-
Poslednjih 5 pesama
- Eva Braun - Odvedi me iz ovog grada
- Sergej Ćetković - Ne zaboravi
- Merlin - Nešto lijepo treba da se desi
- Van Gogh - Za Godine Tvoje
- Moby Dick - Ulica i broj
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoŠarena pita od povrća i jaja
Donosimo vam recept za jelo sa jajima koje se izuzetno brzo priprema i istovremeno je jako zdravo.
Vitaminska bomba: Smuti za užinu ili doručakToplije vreme nas tera da menjamo navike u ishrani i više se krećemo. Kvalitetan smuti možete da ponesete na posao, a ako vam padne energija smuti je sjajna užina. Zato obavezno zapišite ovaj recept.
-
ZdravljeSaveti za dobar san: Izbegavajte uspavljivanje pored televizora
Stručnjak za spavanje Trevor Cooke upozorava da veštačko svetlo sa TV ekrana može da poremeti prirodni ciklus spavanja i buđenja vašeg tela.
Poboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishraniPrema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
-
PutovanjaLista "najspokojnijih destinacija" koje možete da posetite
Britanska osiguravajuća kuća MoneySuperMarket formirala je listu najmirnijih gradova na svetu tako što je kreirala "indeks mira" za otkrivanje destinacija sa najviše i najmanje opuštajućih mesta.
Dragon Ball park: Turistička atrakcija u Saudijskoj ArabijiSaudijska Arabija je najavila da će izgraditi tematski park zasnovan na čuvenoj japanskoj animiranoj seriji Dragon Ball, što je izazvalo pomešane reakcije fanova.
-
PreporučujemoPirinač u kupatilu: Neobičan trik za višestruku korist
Većina ljudi drži pirinač u kuhinji, ali da li ste znali da ga držanje u kupatilu može biti iznenađujuće korisno?
Kada čistimo, jedno mesto skoro svi preskačemo: Obratite pažnju!Džodi Alen iz Australije, šokirala je mnoge korisnike Fejsbuka nakon što je podelila fotografije svog kauča, a onda su mnogobrojni pratioci odlučili da provere kakvo je stanje kod njih.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 118.72 119.56 120.39 USD 107.50 108.26 109.02
-
Suve šljive za jači imunitet
U periodu kada nastojimo da konzumiramo hranu koja jača naš imunitet, bilo bi dobro stvoriti naviku svakodnevnog konzumiranja suvih šljiva.
07-12-2020 | 16:22 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-5PH
Svakodnevno pojedite 5 suvih šljiva, jer ćete time osigurati unos hranljivih materija, odnosno vitamina i minerala, među kojima su vitamini A, B, K, gvožđe, magnezijum, kalijum...
Šljive su bogate i dijetalnim vlaknima koja pospešuju pravilan rad digestivnog sistema, pa će se ova navika pozitivno odrziti i na vaš metabolizam. One su odličan saveznik kod osoba koje imaju problema sa zatvorom, jer imaju snažno laksativno dejstvo.
Pet suvih šljiva na dan uz jedan od obroka ili kao zasebna užina, poztivno će se odražiti na vaš organizam. Pored digestivnog sistema, šljive zbog svog sastava pozivino utiču i u prevenciji bolesti srca i dijabetesa.
-
Pročitajte i...Ako se svakodnevno borite protiv stresa obavezno uvedite ove namirnice u ishranu
Hroničan strest, osećaj teskobe i nezadovoljstva mogu da imaju veliki uticaj na naše celokupno zdravlje, Pravi izbor namirnica koje svakodnevno unosite može da vam olakša borbu sa stresom i istovremeno poboljša otpornost organizma.
Tri namirnice koje ako konzumiramo redovno, povećavaju šansu da napunimo 90 godinaNa dugovečnost utiču mnogobrojni faktori, ali svakako ne bi bilo loše da saznamo koje to namirnice, mogu da nam "produže" život.
"Dijeta protiv starenja": Ove namirnice obavezno uvrstite u ishranuAko konzumirate dosta voća i povrća, a izbegavate šećer i mesne prerađevine već ste na dobrom putu...
Zdravstvene prednosti luka: Jedite ga što češćeZbog neugodnog mirisa ovo povrće je često na lošem glasu. Pre nego što odlučite da odstranite luk iz svog obroka, imajte u vidu zdravstvene benefite koje ova namirnica donosi.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: