-
Poslednjih 5 pesama
- Smak - Daire
- Vještice - Totalno drukciji
- Galija - Kotor
- Hari Mata Hari - Stara Ljubavi
- Film - Sjećam se prvog poljupca
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čorba sa piletinom i pečurkama
Moguće je da čorbu sa piletinom i čorbu sa pečurkama već pripremate, ali ako do danas niste probali da spojite ove ukuse, pravo je vreme da probate.
Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
-
Zdravlje
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Vaša boja noktiju na nogama kao pokazatelj zdravstvenog stanja
Bledi nokti su uobičajen znak starenja, tako da ljudi stariji od 60 godina ne bi trebalo previše da brinu o tome. Ali takvi nokti ponekad mogu da ukažu na lošu cirkulaciju, anemiju ili neuhranjenost.
-
-
Putovanja
Možda niste znali, ali postoji zemlja u kojoj godina traje 13 meseci!
Etiopija, zemlja sa 13 meseci u godini, možda nije na vrhu vaše liste turističkih destinacija, ali ima mnogo toga da ponudi. Njena prirodna čuda, bogata istorija i retke vrste divljih životinja čine je idealnom destinacijom za sve avanturiste. Poseta Etiopiji je kao putovanje kroz vreme.
Stari grad Antalije: Posetite Kaleiči!
Stari grad u Antaliji, poznat i kao Kaleiçi, predstavlja srce i dušu grada. Ispunjen mnogobrojnim prodavnčicama, gde uglavnom možete kupiti ćilime i suvenire, predivnim restoranima, ali i fantastičnim spomenicima, ovo sjajno mesto oduševljava turiste godinama unazad.
-
Preporučujemo
Uz pomoć baterijske lampe proverite da li vaš frižider radi pravilno
Ako primetite da hrana koja stoji u frižideru nije dovoljno hladna, obavezno proverite efikasnost vašeg frižidera.
Brzi trik za besprekorno staklo: Rešite se mrlja uz pomoć pirinča
Mrlje na staklenim posudama mogu da budu tvrdokorne i uporne, ali postoji trik koji će vam olakšati posao. Uz samo nekoliko sastojaka koje već imate kod kuće, možete efikasno ukloniti mrlje i osvežiti vaše staklo.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.25 117.07 117.89 CHF 121.46 122.32 123.17 USD 107.04 107.79 108.54
-
Tri namirnice koje ako konzumiramo redovno, povećavaju šansu da napunimo 90 godina
Na dugovečnost utiču mnogobrojni faktori, ali svakako ne bi bilo loše da saznamo koje to namirnice, mogu da nam "produže" život.
13-02-2024 | 10:56 | Autor/Izvor: Naxi media, The Sun
Foto: Bigstock, malinkaphoto
Autor i saradnik National Geographic-a Dan Buetner stekao je ime proučavajući pet regiona širom sveta u kojima stanovnici redovno dožive duboku starost, koje je nazvao „plavim zonama“.
On je pozvao ljude da obrate veliku pažnju na jedno posebno mesto - bujno poluostrvo Nicoya Peninsula u Kostariki.
Prema Denu, „ovo mesto ima najnižu stopu smrtnosti u srednjim godinama na svetu“, što znači da će stanovnici ovog mesta verovatno do\iveti duboku starost.
Guru dugovečnosti tvrdi da je njihovom dugom životnom veku u velikoj meri pomogao snažan koktel od tri namirnice, u nedavnoj objavi na svom Instagramu.1. Кukuruz
Na prvom mestu je kukuruz. Rekao je da stanovnici ovog poluostrva od njega prave "ukusne tortilje od celog zrna".
U svojim dokumentarnim serijama za Netflix Live to 100, autor je rekao da stanovnici Nikoje tradicionalno prerađuju kukuruz natapanjem zrna kukuruza u drveni pepeo što "povećava hranljivu vrednost".
Kukuruz je bogat vlaknima, a tortilje su bogate složenim ugljenim hidratima.2. Tikva
Sledeća na Danovoj listi namirnica za dugovečnost bila je tikva, koja je bogata vitaminima A, B i C, kao i magnezijumom i kalijumom, koji su kritični za zdravlje kostiju, krvi i srca, prema Klivlendskoj klinici.
3. PasuljKonačno, Dan je rekao da stanovnici Nikoje redovno dodaju pasulj u svoje obroke, uživajući u do pet različitih vrsta pasulja. Crni pasulj je u velikoj meri pomešan u jelo koje se zove galo pinto.
Pasulj je osnovna namirnica u ishrani mnogih drugih Plavih zona - uključujući Ikariju u Grinu i Sardiniju u Italiji.
Ova tri sastojka su poznata kao "tri sestre" u starosedelačkim kulturama na poluostrvu, prenosi The Sun. -
Pročitajte i...
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Vaša boja noktiju na nogama kao pokazatelj zdravstvenog stanja
Bledi nokti su uobičajen znak starenja, tako da ljudi stariji od 60 godina ne bi trebalo previše da brinu o tome. Ali takvi nokti ponekad mogu da ukažu na lošu cirkulaciju, anemiju ili neuhranjenost.
Čudesne tajne ljudi koji gotovo nikad ne zakače prehladu!
Redovno vežbanje, davanje prioriteta spavanju i uravnotežena ishrana su samo neki od načina da se spreči prehlada, ali i druge bolesti. Međutim, postoji i niz drugih stvari na koje možete da obratite pažnju.
Koliko su banane zdrave i kako utiču na naše raspoloženje?
Banane su neverovatno zdrave, praktične, ukusne i skoro svako ih ima u svojoj kuhinji, a to je dobro jer su odličan izbor za sve koji žele da se zdravo hrane. Međutim, mnogi ljudi bacaju banane u smeće kada se na njima pojave smeđe mrlje, a to je pogrešno.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: