-
Poslednjih 5 pesama
- Azra - Mokre Ulice
- Haustor - Moja prva ljubav
- Magnifico - Samo Malo
- Boris Novković - Dok svira radio
- Tony Cetinski - Pisi Propalo
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
-
Zdravlje
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.60 124.47 125.34 USD 99.74 100.44 101.14
-
Prirodni antibiotik: U borbi protiv infekcija
Napravite prirodan sirup, koji će ojačati vaš imunitet i pomoći vam kod infekcija.
06-03-2017 | 13:52 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto- monticello
Sastojci:
- 700 ml organskog jabukovog sirćeta
- ¼ šolje sitno seckanog belog luka
- ¼ šolje sitno seckanog crnog luka
- 2 sveže paprike
- ¼ šolje od rendanog đumbira
- 2 kašike rendanog rena
- 2 kašike kurkuma u prahuPriprema: U posudi pomešati sve sastojke, sem sirćeta. Dobijenu smesu staviti u teglu, pa preliti jabukovim sirćetom. Zatvoriti teglu, protresti. Teglu ostaviti da odstoji 2 nedelje na tamnom i hladnom mestu. Ono što je potrebno naglasiti jeste da teglu treba protresti svakog dana, jednom ili čak nekoliko puta na dan. Procedite tečnost kroz gazu posle dve nedelje. Smesu možete dodavati jelima, pogotovo salati.
Kako se sve može koristiti ovaj prirodni antibiotik:
- Kao tečnost za ispiranje usta. Primućkajte nekoliko sekundi i onda progutajte.
- Samo jedna kašika ove smese svakog dana je više nego dovoljna da ojača imuni sistem.
- Ukoliko je u pitanju jača upala ili infekcija uzeti 5-6 puta dnevno po kašiku smese.
- Ovo je potpuno prirodan napitak, pa ga mogu konzumirati trudnice i deca (u manjim količinama)
- Napitak je jačeg i ljućeg ukusa, pa ga kombinujte sa limunom ili pomorandžom. -
Pročitajte i...
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
Zašto je važno da negujemo prijateljstva i kada napunimo 50 godina?
Usamljenost nije samo stanje uma – ona može biti pitanje života i smrti. Barem tako tvrdi nova studija Harvarda.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: