-
Poslednjih 5 pesama
- Vlado i Rodja - Draga
- Toše Proeski - Jedina
- Crvena jabuka - Ti znaš
- Viktorija - Arija
- Merlin - Sve Do Medalje
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
Piletina u sosu od pečuraka
Mnogo je onih koji vole ovu kombinaciju ukusa, ali često zaboravimo da pripremimo ovo jelo. Sledeći put kad vam ponestane ideja setite se ovog sjajnog i proverenog recepta.
-
Zdravlje
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
Zašto je važno da negujemo prijateljstva i kada napunimo 50 godina?
Usamljenost nije samo stanje uma – ona može biti pitanje života i smrti. Barem tako tvrdi nova studija Harvarda.
-
-
Putovanja
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
Vintgar klisura: Neka vas lepote Slovenije očaraju ovog leta
Najlepše je kada leto, lepo vreme i dane odmora možemo maksimalno da iskoristimo. To znači da ne treba da svedemo svoje putovanje samo na klasično letovanje i boravak na plaži. Ako nam uslovi dozvoljavaju, idealno bi bilo da posetimo i neku interesantnu destinaciju. Jedna takva destinacija, koja nam je blizu, je prelepi Vintgar u Sloveniji.
-
Preporučujemo
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
Na kojoj temperaturi bi trebalo da peremo donji veš da bismo izbegli nakupljanje bakterija?
Donji veš koji se pere na temperaturama nižim od 60 stepeni može biti prepun bakterija, naročito na delovima koji dolaze u direktan kontakt s intimnim delovima tela. Stručnjaci objašnjavaju kako pravilno održavati higijenu ove vrste veša.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 118.00 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.76 100.47 101.17
-
Znakovi koji ukazuju da ste bili razmaženi u detinjstvu: Evo kako to danas utiče na vas!
Prema članku iz 1989. godine objavljenom u časopisu "Pediatrics", sindrom razmaženog deteta povezan je sa preterano nezrelim i sebičnim ponašanjem, a javlja se kada roditelji ne postavljaju dosledne i adekvatne granice.
-
Kako da prepoznate manipulatora u vezi? Ova tri signala nikada ne ignorišite!
Manipulatori su inače vešti, intuitivni i odlično prepoznaju situacije u kojima mogu da izvuku korist. Zbog tih veština, drugima je često teško da shvate kada su postali žrtve manipulacije. Ukoliko ste imali iskustva sa manipulatorima u prethodnim vezama, verovatno znate koliko ih je teško prepoznati. Iako ih možemo sresti u poslovnim i prijateljskim okruženjima, manipulacija je najteže uočljiva u ljubavnim vezama.
-
Četiri nova hobija koja donose radost ove jeseni!
Svako godišnje doba donosi nove radosti i predstavlja jedan novi početak. Zato bi trebalo da uživamo u svakoj promeni i svakom trenutku. Veoma je važno da proširimo vidike i pronađemo mir i spokoj i da se radujemo svemu što nas okružuje...
-
Znakovi koji jasno pokazuju da ste mentalno iscrpljeni!
Mentalna iscrpljenost je slična fizičkom umoru, ali umesto mišića, iscrpljuje se vaš um. Najčešće se pojavljuje kada se duže vreme fokusirate na neku mentalno zahtevnu aktivnost. Takođe, možete osećati ovu vrstu "moždane iscrpljenosti" ako ste stalno na oprezu ili pod stresom. Posao, briga o deci ili starijim roditeljima i druge obaveze mogu dovesti do mentalne iscrpljenosti.
-
Jedan problem je najčešći uzrok svih bračnih nesuglasica prema istraživanjima!
Jedan od mnogih razloga za svađe u braku tiče se finansija, a parovi često nisu svesni kako da pristupe pitanjima braka i novca. U romantičnoj vezi, bez obzira na to koliko se partneri vole, može doći do nesuglasica u vezi sa novcem. Nažalost, ponekad stvari izmaknu kontroli. Jednostavno neslaganje oko finansijskih pitanja može prerasti u nešto što bi moglo uništiti brak.
-
Kako ljutnja uz pravog prijatelja može biti lek za stres?
Ako često osećate potrebu da izbacite iz sebe bes i ljutnju, ali niste sigurni kako, možda vam je potreban "prijatelj za ljutnju". Međutim, ako se iskalite na njemu, i on će verovatno poželeti da isto uradi isto. Psiholozi ističu da imati prijatelja na koga možemo biti ljuti zapravo može biti korisno za naše emocionalno zdravlje i dovesti do boljeg života.
-
Najmoderniji kaputi, mantili i jakne ove jeseni!
Ove jeseni imamo veliki povratak antilopa, ali i još neke modne trendove koji su veoma interesantni. Takođe stil s početka ovog veka ponovo se vraća na modnu scenu, donoseći jednu vrstu nostalgije, ali i novu interpretaciju starih trendova.
-
Nova pravila dejtinga: Šta sve treba da odbacimo i jedno pravilo koje moramo da vratimo!
Veze obično počnu uz ushićenje i varnice, ali opstaju zahvaljujući trudu. Daleko smo odmakli od vremena kada su muškarci jahali na konjima, donosili cveće i formalno pridobijali roditelje svojih potencijalnih izabranica kako bi započeli proces udvaranja. Iako mnoge žene romantizuju ovaj period, možda stvari danas nisu toliko loše kao što nekima izgledaju.
-
Afirmacije za vedar dan, čak i kad je vreme tmurno!
Gotovo da nema osobe koja ne oseti promenu raspoloženja u skladu sa promenama vremena. Iako mnogi misle da ponavljanje rečenica kako bi popravili trenutno raspoloženje nema baš nekog smisla, ipak vredi pokušati. Setite se samo da nešto što ponovite više puta posle određenog vremena počinje da deluje istinito i realno. A ne bi trebalo da bude teško...
-
Tri efikasna načina da se oslobodite napetosti svakog dana
Napetost i stres postali su neizbežni saputnici savremenog načina života. Bilo da se suočavate s poslovnim obavezama, svakodnevnim izazovima ili ličnim pritiscima, ovi osećaji često prate našu svakodnevicu. Ipak, postoje brojne tehnike koje možete lako primeniti kako biste se opustili, umanjili stres i povratili osećaj unutrašnje ravnoteže.
-
Osam načina koji će vam pomoći da živite život kakav priželjkujete
Ako želite da promenite bilo koji aspekt svog života – bilo da je to napredak ili promena posla, rad na fizičkoj spremi ili preseljenje u inostranstvo – savetnik za uspeh Rajan Džejms Lok veruje da je potrebno da primenite ovih osam koraka.
-
Svakodnevne navike koje nas sabotiraju i zbog kojih "tapkamo u mestu"
Neki ljudi mere uspeh kroz životni standard, prihod ili profesionalni status, dok ga drugi vide kao unutrašnje ispunjenje. Bez obzira na to kako neko definiše uspeh, svakodnevne navike igraju ključnu ulogu. Neuspešni ljudi često ne shvataju da ih njihove rutine sputavaju. Promena ovih navika može im pomoći da krenu napred, ali je neophodna i promena načina razmišljanja.