Sok za ravan stomak
Ovaj prirodni napitak lako može postati vaša jutarnja rutina. Ukoliko niste pobornik limuna i tople vode, ovaj napitak je odlično rešenje. Bogat vitaminima, obezbediće vam potrebnu energiju i dati elan za početak dana.
21-03-2016
|15:49
|Autor / Izvor: Naxi media
Piter Karvel preporučuje ovaj napitak kod regulisanja telesne težine, ali i za svima onima kojima jutarnja nadutost predstavlja problem.
Priprema ovog soka oduzeće vam svega nekoliko minuta, a možete ga popiti na putu ka poslu. Ukoliko vam je lakše uveče odvojite sve potrebne namirnice, a ujutru samo smućkajte u blenderu ili sokovniku i priuštite vašem organizmu potreban jutarnji detoks.
Sastojci:
- 1 šaka svežeg spanaća,
- 4-5 štapova celera,
- 1 velika cvekla,
- 2-3 sveže šargarepe,
- 1 jabuka,
- 1 sveži krastavac,
- 2 rotkvice,
- 1 koren svežeg đumbira (veličine 1 cm),
- 1 limun
