-
Poslednjih 5 pesama
- Zana - Sto ne znam gde si sad
- Severina i Boris - Ko je kriv
- Djordje Balašević - Otilia (Lakonoga)
- Danijel - Dzuli
- Gibonni - Lazu Fotografije
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
-
Zdravlje
Pravilan način sedenja
Ukoliko vaša profesija podrazumeva dugo sedenje za računarom, ili generalno dosta vremena provodite u sedećem položaju, pored vežbi istezanja ili laganog hoda, veoma je važan i pravilan način sedenja, odnosno postavljanja tela u adekvatan položaj.
Zdrav tanjir: Izbalansirajte unos namirnica
Ukoliko polažete pažnju na količinski i sadržajni unos hrane na dnevnom nivou, možete isprobati tehniku tzv. zdravog tanjira.
-
-
Putovanja
Venecija: Grad mostova
Jedna od veoma popularnih turističkih destinacija Italije je Venecija - grad mostova i kanala, maski i karnevala, veličanstvenih građevina...
Budimpešta: Grad za uživanje u zimskoj atmosferi
Budimpešta, glavni grad Mađarske, ubraja se među najposećenije destinacije domaćih turista, usled blizine i sjajnog ugođaja koji ova evropska metropola nudi. Ona je posebno magična tokom zime i prazničnog perioda, te predstavlja vikend destinaciju vrednu posete.
-
Preporučujemo
Neka zamiriše na proleće!
Ljubitelji osveživača za dom, proleće mogu osetiti u svojoj kući i pre njegovog datumskog dolaska pomoću neodoljivih osveživača napravljenih u domaćoj radinosti.
Trik za domaćinstvo: Evo kako možete očistiti odvod od sudopere
Odvod od sudopere preventivno je poželjno očistiti s vremena na vreme, kako ne bi došlo do zapušavanja.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.52 117.34 118.16 CHF 117.86 118.69 119.52 USD 107.76 108.52 109.28
-
Pažljivo sa izborom jastuka
Kad kupujemo dušek, obično otvorimo "četvore očiju" i pozabavimo se ozbiljno veličinom, materijalom, udobnošću, cenom. Da li isti takav tretman prođe i jastuk na kojem treba da provedete trećinu svakog dana?
-
Allegra Krstarenja: Putovanje za hedoniste
Ukoliko ste planirali da odmor provedete krstareći, evo šta bi sve trebalo da znate o ovakvom vidu putovanja/odmora.
-
Napravite spa ugođaj u svom domu
I pored poslovnih i privatnih obaveza, bilo bi poželjno odvojiti vreme za sebe i opuštanje, a ovaj ritual ukoliko niste u mogućnosti svakodnevno, upražnjavajte makar jednom nedeljno ili kada god vam se za to stvori prilika.
-
Brzo i efikasno pakovanje
Sezona je odmora i putovanja, a jedna od neizostavnih aktivnosti jeste i priprema za odlazak na put. I dok jednima pakovanje predstavlja noćnu moru, drugi su već ovladali korisnim trikovima, koji im pomažu da se brzo i sistematično spakuju i rasterećeno dočekaju putovanje.
-
Prvi maj u Beogradu: Uživajte u prirodi
Bliži se obeležavanje Međunarodnog praznika rada koji podrazumeva posetu izletištima, te boravak u prirodi. Ukoliko ovaj praznik planirate da provedete u Beogradu, donosimo vam nekoliko lokacija na kojima možete uživati.
-
Nedelja je dan za odmor i uživanje
Nedelja je obično dan tokom kojeg smo lišeni radnih obaveza, pa je najbolje iskoristiti je tako što ćemo se posvetiti sebi i ljudima koje volimo.
-
Priglite najlepše od odmora
Sezona je odmora, stoga brojni parovi se pripremaju da porodično krenu na letovanje. Bilo da na put krećete sa decom ili prijateljima, donosimo vam nekoliko saveta kako da vreme na odmoru provedete odmarajući i zabavljajući se.
-
Obnovite energiju tokom dana: Pauza za vas!
Svakodnevno suočavamo se sa različitim privatnim i poslovnim izazovima, zbog čega je ponekad tokom dana potrebno zastati i obnoviti energiju. Vreme pauze, ukoliko se iskoristi na pravi način, omogućiće vam da poboljšate fokus, raspoloženje, obnovite energiju i nastavite sa preostalnim aktivnostima.
-
Prebukiran raspored: Napravite pametne odluke
Ukoliko vaš životni stil podrazumeva konstantno kretanje, boravak van kuće, dosta poslovnih i privatnih obaveza na dnevnom nivou, to može voditi nezdravom načinu života. Kao posledice mogu se javiti stres, neispavanost i nezdrava ishrana a sve navedeno utiče na celokupno zdravlje i kvalitet života. Zdrav način života je odluka, a pozitivne promene mogu najpre početi uvođenjem manjih navika.