrstama pečuraka, mogu delovati kao barijera protiv gripa, smanjujući upalu u plućima miševa izloženih infekciji nakon dobijanja doze beta-glukana.
Štaviše, miševi koji su primili ova vlakna pokazali su poboljšanu funkciju pluća i manji rizik od ozbiljne bolesti i smrtnog ishoda usled gripa. Iako će ispitivanja na ljudima dati konačne odgovore, ovo istraživanje već sada otvara obećavajuće mogućnosti.
„Beta-glukan se nalazi u ćelijskim zidovima svih gljiva, uključujući i one koje žive u našem telu i na njemu kao deo ljudskog mikrobioma,“ objašnjava imunolog Mazijar Divangahi sa Univerziteta Mekgil. „Možemo pretpostaviti da nivo i sastav gljiva u organizmu mogu uticati na to kako će imuni sistem reagovati na infekcije, delimično zahvaljujući beta-glukanu.“
Beta-glukan je već poznat po tome što jača imunitet, ali su istraživači želeli da ispitaju njegovu sposobnost u pogledu tolerancije na bolest – dakle, smanjenja posledica virusnog napada na organizam, umesto ubijanja patogena, što je princip na kojem se zasnivaju klasični antivirusni tretmani.
Ono što beta-glukan čini još zanimljivijim jeste njegova sposobnost da „reprogramira“ imune ćelije kako bi se bolje nosile s gripom. Kod tretiranih miševa primećen je povećan broj imunih ćelija poznatih kao neutrofili, ali su se one ponašale na kontrolisaniji način nego obično.
Istraživači naglašavaju da je upravo ta promena u delovanju neutrofila bila ključna, jer je smanjila rizik od prekomerne imunološke reakcije koja često dovodi do upale pluća i ozbiljnih komplikacija posle gripa.
„Neutrofili su obično poznati po izazivanju upale, ali beta-glukan može promeniti njihovu funkciju tako da je smanjuju,“ ističe imunološkinja Kim Tran sa Univerziteta Mekgil.
Ove „pametnije“ imune ćelije zadržale su se u organizmu miševa i do mesec dana, što sugeriše da bi tretman na bazi beta-glukana mogao pružiti dugotrajnu zaštitu – iako je istraživanje još u ranoj fazi i potrebna su dodatna ispitivanja.
Dok već znamo da tolerancija na bolest može spasiti živote, mnogo toga još uvek nije jasno kada je reč o mehanizmima koji stoje iza ovog procesa. Ovo istraživanje donosi dragocene uvide i moglo bi poslužiti kao osnova za buduće studije o sličnim respiratornim bolestima.
„Zapanjujuće je kako beta-glukan može reprogramirati određene imune ćelije, poput neutrofila, da kontrolišu preteranu upalu u plućima,“ kaže imunološkinja Nargis Kan, trenutno sa Univerziteta u Kalgariju.
Studija je objavljena u časopisu Nature Immunology. -
Pročitajte i...
Devet napitaka koje treba da izbegavate ako vodite računa o zdravlju
Neka pića koji mnogi od nas svakodnevno kozumiraju predstavljaju rizik za zdravlje. Možda smatramo da su neka zdravija i bolja opcija od gaziranih pića, ali neki podaci govore suprotno.
Namirnice koje smanjuju nadutost i ubrzavaju put ka idealnoj kilaži
Možda već neko vreme pokušavate da izgubite višak kilograma, ali rezultati izostaju. Topliji dani su savršeni da u jelovnik ubacite lagane i osvežavajuće namirnice koje ubrzavaju metabolizam, smanjuju nadutost i pomažu da se osećate i izgledate bolje. Dodatni plus? Ove namirnice su idealne za visoke temperature – osvežiće vas i prijati organizmu.
Simptomi koji ukazuju na nedovoljan unos preteina
Protein je jedan od glavnih gradivnih blokova tela. Igra ključnu ulogu u strukturi i funkciji mišića, kože, enzima i hormona. Neki znaci i simptomi nedostatka proteina uključuju edem, gubitak kose, povećanu glad i teže infekcije, između ostalog. Ovo može da utiče na skoro sve aspekte funkcionisanja tela i dovesti do različitih zdravstvenih problema. Tekst navodi 8 simptoma niskog unosa ili nedostatka proteina.
Zašto je mladi luk dobar za vas? Ukusno povrće sa velikim zdravstvenim benefitima
Mladi luk je povrće bogato hranljivim materijama koje pruža brojne zdravstvene koristi. Podržava zdravlje očiju, poboljšava varenje, jača srce i kosti, i doprinosi blistavosti kože.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: