-
Poslednjih 5 pesama
- K2 - Ajmo u zivot
- Petar Grašo - Ako Te Pitaju
- Bijelo dugme - Ako ima Boga
- Moby Dick - Nostalgija
- Galija - Skadarska
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Palenta sa semenkama
Ako ste ljubitelj palente sa sirom ili pavlakom možda ćete poželeti da isprobate nešto novo i drugačije... Ako, ipak niste ljubitelj ove vrste obroka ovaj recept može prijatno da vas iznenadi.
Krompir sa slaninom i belim lukom
Pripremite danas zapečeni mladi krompir sa belim lukom i slaninom. Ovo je pravo prolećno jelo koje će uz zelenu salatu i mladi luk biti još ukusnije, a mnoge će vratiti u detinjstvo.
-
Zdravlje
Efekti nedostatka sna na telo!
Nedovoljno sna iscrpljuje mentalne sposobnosti i ugrožava fizičko zdravlje. Nauka je povezala hroničan nedostatak sna sa brojnim zdravstvenim problemima – od gojenja do oslabljenog imunog sistema. Ako ste ikada proveli noć prevrćući se u krevetu, znate kako ćete se osećati sutradan: umorno, razdražljivo i dezorijentisano. Ali, redovno uskraćivanje preporučenih 7 do 9 sati sna ima mnogo ozbiljnije posledice od pukog jutarnjeg umora.
Devet napitaka koje treba da izbegavate ako vodite računa o zdravlju
Neka pića koji mnogi od nas svakodnevno kozumiraju predstavljaju rizik za zdravlje. Možda smatramo da su neka zdravija i bolja opcija od gaziranih pića, ali neki podaci govore suprotno.
-
Putovanja
Najdinamičniji gradovi sveta: London opet na vrhu, a evo ko ga prati!
Redakcija magazina Time Out donosi pregled najuspešnijih urbanih sredina na osnovu opsežnog istraživanja IESE Cities in Motion indeksa.
Ova udaljena italijanska regija biće domaćin „najčarobnije žurke na svetu“ ove godine
Detour Discotheque je do sada organizovao spektakularne žurke na vrhovima planina i udaljenim ostrvima, a sada stiže u Apuliju!
-
Preporučujemo
Koje su to najčešće greške koje pravimo kad peremo veš u veš mašini?
Iako pranje veša deluje kao rutinska aktivnost, mnogi od nas prave uobičajene greške koje utiču na miris, dugotrajnost i izgled odeće. Jedna od najčešćih zabluda ogleda se u korišćenju previše omekšivača ili deterdženta, kao i u pogrešnom izboru temperature pranja.
Pet biljaka za prelepo prolećno dvorište bez mnogo održavanja
Proleće je pravo vreme da udahnete novi život svom dvorištu – bilo da raspolažete prostranim vrtom ili malim zelenim kutkom. Sadnja biljaka koje ne zahtevaju previše nege odličan je način da oplemenite prostor bez dodatnog opterećenja. Donosimo vam pet idealnih biljaka koje će uneti boju, miris i eleganciju u vaše dvorište, a pritom ne traže mnogo pažnje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.37 117.19 118.01 CHF 124.22 125.10 125.97 USD 102.31 103.04 103.76
-
Skrivena opasnost: Oticanje ruke može da ukaže na bolest
Samo četvrtina ljudi zna za ovu bolest i ne bi posetila lekara čak ni kada bi iskusila upozoravajuće simptome.
26-08-2024 | 10:51 | Autor/Izvor: Naxi media, CambrigeshireLive
Foto: Bigstock, toa55
Većina nije svesna da simptomi poput oticanja i lupanja srca mogu ukazivati na stanje koje svake nedelje ubija jednu mladu osobu u Velikoj Britaniji, a statistika je obično slična širom Evrope.
Naime, prema novom izveštaju, većina ljudi ne bi potražila lekarsku pomoć za simptome kao što su oticanje ruku, nogu, zglobova ili stopala, lupanje srca, abnormalan umor, vrtoglavicu ili kratak dah – sve to može ukazivati na upalu srčanog mišića, poznatu kao miokarditis.Čak 82% ljudi ne bi potražilo pomoć zbog simptoma sličnih gripu kao što su glavobolja, bolovi u telu, zglobovima ili groznica, a samo nešto više od četvrtine zna šta je miokarditis.
Pokretanje prvog Dana svesti o miokarditisu u Velikoj Britaniji imalo je za cilj da poboljša javnu svest i razumevanje miokarditisa i podstakne ljude da potraže pomoć kada im je potrebna. Rana dijagnoza i lečenje mogu smanjiti rizik od dugoročnih komplikacija ili smrtnog ishoda.
Stručnjaci ističu da povećana svest omogućava ljudima da bolje prate svoje zdravlje i postavljaju prava pitanja svom lekaru. „Važno je biti svestan simptoma i znati da je u redu potražiti medicinsku pomoć ako ih doživljavate,“ rekao je Endi Jansons, predsednik dobrotvorne organizacije Myocarditis UK, čiji je sin Aleksander Jansons preminuo od ove bolesti u 18. godini. Dodao je: „Od 2013. godine, kada smo počeli, prešli smo dug put jer tada skoro da nije bilo informacija o miokarditisu, ali uvođenje Nacionalnog dana svesti je ogroman korak napred u podizanju svesti.“
-
Pročitajte i...
Efekti nedostatka sna na telo!
Nedovoljno sna iscrpljuje mentalne sposobnosti i ugrožava fizičko zdravlje. Nauka je povezala hroničan nedostatak sna sa brojnim zdravstvenim problemima – od gojenja do oslabljenog imunog sistema. Ako ste ikada proveli noć prevrćući se u krevetu, znate kako ćete se osećati sutradan: umorno, razdražljivo i dezorijentisano. Ali, redovno uskraćivanje preporučenih 7 do 9 sati sna ima mnogo ozbiljnije posledice od pukog jutarnjeg umora.
Devet napitaka koje treba da izbegavate ako vodite računa o zdravlju
Neka pića koji mnogi od nas svakodnevno kozumiraju predstavljaju rizik za zdravlje. Možda smatramo da su neka zdravija i bolja opcija od gaziranih pića, ali neki podaci govore suprotno.
Namirnice koje smanjuju nadutost i ubrzavaju put ka idealnoj kilaži
Možda već neko vreme pokušavate da izgubite višak kilograma, ali rezultati izostaju. Topliji dani su savršeni da u jelovnik ubacite lagane i osvežavajuće namirnice koje ubrzavaju metabolizam, smanjuju nadutost i pomažu da se osećate i izgledate bolje. Dodatni plus? Ove namirnice su idealne za visoke temperature – osvežiće vas i prijati organizmu.
Simptomi koji ukazuju na nedovoljan unos preteina
Protein je jedan od glavnih gradivnih blokova tela. Igra ključnu ulogu u strukturi i funkciji mišića, kože, enzima i hormona. Neki znaci i simptomi nedostatka proteina uključuju edem, gubitak kose, povećanu glad i teže infekcije, između ostalog. Ovo može da utiče na skoro sve aspekte funkcionisanja tela i dovesti do različitih zdravstvenih problema. Tekst navodi 8 simptoma niskog unosa ili nedostatka proteina.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: