-
Poslednjih 5 pesama
- Idoli - Devojko mala
- Parni Valjak - Ivana
- Neverne Bebe - Tu Kraj Nas
- Oliver Dragojević - Za zivot me vezes samo ti
- Aleksandra Radović - Čuvam te
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
-
Zdravlje
Koliko je zapravo zdrava lubenica?
Slatka i sočna, lubenica je savršena letnja poslastica i gotovo da ne postoji osoba koja je ne voli. Međutim da li ste se ikada zapitali koje su sve zdravstvene prednosti lubenice i zbog čega bi možda trebalo češće da je konzumirate u ovom periodu?
Navike koje treba da izbacite pre 40. godine ako želite da živite duže
Kažu da život počinje u četrdesetoj, ali prema savetima dr Evana Levina, kardiologa iz Njujorka, za dug i zdrav život bilo bi mudro da se određenih navika rešite pre nego što zakoračite u petu deceniju.
-
-
Putovanja
Ovo su najpovoljnije evropske destinacije za letovanje u 2025. godini
Popularna platforma Which objavila je listu najjeftinijih all-inclusive destinacija za leto 2025. godine. Na ovom prestižnom spisku našlo se deset lokacija koje obećavaju sjajan odmor po povoljnim cenama. Ove destinacije idealne su za one koji žele da uživaju u suncu, luksuzu i opuštanju, bez brige o dodatnim troškovima.
Najlepši letnji bioskopi na otvorenom širom Evrope
Od istorijskog trga u Beču do arhitektonske ikone u Barseloni, letnji bioskopi na otvorenom sve su popularniji način da se filmovi dožive na drugačiji, spektakularan način. Gledanje filma više nije rezervisano samo za kišne večeri – sve više ljudi bira projekcije pod vedrim nebom, u prelepim ambijentima širom Evrope.
-
Preporučujemo
Skriveni potrošači: Uređaji koji troše struju čak i kada su isključeni
Mnogi ljudi često izlaze iz kuće ostavljajući uključenim punjače za telefone, televizore, digitalne satove i druge uređaje, ne razmišljajući o njihovom uticaju na potrošnju energije. Prema rečima stručnjaka, ovakva praksa predstavlja nepotreban gubitak kako novca, tako i energije. Iako ovi uređaji deluju bezazleno kada nisu u upotrebi, oni i dalje povlače električnu energiju iz mreže, povećavajući račun za struju i doprinoseći bespotrebnom trošenju resursa.
Spas od muva: Stavite kriške krastavca na prozore ovog leta
Stručnjaci u Velikoj Britaniji savetuju domaćinstvima da tokom leta stave kriške krastavca na prozorske daske kako bi se zaštitili od dosadnih muva u kući.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 124.99 125.87 126.75 USD 99.64 100.34 101.05
-
Šta uzrokuje tamne podočnjake i kako ih ublažiti?
Tamni kolutovi ispod očiju (poznati i kao periorbitalna hiperpigmentacija) mogu se pojaviti iz više razloga - genetike, alergija, umora, dehidratacije i drugih faktora. Mada nisu opasni po zdravlje, mogu uticati na samopouzdanje. Postoje kućni i medicinski tretmani koji mogu pomoći u ublažavanju njihovog izgleda.
13-06-2025 | 12:46 | Autor/Izvor: Naxi media, Healthline
Foto: Bigstock, everest comunity
Ko sve ima sklonost ka tamnim kolutovima?
Tamni podočnjaci mogu se javiti kod svih, ali su češći kod:starijih osoba
osoba koje imaju genetsku predispoziciju
ljudi s tamnijim tonom kože, jer su skloniji hiperpigmentaciji
Najčešći uzroci tamnih podočnjaka:
1. Starenje
Kako starimo, koža postaje tanja i gubi elastičnost zbog manjka kolagena i masnog tkiva. To čini krvne sudove ispod očiju vidljivijim, što stvara tamniju nijansu. Takođe, udubljenja u području suznih kanala dodatno naglašavaju umoran izgled.
2. Umor i neispavanost
Manjak sna može učiniti kožu bledom i umornom, što dodatno ističe tamne krvne sudove. Podočnjaci takođe mogu biti senke koje bacaju natečeni kapci usled zadržavanja tečnosti.
3. Alergije
Alergijske reakcije izazivaju oslobađanje histamina, što dovodi do crvenila, svraba i otoka oko očiju. Češanje i trljanje dodatno pogoršavaju stanje i mogu dovesti do postinflamatorne pigmentacije.
4. Lekovi za glaukom
Određene kapi za oči (npr. latanoprost, bimatoprost) mogu izazvati tamnjenje kože oko očiju. Promene se često javljaju 3–6 meseci nakon početka terapije i ponekad mogu biti trajne.
5. Naprezanje očiju
Dugo gledanje u ekran može proširiti krvne sudove oko očiju i učiniti ih vidljivijim, što stvara tamni efekat.
6. Dehidratacija
Kada telu nedostaje vode, koža postaje bleda, a oči deluju upalo. Ovo pojačava utisak tamnih kolutova.
7. Prekomerno izlaganje suncu
UV zraci stimulišu proizvodnju melanina, pigmenta kože, što može dovesti do nakupljanja pigmenta u predelu ispod očiju i pojave hiperpigmentacije.
8. Genetika
Tamni podočnjaci mogu biti nasledni i javljati se još u detinjstvu. Kod nekih osoba s vremenom blede, dok kod drugih mogu postati izraženiji.
9. Anemija
Manjak gvožđa može učiniti kožu bledom, a krvne sudove izraženijim. U jednoj studiji, 50% osoba sa tamnim podočnjacima imalo je anemiju, a stanje se poboljšalo nakon terapije gvožđem.
10. Stil života
Pušenje, alkohol, loša ishrana i manjak sna mogu doprineti pojavi tamnih kolutova.
Kako se dijagnostikuju tamni podočnjaci?
Ukoliko vas tamni podočnjaci brinu, dermatolog može uraditi sledeće:klinički pregled i anamnezu
test zatezanja kapka
Woodovu lampu (ultraljubičasto svetlo za procenu pigmentacije)
analize krvi i funkcije jetre
Tamni podočnjaci mogu biti:pigmentni (hiperpigmentacija)
vaskularni (vidljivi krvni sudovi)
strukturni (udubljenja i senke)
mešovitog tipa
Da li tamni kolutovi ukazuju na probleme s jetrom?
Moguće, ali veoma retko. Jedna studija je povezala 7,7% slučajeva sa oboljenjem jetre.
Koji vitamini pomažu kod podočnjaka?
Vitamini E, C i K u kremama, kao i retinoidi (vitamin A), mogu pomoći. U slučaju anemije, suplementacija gvožđem i vitaminom B12 može biti korisna.
Da li su tamni kolutovi trajni?
Ne moraju biti. Mogu se povremeno pojavljivati i povlačiti u zavisnosti od uzroka.
Zaključak
Tamni podočnjaci su česta i uglavnom bezazlena pojava. Kod nekih su nasledni, kod drugih posledica životnog stila, a često dolaze s godinama. Ako vas estetski smetaju, postoje brojni tretmani koji mogu pomoći. Ako se stanje pogoršava ili vas zabrinjava, obratite se dermatologu. -
Pročitajte i...
Koliko je zapravo zdrava lubenica?
Slatka i sočna, lubenica je savršena letnja poslastica i gotovo da ne postoji osoba koja je ne voli. Međutim da li ste se ikada zapitali koje su sve zdravstvene prednosti lubenice i zbog čega bi možda trebalo češće da je konzumirate u ovom periodu?
Navike koje treba da izbacite pre 40. godine ako želite da živite duže
Kažu da život počinje u četrdesetoj, ali prema savetima dr Evana Levina, kardiologa iz Njujorka, za dug i zdrav život bilo bi mudro da se određenih navika rešite pre nego što zakoračite u petu deceniju.
Kako poboljšati zdravlje creva?
Zdravlje creva je od suštinskog značaja za celokupno zdravlje organizma, uključujući i zdravlje srca. Nutricionistkinja Viktorija Tejlor razgovara sa stručnjakom za zdravlje creva, dr Megan Rosi.
Mit o negativnim kalorijama: Zašto celer nije magično rešenje za dijetu?
Celer, često slavljen kao čudotvorna “hrana sa negativnim kalorijama”, zaista sadrži kalorije – i, uprkos popularnim mitovima, ne troši više energije na varenje nego što je pruža telu. Dakle, nije čarobna formula za mršavljenje.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: