-
Poslednjih 5 pesama
- Riblja čorba - Dobro jutro
- Moby Dick - Na rubu moje usne
- Boris Novković - Ne kuni se
- Idoli - Malena
- Toše Proeski - Soba za tugu
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Grčka musaka sa šampinjonima
Vrlo interesantna musaka koja će oduševiti sve ljubitelje šampinjona...
Osvežavajući voćni koktel!
Ovaj koktel je idealan i za nas i za decu jer ne sadrži alkohol. Osvežiće nas tokom vrućina, a svakako je savršena zamena za kupovne, industrijske sokove...
-
Zdravlje
Šest znakova da vam nedostaje kalijum: Evo kako da ga nadoknadite
Kalijum je mineral koji se često zanemaruje, iako ima presudnu ulogu u funkcionisanju tela – od pravilnog rada mišića i srca, do regulacije krvnog pritiska i održavanja ravnoteže tečnosti. Njegov dovoljan unos može imati veći efekat na snižavanje pritiska čak i od smanjenja unosa soli, zbog čega je važno prepoznati signale koje telo šalje kada mu ovog minerala nedostaje.
Tri sporne navike koje povećavaju rizik od dijabetesa
Nije tajna da je hranljiva, uravnotežena ishrana važna komponenta vašeg ukupnog zdravlja.
-
-
Putovanja
Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.
Velika vest: Avio-kompanije u Evropi više neće smeti da naplaćuju ručni prtljag
Putnici u EU uskoro će moći da ponesu kabinski prtljag bez dodatne nadoknade, a evo šta za sada znamo...
-
Preporučujemo
Sunčani dani – idealno vreme za pranje zavesa, ali koliko često bi to trebalo da radimo?
Leto je donelo sunčane i tople dan, što znači da je pravo vreme za pranje zavesa. Ipak, mnogi nisu sigurni koliko često bi trebalo da ih peru. Stručnjaci za čišćenje upozoravaju da prljave zavese mogu zadržavati prašinu, alergene i neprijatne mirise, čineći prostor nezdravim i vizuelno neurednim.
Kako da eliminišete neprijatne mirise iz usisivača uz jednostavne trikove?
Ukoliko ste primetili da vaš usisivač tokom rada širi neprijatan miris, niste jedini – to je čest problem koji može pokvariti utisak svežine u domu. Dobra vest je da postoji nekoliko jednostavnih i pristupačnih rešenja pomoću kojih možete efikasno neutralisati te mirise.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 124.24 125.12 125.99 USD 99.18 99.88 100.58
-
Prevencija pre odlaska na odmor
Na odmoru nas ponekad mogu zadesiti neželjene upale, virusi ili infekcije. Izbegnite neželjene situacije koje bi vaš odmor pretvorile u bolovanje i pre odlaska na put opremite svoju putnu apoteku.
05-08-2015 | 13:09 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto/Anna Omelchenko
Za snižavanje povišene temperature i ublažavanje raznih vrsta bolova
Blago povišenu telesnu temperaturu nije potrebno skidati, ali ukoliko je temperatura iznad 38.5°C, najbolje je uzeti preparate paracetamola (Efferalgan, Paracetamol, Paracet, Febricet), ibuprofena (Brufen), a preporučuju se i kombinovani preparati koji pomažu kod povišene temperature, ali i kod blažih bolova (kombinovani prašak). Kod dece je najbolje koristiti čepiće ili sirup (Efferalgan čepići ili sirup, Brufen sirup, Febricet sirup...)
Kod alergija, uboda insekat, opekotina od meduza
Nakon ovakvih povreda pomoćiće Fenistil gel, Synopen krem ili Jekoderm ili prirodno riblje ulje.
Protiv dijareje i ostalih stomačnih tegoba
Stomačni problemi na putovanjima su česta pojava, naročito leti, a najčešće su prouzrokovani promenama u ishrani i kvalitetu vode za piće, bakterijama unetim u organizam putem hrane, vode ili zbog loših higijenskih uslova. Treba znati da se stomačne tegobe često mogu preventivno tretirati ukoliko nekoliko dana pre polaska ili od prvog dana na letovanju, uzimamo probiotske preparate koji održavaju nas probavni sistem u dobrom stanju (Probiotic kapsule).
Protiv mučnine, povraćanja
Dug put i kod odraslih, a posebno kod dece, može izazvati mučninu i povraćanje pa bi pre polaska trebalo popiti neku od tableta protiv mučnine.
Protiv opstipacije (zatvora)
Promena sredine kod velikog broja ljudi može dovesti do problema u probavi, osećaja nadudosti, težine u stomaku i opstipacije (zatvora). Zbog toga nije lose poneti neki biljni laksativ (Laxomucil).
U slučaju manjih povreda kože
U slučaju manjih povreda možete i sami pružiti prvu pomoć, a u te svrhe koristiće vam: hanzaplast, flasteri (steri-strip), sterilna gaza, zavoj, 3% hidrogen, povidon jodid, alkohol, neki antibiotski sprej za infekcije na koži (Enbecin).
Za zaštitu od sunca
Na plaži je obavezno kožu lica i tela zaštititi kvalitetnim kremama sa visokim zaštitnim faktorom. Dete treba zaštititi kremama sa visokim zaštitnim faktorom, preko 20, i to ne samo ukoliko je direktno izloženo suncu, već i kada je oblačno, kao i kada je u vodi. Na tržištu je velika ponuda ovih preparata, raznih proizvođača.
Ono sto se posebno preporučuje je i upotreba dijetetskih preparata koji na prirodan način pripremaju našu kožu za sunčanje i stimulišu pigmentaciju, jer sadrze antioksidanse, najčešće beta-karoten, likopen i vitamin E. Ovi proizvodi se piju 7 dana pre izlaganju suncu ili solarijumu, kao i pri intenzivnom suncanju. -
Pročitajte i...
Šest znakova da vam nedostaje kalijum: Evo kako da ga nadoknadite
Kalijum je mineral koji se često zanemaruje, iako ima presudnu ulogu u funkcionisanju tela – od pravilnog rada mišića i srca, do regulacije krvnog pritiska i održavanja ravnoteže tečnosti. Njegov dovoljan unos može imati veći efekat na snižavanje pritiska čak i od smanjenja unosa soli, zbog čega je važno prepoznati signale koje telo šalje kada mu ovog minerala nedostaje.
Tri sporne navike koje povećavaju rizik od dijabetesa
Nije tajna da je hranljiva, uravnotežena ishrana važna komponenta vašeg ukupnog zdravlja.
Vitiligo izbliza: Sve što treba da znate o stanju koje može uticati na život
Vitiligo je stanje koje se na prvi pogled prepoznaje – bele mrlje na koži koje se izdvajaju od ostatka tena. Međutim, iza te neobične pojave krije se složena priča o telu koje reaguje na sopstvene ćelije, a ponekad i o čoveku koji mora da nauči da prihvati svoju jedinstvenost.
Jedini naučno potvrđen način da izgubite salo sa stomaka!
Saveta o tome kako se rešiti viška oko struka ima na pretek – ali koliko njih je zapravo tačno? Reklame su pune obećanja: „Jedan jednostavan trik istopiće salo sa stomaka“, „Pretvorite telo u peć i sagorite višak masnoće ovom dijetom“, „Do trbušnjaka iz snova za samo pet minuta vežbanja“. Ali koliko bi zapravo trebalo da budemo skeptični prema ovakvim tvrdnjama? I šta nauka zaista kaže o gubitku sala sa stomaka?
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: